Hỏi – Đáp với Bác sĩ Nhi khoa về Bệnh ở trẻ tại đây!
Bạn có chắc chắn muốn đăng xuất?
Cho trẻ bú đêm sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, đây có thể là công việc vất vả đối với mẹ, đặc biệt là những người mới làm mẹ lần đầu. Vậy có nên cho bé bú sữa đêm hay không?
Mỗi bà mẹ và mỗi đứa trẻ đều là những cá thể khác nhau, do đó thời gian bú của mỗi đứa trẻ cũng sẽ khác nhau. Bé cưng nhà bạn có thể bú khoảng 6 đến 8 cữ trong một ngày. Một số bé có thể chỉ bú vào ban ngày, trong khi một số khác lại bú cả vào ban đêm. Việc thức dậy và cho trẻ bú đêm có thể khiến không ít bà mẹ bỉm sữa mệt mỏi. Hello Bacsi sẽ giải đáp thắc mắc bé bú đêm có tốt không và chia sẻ với bạn một số lời khuyên để vượt qua tình trạng này dễ dàng nhé!
Có rất nhiều ý kiến khác nhau về việc có nên cho trẻ sơ sinh bú khi đang ngủ. Điều này khiến các mẹ bỉm sữa lo âu liệu cho trẻ bú đêm có hại không. Một số người tin rằng đây là điều bắt buộc, trong khi một số khác lại cho rằng cho trẻ bú đêm là không an toàn. Việc cho trẻ bú đêm có thể khiến cả mẹ và bé chỉ ngủ được khoảng 3 đến 4 giờ mỗi đêm. Ngoài ra, việc này cũng có thể làm tăng nguy cơ khó thở ở trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó, đôi lúc người mẹ ngủ quên có thể vô tình gây chèn ép trẻ, dễ gây nguy hiểm. Những nguy cơ này sẽ cao hơn đối với trẻ sinh non, trẻ thiếu cân và trẻ dưới bốn tháng tuổi.
Vậy có nên cho trẻ bú đêm? Với các bé mới sinh, đặc biệt là trẻ dưới 6 tuần tuổi, hầu hết trẻ đều có nhu cầu bú đêm nhiều bởi lúc này dạ dày của con còn nhỏ, bé cần ăn liên tục để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Do đó, với những trẻ háu ăn nhưng ham ngủ, do đó bé bú đêm nhiều hơn ngày. Và khi đến cữ bú, mẹ có thể cho bé bú mà không cần đánh thức con dậy. Mẹ có thể nhấc bé ra khỏi cũi, cho bé ăn, thay tã và đặt bé ngủ trở.
Tuy nhiên, khi cho con bú trong trạng thái bé còn ngủ, mẹ nên để ý lực mút của bé. Nếu lực mút quá nhẹ thì khả năng cao là con không thực sự bú, chỉ mút ti mẹ vì quán tính nên lượng sữa mà con nhận được sẽ rất ít. Do đó, mẹ có thể cho bé bú bù vào cữ bú sau hoặc tăng số lần bú trong thời gian con thức. Lưu ý là mẹ nên đảm bảo mỗi đêm con bú được khoảng 3 – 4 cữ. Bằng cách này, bé sẽ thấy no và ngủ mỗi đêm ít nhất được khoảng 5 giờ.
Vậy trẻ bú đêm đến khi nào? Từ 6 tháng trở đi, khi bé đã bắt đầu bước vào thời kỳ ăn dặm thì mẹ nên cho trẻ 6 tháng tuổi bỏ bú đêm hoặc giảm số cữ cho bú đêm xuống. Điều này sẽ có lợi cho quá trình ăn dặm cũng như ăn sữa vào ban ngày của bé.
>>> Bạn có thể quan tâm: Cho trẻ bú sữa mẹ đến khi nào? Đâu là thời điểm cai sữa tốt nhất?
Bé bú sữa đêm có tốt không? Cho trẻ bú đêm có thể khiến mẹ vất vả, nhưng đây là việc cần làm vì cho con bú vào ban đêm có rất nhiều lợi ích:
Điều này còn tùy thuộc vào độ tuổi phát triển của bé.
Trước khi có thể ăn dặm, nguồn dinh dưỡng chủ yếu của bé là sữa mẹ. Do đó, việc cho bé bú đầy đủ cữ sữa hay cho bé bú đêm là rất quan trọng cho sự tăng trưởng của bé. Trẻ sơ sinh không bú ban đêm có khả năng tăng cân thấp hơn và sức khỏe yếu hơn so với các bé được uống sữa mẹ đầy đủ, và trẻ cũng dễ gặp tình trạng suy dinh dưỡng hơn.
Tuy nhiên, sau lần bắt đầu bé ăn dặm, nguồn dinh dưỡng của bé đã không còn tập trung chủ yếu vào sữa mẹ, nhưng sữa mẹ vẫn rất cần thiết. Vì vậy, vấn đề bú đêm không còn tác động quá mạnh mẽ vào sự tăng trưởng của bé, chỉ cần đảm bảo bé nhận đủ chất và năng lượng để tăng cân tốt.
>>> Bạn có thể quan tâm: Khi bé không chịu bú mẹ, đâu là nguyên nhân?
