Trẻ mọc răng đang trải qua một mốc phát triển quan trọng và có thể khó chịu, quấy khóc hay thậm chí bỏ bú. Giai đoạn này, bé rất cần ba mẹ quan tâm, hỗ trợ cũng như chăm sóc đúng cách để phát triển tối ưu và thuận lợi nhất.
Trẻ mọc răng đang trải qua một mốc phát triển quan trọng và có thể khó chịu, quấy khóc hay thậm chí bỏ bú. Giai đoạn này, bé rất cần ba mẹ quan tâm, hỗ trợ cũng như chăm sóc đúng cách để phát triển tối ưu và thuận lợi nhất.
Cột mốc mọc răng sữa rất quan trọng vì đây là nền tảng để bé có hàm răng chắc khỏe và chức năng nhai hoàn thiện, từ đó phát triển hoàn thiện hơn về cả thể chất và tinh thần. Vậy nên, trẻ mọc răng rất cần ba mẹ hỗ trợ để quá trình mọc răng dễ chịu, suôn sẻ và tối ưu hơn. Trong bài viết này, Hello Bacsi mời các bố mẹ cùng tìm hiểu tất tần tật các thông tin xoay quanh việc trẻ mọc răng nhé.
Mọc răng sữa là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Vậy nên, ba mẹ cần nắm rõ trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh mấy tháng mọc răng cũng như thứ tự mọc răng của trẻ để đánh giá được tốc độ phát triển của con.
Mọc răng là quá trình răng sữa của bé lần lượt trồi ra khỏi nướu, thường sẽ theo từng cặp đối xứng. Thông thường, trẻ sẽ mọc răng trong giai đoạn từ 6-8 tháng tuổi. Tuy nhiên, cũng có một số trẻ mọc răng sớm khi mới được 3-4 tháng tuổi hay mọc răng trễ khi đã 12 tháng tuổi và mất vài năm mới mọc đủ tất cả 20 răng.
Trong quá trình mọc răng, cơ thể bé sẽ giải phóng một số enzyme giúp phá vỡ các mô trong nướu cộng với áp lực của mầm răng bên dưới nên răng sẽ mọc lên một cách tự nhiên mà không có tổn thương xảy ra. Khi răng lớn dần và đẩy lộ lên trên, quá trình này có thể gây khó chịu do áp lực và kích thích tại vùng nướu.
Nếu đang thắc mắc trẻ mọc răng nào đầu tiên, ba mẹ có thể tham khảo bảng thứ tự mọc răng của trẻ sau:
| Răng | Hàm trên | Hàm dưới |
|---|---|---|
| Răng cửa giữa | 8-12 tháng | 6-10 tháng |
| Răng cửa bên | 9-13 tháng | 10-16 tháng |
| Răng nanh | 16-22 tháng | 17-23 tháng |
| Răng hàm sơ cấp | 13-19 tháng | 14-18 tháng |
| Răng hàm thứ cấp | 25-33 tháng | 23-31 tháng |


Khi nắm được các dấu hiệu mọc răng ở trẻ, bạn sẽ biết cách hỗ trợ để bé trải qua quá trình mọc răng dễ chịu và thuận lợi hơn.
Dấu hiệu mọc răng thường thấy ở trẻ là chảy nước dãi nhiều. Đôi khi, nước dãi có thể khiến bé bị ngứa ở cằm, mặt hay ngực. Để khắc phục tình trạng khó chịu do chảy nước dãi, ba mẹ cần cho trẻ uống nước lọc sau khi bú hay ăn. Bạn cũng có thể dùng khăn mềm và sạch để lau dãi chảy ở miệng, mặt hay ngực của bé. Bên cạnh đó, ba mẹ cũng có thể cho con đeo yếm để tránh nước dãi chảy xuống người bé.
Trước thời điểm mọc răng vài ngày, trẻ thường bị đau, sưng và khó chịu ở nướu nên hay cắn mẹ khi bú, gặm tay hay đồ chơi để dễ chịu hơn. Ba mẹ có thể hỗ trợ bé bằng cách tìm mua đồ chơi dành riêng cho trẻ mọc răng làm bằng các vật liệu an toàn để bé gặm cũng như cất các vật dụng nguy hiểm ngoài tầm tay bé. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý thường xuyên rửa tay cho bé cũng như rửa các đồ vật bé thường cho vào miệng để đảm bảo vệ sinh.

