Sức khỏe phụ nữ

15 chủ đề
22k tương tác
70k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Đau bụng dưới sau khi quan hệ có thể do nguyên nhân gì?

Cho em hỏi với ạ , em qh có cho vào trong qua ngày hôm sau em bị đau dưới là bị sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Con gái tựsướng có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không?

Tựsướng (hay còn gọi là thủdâm) là hành vi khám phá và kích thích bản thân để đạt được khoái cảm tình dục. Đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường ở cả nam và nữ, đặc biệt trong độ tuổi dậy thì và trưởng thành. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều thắc mắc, trong đó một câu hỏi phổ biến là: "Con gái tựsướng có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không?"

1. Con gái tựsướng có ảnh hưởng trực tiếp đến kinh nguyệt không?

Câu trả lời là: không trực tiếp.

Tựsướng không làm rối loạn nội tiết tố nữ và không gây ra thay đổi sinh lý bất thường dẫn đến mất kinh hay chậm kinh. Trên thực tế, hành vi này không gây hại đến sức khỏe sinh sản nếu được thực hiện một cách điều độ và hợp lý.

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt bị thay đổi, nguyên nhân thường không phải do việc tựsướng, mà có thể đến từ các yếu tố như:

  • Căng thẳng, lo âu kéo dài
  • Thay đổi nội tiết tố tự nhiên
  • Giảm cân hoặc tăng cân
... Xem thêm
Con gái tựsướng có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không?Con gái tựsướng có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Sau Nâng Ngực Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Hồi Phục Nhanh? – Tư Vấn Từ Bác Sĩ Thẩm Mỹ

Phẫu thuật nâng ngực là một hành trình cải thiện vóc dáng và sự tự tin. Tuy nhiên, giai đoạn hậu phẫu đóng vai trò then chốt giúp kết quả được duy trì ổn định, an toàn và đẹp lâu dài.


Là bác sĩ đã trực tiếp thực hiện hàng ngàn ca nâng ngực, tôi thường xuyên được hỏi:


“Sau nâng ngực nên ăn gì, kiêng gì để nhanh lành và không bị sẹo?”


Dưới đây là những lời khuyên chuyên môn mà tôi chia sẻ đến tất cả khách hàng của mình:


✅ Những thực phẩm nên ưu tiên:


  • Đạm lành tính: thịt gà, cá, trứng, đậu hũ – hỗ trợ tái tạo mô và làm lành vết thương.
  • Rau xanh & trái cây giàu vitamin C: cam, bưởi, súp lơ xanh, cải bó xôi – giúp tăng đề kháng, giảm viêm.
  • Nước lọc & nước dừa: tăng cường hydrat hóa, hỗ trợ đào thải thuốc gây mê và giảm sưng.


❌ Những thực phẩm cần kiêng

... Xem thêm
Sau Nâng Ngực Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Hồi Phục Nhanh? – Tư Vấn Từ Bác Sĩ Thẩm MỹSau Nâng Ngực Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Hồi Phục Nhanh? – Tư Vấn Từ Bác Sĩ Thẩm Mỹ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Xem thêm bình luận
Khí hư

Em thấy có màu hơi hồng , cho em hỏi nv là máu ngày còn dư hay sao ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Khí hưKhí hư
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Xem thêm bình luận
Nổi mẩn ngứa kèm đau nhức cần lưu ý sức khỏe

em bị nổi như vậy mà nó nhức chút chút nữa thì cho em hỏi là bị vậy ạ. Em cảm ơn ạ.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Nổi mẩn ngứa kèm đau nhức cần lưu ý sức khỏeNổi mẩn ngứa kèm đau nhức cần lưu ý sức khỏe
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
Xem thêm bình luận
Nỗi một nốt nhỏ trêm lòng môi dưới

Xin chào bác sĩ ạ, chuyện là 2 hôm nay môi e có nổi lên một nốt như thế này ạ, không đau không gì hết, không biết như này có sao không bác sĩ e lo quá

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Nỗi một nốt nhỏ trêm lòng môi dướiNỗi một nốt nhỏ trêm lòng môi dưới
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
Xem thêm bình luận
Bật bí cách quan hệ lâu nhờ qua thực đơn ăn uống

Để quan hệ tình dục lâu hơn và sung sức hơn, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò cực kỳ quan trọng, giúp tăng thể lực, tuần hoàn máu, nội tiết tố và kiểm soát xuất tinh tốt hơn.

