Khi bé được 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa đã tương đối hoàn thiện và bé đã sẵn sàng khám phá thế giới thức ăn mới ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Đây là một giai đoạn quan trọng và thú vị, đòi hỏi sự kiên nhẫn và đúng phương pháp từ ba mẹ.
1. Dấu hiệu bé sẵn sàng ăn dặm
Trước khi bắt đầu, hãy chắc chắn bé đã có các dấu hiệu sẵn sàng sau:
- Bé có thể tự ngồi vững: Bé có thể giữ thẳng đầu và cổ khi ngồi.
- Mất phản xạ đẩy lưỡi: Khi đưa thức ăn vào miệng, bé không còn tự động đẩy lưỡi ra ngoài.
- Biết đưa tay với lấy đồ vật: Bé thể hiện sự hứng thú với thức ăn mà người lớn đang ăn.
- Cân nặng tăng gấp đôi so với lúc sinh: Đây là một chỉ số quan trọng về sự phát triển của bé.
2. Nguyên tắc "3 không - 1 có"
Để quá trình ăn dặm của bé diễn ra suôn sẻ và an toàn, hãy nhớ nguyên tắc "3 không - 1 có":