Khi mọc răng, bé có thể bị đau nướu nên thường ít bú, biếng ăn hay thậm chí là ngại uống nước. Nếu phát hiện dấu hiệu trẻ mọc răng này, bạn có thể cho bé uống nước lạnh hoặc ăn đồ ăn đã được ướp lạnh để giảm cảm giác khó chịu ở nướu.
Tình trạng sốt và đi ngoài hay còn gọi là đi tướt khi mọc răng là khá bình thường khi cơ thể bé bước vào giai đoạn phát triển mới. Bé không nhất thiết phải uống thuốc mà chỉ cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng là có thể hồi phục rất nhanh.
Tuy tình trạng trẻ mọc răng bị sốt và đi ngoài không nguy hiểm nhưng bạn vẫn cần theo dõi sức khỏe của bé. Nếu trẻ bị tiêu chảy nhiều kèm sốt cao trên 38 độ C và tình trạng không cải thiện dù đã sử dụng thuốc hạ sốt, bạn cần đưa con đi khám ngay để xác định nguyên nhân và chữa trị sớm.
Trong thời gian mọc răng, các bé bình thường ngủ ngoan cũng có thể quấy khóc, trằn trọc, khó ngủ vào ban đêm. Đây không phải tình trạng đáng lo và chỉ có tính chất tạm thời vì bé sẽ quay trở lại thói quen ngủ bình thường sau khi đã mọc răng xong.

Quá trình mọc răng có thể đi kèm nhiều dấu hiệu khó chịu nhưng ba mẹ có thể tìm hiểu một số phương pháp giúp con thoải mái hơn:
Bạn có thể chuẩn bị một chiếc khăn sạch, ẩm, bỏ khăn vào tủ lạnh cho đến khi khăn mát rồi dùng để lau nướu cho bé hoặc cho bé cắn. Cách này sẽ giúp nướu của trẻ bớt sưng và khó chịu.
Từ trước khi mọc răng vài ngày, nướu của trẻ thường sưng đỏ và đau. Do đó, nhiều bé sẽ có xu hướng cho tay hay đồ vật vào miệng cắn để cảm thấy thoải mái hơn. Trong trường hợp này, bố mẹ có thể cho trẻ ngậm ti giả hay dùng vòng mọc răng (teething ring) để trẻ nhai giúp làm giảm cảm giác đau, khó chịu.
Nếu bé quá khó chịu, ba mẹ có thể hỏi ý kiến bác sĩ để cho bé dùng một số loại thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil, Motrin…). Khi cho bé dùng thuốc giảm đau, bạn cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ về liều lượng cũng như cách dùng để tránh gây hại cho gan hoặc thận của con nhé.
Bạn hãy dùng ngón tay đã vệ sinh sạch sẽ hoặc gạc ướt sạch để massage nướu răng của bé trong khoảng 1-2 phút. Phương pháp này có thể làm dịu phần nướu đang sưng và khó chịu của bé đấy.
Nếu bé đã được hơn 1 tuổi hay đã ăn dặm thành thạo, bạn có thể cho bé ngậm trái cây mềm như chuối, đu đủ chín, dưa hấu… đã ướp lạnh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không cho bé ngậm thức ăn cứng và quan sát bé khi ăn để tránh trường hợp mắc nghẹn. Bạn cũng có thể cho bé uống nước ở nhiệt độ mát để làm dịu nướu răng nhưng cần tránh dùng nước đá vì có thể khiến bé bị bỏng lạnh.
Bạn cần vệ sinh nướu cho bé bằng khăn mềm và sạch 2 lần/ngày vào buổi sáng và trước giờ ngủ. Thói quen vệ sinh răng miệng này có thể giúp ngăn ngừa thức ăn thừa, đường và vi khuẩn tích tụ trong miệng bé.

Thông thường, bạn có thể theo dõi và chăm sóc trẻ mọc răng tại nhà. Thế nhưng, có một số trường hợp trẻ sẽ cần thăm khám như:
Ngay khi bé mọc chiếc răng sữa đầu tiên, bạn cần bắt đầu chăm sóc răng miệng cho con bằng các cách sau:

Nếu vẫn còn nhiều băn khoăn về quá trình mọc răng của con, ba mẹ có thể tham khảo một số câu hỏi thường gặp sau:
Bé thường sẽ có các dấu hiệu mọc răng như bị sưng nướu và chảy nước dãi thường xuyên trong 5-7 ngày trước khi răng mọc. Tuy nhiên, nếu nướu của bé xuất hiện nhiều đốm trắng cùng lúc thì có thể bé đang mọc nhiều răng. Lúc này, thời gian nướu bị sưng trước khi răng mọc có thể kéo dài hơn vài tháng.
Mọc răng là mốc phát triển quan trọng nên ba mẹ có thể có nhiều thắc như trẻ mọc răng sớm nhất là mấy tháng hay trẻ 4 tháng mọc răng có sao không. Thật ra, không có mốc thời gian mọc răng cố định cho tất cả các bé.
Nhìn chung, trẻ thường sẽ bắt đầu mọc răng từ khoảng 6 tháng đến 1 năm tuổi. Tuy nhiên, một số trẻ có thể mọc chiếc răng đầu tiên khi mới 3 tháng tuổi hay thậm chí có răng ngay khi vừa sinh ra. Ngược lại, cũng có một số trẻ trải qua quá trình mọc răng trễ hơn độ tuổi kể trên.
Vậy nên, việc trẻ 4 tháng mọc răng không phải là không bình thường và bạn không cần quá lo lắng. Điều ba mẹ cần chú ý khi trẻ mọc răng ở 4 tháng tuổi là chăm sóc răng miệng cho con thật kỹ và quan sát quá trình mọc răng để hỗ trợ khi cần.
Nếu lo lắng về tình trạng trẻ chậm mọc răng, bạn có thể áp dụng một số cách kích thích mọc răng sau:
Kích thích mọc răng bằng cách massage nướu
Bạn dùng ngón tay đã vệ sinh sạch sẽ xoa nhẹ nhàng trên nướu của bé. Áp lực từ động tác massage có thể kích thích răng mọc nhanh hơn cũng như giảm đau trong quá trình mọc răng để bé ít quấy khóc và ngủ ngon hơn.
Kích thích mọc răng bằng cách dùng khăn lạnh hay ti giả
Bạn có thể kích thích mọc răng cho bé bằng cách dùng khăn ướt hoặc ti giả sạch đã ướp lạnh chườm nướu cho bé. Ngoài tác dụng kích thích mọc răng, phương pháp này còn giúp bé giảm tình trạng đau nướu khi răng mọc.
Kích thích mọc răng bằng cách cho bé tắm nắng
Tắm nắng sẽ giúp cơ thể tổng hợp vitamin D tự nhiên, từ đó thúc đẩy canxi trong cơ thể phát huy tác dụng và giúp răng phát triển tốt hơn. Vậy nên, ba mẹ có thể cho bé tắm nắng trong 15-30 phút từ 6-9 giờ sáng (tùy theo mùa) để hỗ trợ quá trình mọc răng, ngừa còi xương và tăng cường đề kháng.
Kích thích mọc răng bằng cách cho trẻ gặm đồ chơi

Các loại đồ chơi dành riêng cho trẻ trong giai đoạn mọc răng làm bằng chất liệu an toàn có thể giúp quá trình mọc răng của bé thuận lợi hơn. Khi tìm mua đồ chơi cho bé, bạn nên chọn những món đồ chơi đủ lớn, không có nguy cơ vỡ thành nhiều mảnh nhỏ và không chứa chất lỏng bên trong để đề phòng bé bị nghẹn khi gặm. Bên cạnh đó, bạn cũng cần vệ sinh đồ chơi thường xuyên theo hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo an toàn cho bé.
Kích thích mọc răng bằng cách bổ sung trái cây, rau củ quả mềm
Đối với bé đã tới độ tuổi ăn dặm, bạn có thể cho con ăn thêm trái cây hay rau củ quả để việc mọc răng diễn ra tốt hơn và luyện kỹ năng nhai. Ba mẹ có thể luộc chín mềm các loại rau củ như cà rốt, su su, bí xanh, bí ngòi, bắp… rồi cắt thành thanh hay khoanh cho bé ăn dặm. Những loại rau củ giàu vitamin và khoáng chất này sẽ giúp bé bổ sung dinh dưỡng để kích thích mọc răng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể cho bé ăn trái cây ướp lạnh. Các loại trái cây mềm và có vị ngọt như dưa hấu, bơ, đu đủ chín, chuối chín… là món ăn dặm vô cùng dinh dưỡng mà cũng kích thích mọc răng rất tốt.
Kích thích mọc răng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Để bé đạt được một mốc phát triển quan trọng như mọc răng, ba mẹ cần đảm bảo thực đơn của con đầy đủ dinh dưỡng với các chất khoáng sau:
Ngoài ra, ba mẹ cũng cần xây dựng một thực đơn ăn dặm cân bằng chất đạm, chất béo, tinh bột cũng như vitamin A, vitamin C và khoáng chất khác cho bé.