Dưới đây là một số lời khuyên mà bạn có thể thử để việc cho con bú vào ban đêm diễn ra thoải mái hơn:
Nhiều mẹ thắc mắc rằng có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú? Trẻ sơ sinh thường tự thức dậy và đòi bú. Đây là quá trình rất tự nhiên của trẻ. Thế nên việc đánh thức bé dậy bú là không cần thiết. Nhưng nếu bé có thói quen ngủ một giấc dài từ 4 đến 5 giờ, bạn cần theo dõi chặt chẽ. Chỉ khi nào bác sĩ khuyên bạn phải cho bé bú đúng cữ thì bạn mới đánh thức bé dậy và cho bé bú. Trường hợp này thường gặp ở các bé sinh non hoặc trẻ sơ sinh nhẹ cân.
>>> Bạn có thể quan tâm: Làm sao biết bé bú đủ sữa mẹ? 5 cách đơn giản để nhận biết
Nhiều cha mẹ cho con nằm ngủ với một bình sữa trong tay và núm ti trong miệng mà không ngờ rằng nhiều mối nguy có thể xảy đến.
Cho con uống sữa trước khi ngủ thì được, tuy nhiên đừng bao giờ để bé ngủ với bình sữa đang bú dở. Vì nếu con bạn vừa nằm ngủ vừa bú bình, sữa có thể chảy vào tai bé, từ đó gây nhiễm trùng tai nặng. Thay vào đó, bạn nên cho con bú sữa xong trước khi bé ngủ, hoặc có thể cho bé thử núm vú giả.
Ngoài ra, cho trẻ bú bình khi ngủ khiến trẻ có nguy cơ cao mắc bệnh sâu răng ở trẻ, da bị kích ứng (do sữa rỉ ra và bị chảy xuống má trẻ, làm làn da bé bị ẩm ướt, kích ứng và ngứa), trẻ bị sặc sữa, hoặc các bệnh lý về phổi.
Trẻ sơ sinh ngủ trong khi bú là điều khá bình thường. Trẻ sơ sinh thường ngủ cả ngày và đêm. Vì vậy, việc bé ngủ trong lúc bú hay bú no rồi ngủ là điều dễ thấy. Thực tế, hầu hết các bà mẹ đều cảm thấy việc cho bé bú để dỗ con ngủ là cách giúp bé thư giãn hiệu quả. Nhưng khi bé lớn, bạn không nên làm điều này thường xuyên vì sẽ dễ trở thành thói quen.
Để làm cho bé ngủ mà không cần bú mẹ vào ban đêm, bạn có thể xây dựng cho bé các thói quen đi ngủ và tập cho bé đi ngủ đúng giờ. Bạn chỉ cần cho bé ăn trước khi bé buồn ngủ, sau đó đặt bé lên giường và ở gần đó để bé cảm nhận được sự có mặt của bạn.
Chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh không phụ thuộc vào loại sữa mà bạn cho bé bú. Việc bú mẹ có thể khiến bé nhanh đói và thức dậy đòi bú, còn bú sữa bột, bé có thể ngủ lâu hơn một chút vì bé sẽ no trong thời gian dài hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên cho bé bú sữa mẹ thay vì cho bé uống sữa bột. Nguyên do là sữa mẹ rất giàu dưỡng chất quan trọng cho bé, không những vậy bạn cũng không mất công pha sữa và rửa bình nhiều lần trong đêm.
>>> Bạn có thể quan tâm: 11 lợi ích dành cho bé yêu khi bạn nuôi con bằng sữa mẹ
Như đã đề cập, khi bé được khoảng 6 tháng tuổi, bạn có thể cai sữa ban đêm cho bé dần dần. Hãy cho bé ăn no suốt cả ngày để bé không cảm thấy đói vào ban đêm. Nếu cần, bạn có thể cho bé ăn thêm trước khi ngủ để đảm bảo bé không bị đói. Ngoài ra, bạn có thể nhờ chồng phụ dỗ bé vào ban đêm khi bé thức dậy và đòi bú. Các ông chồng thường cảm thấy hơi bị bỏ rơi trong giai đoạn này và điều này sẽ giúp tình cảm cha con được thắt chặt hơn.
Bài viết trên đã giải đáp được thắc mắc trẻ bú đêm nhiều có tốt không, và bí quyết giúp mẹ và bé cảm thấy thoải mái khi bú đêm. Hy vọng các mẹ bỉm sữa sẽ cảm thấy việc cho trẻ bú đêm không còn quá khó khăn bằng những bí quyết này!
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Breastfeeding FAQs: Sleep – Yours and Your Baby’s https://kidshealth.org/en/parents/breastfeed-sleep.html Ngày truy cập: 28/05/2021
Breastfeeding FAQs: How Much and How Often https://kidshealth.org/en/parents/breastfeed-often.html Ngày truy cập: 28/05/2021
Breastfeeding https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1 Ngày truy cập: 28/05/2021
Breastfeeding at night https://www.laleche.org.uk/breastfeeding-at-night/ Ngày truy cập: 15/10/2021
How to cope with night feeds https://www.nct.org.uk/baby-toddler/feeding/early-days/how-cope-night-feeds Ngày truy cập: 15/10/2021
Bình luận
Bình luận ngay
Đóng góp ý kiến của bạn cho Hello Bacsi
Đăng ký hoặc Đăng nhập để bình luận ngay!