Dưới đây là bí quyết kéo dài thời gian quan hệ nhờ thực đơn ăn uống:

🥦 1. Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý & kiểm soát xuất tinh

Thực phẩm nên ăn thường xuyên:

- Protein nạc: Trứng, thịt gà, cá hồi - Tăng testosterone, duy trì sức bền

- Kẽm cao: Hàu, hải sản, bí đỏ - Cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khoái cảm

- Arginine: Hạnh nhân, óc chó, đậu nành - Tăng lưu thông máu đến dương vật

- Magie, Kali: Chuối, bơ, khoai lang - Cải thiện kiểm soát thần kinh, tránh xuất tinh sớm

- Chất chống oxy hóa: Lựu, việt quất, trà xanh - Giúp mạch máu giãn nở, dương vật cương tốt hơn

- Omega-3: Cá thu, cá hồi, hạt lanh - Cải t

... Xem thêm
Bật bí cách quan hệ lâu nhờ qua thực đơn ăn uốngBật bí cách quan hệ lâu nhờ qua thực đơn ăn uống
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
Xem thêm bình luận
Mảng trắng bám ở âm đạo có thể là nhiễm trùng

Mảng trắng bám ở âm đạo có mùi chua là s

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Mảng trắng bám ở âm đạo có thể là nhiễm trùngMảng trắng bám ở âm đạo có thể là nhiễm trùng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3
Xem thêm bình luận
NGỨA, NỔI MẨN
  1. Cho e hỏi trước đấy có nổi mẩn như này và ngứa về đêm. Sau đó e có ra tiệm thuốc mua thuốc về uống đỡ ngứa nhưng mà tay chân vẫn chưa hết lắm. Cho e hỏi nnay là bị gì và cách chữa được không ạ :((
Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
NGỨA, NỔI MẨNNGỨA, NỔI MẨN
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
Xem thêm bình luận
Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng: Món ăn vặt lành mạnh cho mọi độ tuổi

Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng là sự kết hợp giữa rong biển giòn tan và các loại hạt tốt cho sức khỏe như hạnh nhân, hạt bí, mè đen, hạt hướng dương… Món ăn thơm ngon này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!


Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng là gì?

Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng là một loại snack được chế biến từ lá rong biển sấy giòn, phủ hoặc kẹp với các loại hạt giàu dinh dưỡng, đôi khi có thêm mật ong, đường mạch nha, muối biển, hoặc các gia vị tự nhiên để tăng hương vị.

Món này thường có kết cấu giòn rụm, vị mặn ngọt hài hòa và mang lại cảm giác no lâu, rất phù hợp làm món ăn vặt hoặc bữa phụ lành mạnh.


Thành phần chính và giá trị dinh dưỡng

1. Rong biển

  • Giàu i-ốt tự nhiên, giúp phòng chống bệnh tuyến giáp.
  • Chất xơ hòa tan: hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa cholesterol có trong cơ thể.
  • Vitamin nhóm B, C, E: bảo vệ tế bào, chống oxy
... Xem thêm
Rong biển kẹp hạt dinh dưỡng: Món ăn vặt lành mạnh cho mọi độ tuổiRong biển kẹp hạt dinh dưỡng: Món ăn vặt lành mạnh cho mọi độ tuổi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức khỏe phụ nữ ngay hôm nay để chia sẻ câu chuyện, cùng thảo luận về bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!