Trong quá trình mọc răng, nướu sẽ bị tách ra, gây ngứa ngáy nên trẻ thường thích gặm đồ đạc, tay chân để có thể dễ chịu hơn. Tuy nhiên, việc này lại dẫn đến viêm nhiễm quanh nướu và gây sốt. Tình trạng trẻ sốt mọc răng này là bình thường và có thể tự khỏi sau 3-4 ngày khi răng nhú lên. Ba mẹ không cần quá lo lắng hay vội vàng cho con uống thuốc hạ sốt.
Tuy nhiên, nếu bé sốt cao trên 38 độ C trong thời gian dài thì rất có thể do một nguyên nhân khác ngoài sốt mọc răng. Do đó, bạn cần theo dõi tình trạng của bé cẩn thận và đưa bé đi khám ngay để được chăm sóc y tế đúng cách.
Các cách giúp bé mọc răng bớt khó chịu và quấy khóc là:
Trẻ đi tướt khi mọc răng tuy không quá nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng khá nhiều đến sinh hoạt hằng ngày. Lúc này, ba mẹ chưa cần cho bé uống thuốc mà hãy thử một số cách khắc phục như sau:
Trong trường hợp trẻ bị sốt cao và đi tướt nhiều, bạn cần đưa bé đi khám và hỏi ý kiến bác sĩ xem có thể cho trẻ uống paracetamol để hạ sốt và giảm đau không. Thông thường, bé có thể dùng khoảng 10-15mg paracetamol trên mỗi kg cân nặng sau mỗi 4-6 giờ.

Theo thứ tự thường thấy, bé sẽ mọc cặp răng cửa hàm dưới trước nhưng cũng có một số bé mọc răng hàm trên trước. Hiện tượng này có thể do các nguyên nhân sau:
Tình trạng trẻ mọc răng sai thứ tự này không nguy hiểm và không ảnh hưởng sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ. Vậy nên, ba mẹ không cần lo lắng về việc trẻ mọc răng trên trước có sao không. Thay vào đó, bạn hãy tập trung vào việc giữ gìn vệ sinh răng miệng cho con và giúp bé có quá trình mọc răng dễ chịu nhất.
Dù thứ tự răng mọc không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ nhưng trong một vài trường hợp cũng có thể dẫn đến một số vấn đề sau:

Việc trẻ sơ sinh mọc răng trong bụng mẹ hay vừa sinh ra đã có răng có thể do một số nguyên nhân như sau:
Răng sơ sinh ở bé được chia thành 4 loại:
Hiện tượng trẻ sơ sinh có răng có thể dẫn đến những biến chứng như:
Phẫu thuật là phương pháp nhổ răng sơ sinh duy nhất. Bạn cần đưa bé đi thăm khám để bác sĩ kiểm tra và quyết định xem có cần nhổ răng hay không. Ngoài ra, bác sĩ cũng xem xét mức độ ảnh hưởng của răng với sự phát triển của bé. Nếu răng mọc chắc chắn và không gây ảnh hưởng đến bé thì không cần phải nhổ răng. Nếu phải nhổ, quá trình phẫu thuật sẽ như sau:
Tình trạng răng sữa bị đen có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân thường gặp nhất là:
Ba mẹ có thể giúp bé bảo vệ men răng, từ đó duy trì hàm răng trắng sáng bằng các cách sau:
Luôn đảm bảo vấn đề vệ sinh răng miệng cho trẻ

Xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt không chỉ giúp ngừa tình trạng răng sẽ bị đen mà còn phòng được các bệnh lý liên quan đến răng miệng. Cách đảm bảo vệ sinh răng miệng cho bé là:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé
Chế độ ăn dinh dưỡng đầy đủ là chế độ có đa dạng các loại thực phẩm tươi mới. Các loại thực phẩm bé ăn phải giàu đạm, chất xơ, canxi cũng như các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ là điều đặc biệt cần thiết trong giai đoạn mọc răng sữa.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế những thực phẩm nhiều đường hay thực phẩm chế biến sẵn để đảm bảo sức khỏe răng miệng của bé. Việc tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng răng sữa bị đen ở trẻ đấy.
Cần nhớ rằng giai đoạn mọc răng, trẻ rất cần ba mẹ hỗ trợ để có thể đảm bảo vệ sinh răng miệng, bổ sung đủ dưỡng chất và giảm nhẹ các dấu hiệu mọc răng khó chịu. Đây là giai đoạn vô cùng quan trọng quyết định sức khỏe răng miệng cũng như sự phát triển của bé trong tương lai.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Baby teething symptoms https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/teething/baby-teething-symptoms/ Ngày truy cập: 05/01/2025
Baby’s First Tooth: 7 Facts Parents Should Know https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/teething-tooth-care/Pages/Babys-First-Tooth-Facts-Parents-Should-Know.aspx Ngày truy cập: 05/01/2025
Teething/Teething Syndrome https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11179-teething-teething-syndrome
https://kidshealth.org/en/parents/teething.html Ngày truy cập: 05/01/2025
Infant and toddler health https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/basics/infant-and-toddler-health/hlv-20049400 Ngày truy cập: 05/01/2025
Dental Health and Your Child’s Teeth https://www.webmd.com/oral-health/dental-health-your-childs-teeth#2 Ngày truy cập: 05/01/2025
Phiên bản hiện tại
28/02/2025
Tác giả: Vũ Thị Quỳnh Như
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lâm Trần Thảo Vy
Cập nhật bởi: Lan Quan