Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Sự thật về bánh mì và ăn kiêng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Đồng Xuân Hà - Bác sĩ Nội soi tiêu hoá - Khoa khám bệnh và Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bánh mì là một loại thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó là bởi trong bánh mì có chứa nhiều vitamin quan trọng. Đây cũng là thực phẩm được rất nhiều người ăn kiêng lựa chọn bởi nó hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân, đặc biệt là những loại bánh mì được chế biến từ hạt nguyên cám.


1. Bánh mì và ăn kiêng

Trong một nghiên cứu, những người có chế độ ăn ít calo bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như bánh mì chế biến từ hạt nguyên cám, sẽ giảm mỡ bụng nhiều hơn so với những người chỉ ăn ngũ cốc tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng và gạo trắng.

Các chuyên gia cho rằng, có sự tương quan giữa cảm giác ngon miệng và chất

... Xem thêm
Sự thật về bánh mì và ăn kiêngSự thật về bánh mì và ăn kiêng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Bị thiếu máu nên ăn hoa quả, trái cây gì?

Bổ sung trái cây trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày được coi là cách hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay. Vậy đâu là các loại trái cây có lợi cho bệnh nhân bị thiếu máu?

1. Nguyên nhân và triệu chứng điển hình chứng thiếu máu

1.1. Nguyên nhân gây thiếu máu

  • Thiếu máu do viêm

Một số bệnh như ung thư, HIV/AIDS, bệnh thận, viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn và các bệnh viêm cấp tính hoặc mãn tính khác có thể cản trở việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Những tình trạng này đều là nguyên nhân gây nên thiếu máu.

  • Thiếu máu không tái tạo

Đây là tình trạng thiếu máu nguy hiểm và hiếm gặp, đe dọa đến tính mạng khi cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu. Thiếu máu không tái tạo có thể do cá

... Xem thêm
Bị thiếu máu nên ăn hoa quả, trái cây gì?Bị thiếu máu nên ăn hoa quả, trái cây gì?
Bị thiếu máu nên ăn hoa quả, trái cây gì?Bị thiếu máu nên ăn hoa quả, trái cây gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Chân sưng có mủ, đau, di chuyển khó khăn, nghi nhiễm trùng

Chân em v có phải nhiễm trùng ko ạ xưng có mủ nhẹ di chuyển đau chỗ vết thương

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Chân sưng có mủ, đau, di chuyển khó khăn, nghi nhiễm trùngChân sưng có mủ, đau, di chuyển khó khăn, nghi nhiễm trùng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Dạ em, kì nay chậm kinh 3 ngày và có

Dạ em, kì nay chậm kinh 3 ngày và có biểu hiện của việc mang thai. Nhưng đến ngày thứ 4 thì đau bụng dưới dữ, và đau thắt lưng. Ban đầu ra chất lỏng màu hồng một chút sau đó là máu đỏ tươi. Ban đầu em nghĩ là đến kinh mà nay ngày thứ 3 chảy máu thì có ra cục thịt xám liệu có phải sảy sớm không ạ.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Dạ em, kì nay chậm kinh 3 ngày và cóDạ em, kì nay chậm kinh 3 ngày và có
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Táo bón, bụng chướng sau kinh nguyệt, nghi ngờ mang thai

mn ơi em hết 5 kì kinh sau đó bị táo bón có uống thuoc đại tràng gì á xong rồi đi ra nước 3 lần , bắt đầu từ kì kinh thứ 5 là bụng bắt đầu chướng to lên và kh đi vs được , đến nay đã cách ngày uống 2 ngày nhưng bụng vẫn to và căng như có lớp màng cứng bên trong có phải em mang thai rồi kh ạ ( em kh qh vào trong em chỉ cọ xát thôi ạ)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
Xem thêm bình luận
Quan hệ không xâm nhập, không xuất tinh có thai không?

Mọi Người ơi Quan hệ không xâm nhập vào bên trong và không xuất thì có thai được không ạ??

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Xem thêm bình luận
Mụn ở mông

Nổi mụn ở mông gây ngứa ,thâm xạm , khó chịu

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Mụn ở môngMụn ở mông
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Tim thai có muộn nhất ở tuần thứ mấy thai kỳ?

Đo được nhịp tim thai đúng thời điểm cũng là yếu tố quan trọng giúp mẹ xác định bé đang phát triển tốt! Vậy tim thai có muộn nhất ở tuần thứ mấy thai kỳ?

Tim thai có muộn nhất ở tuần thứ mấy?

Thời điểm nghe được tim thai là một trong những dấu mốc giúp xác định mẹ có thai kỳ khỏe và em bé đang phát triển tốt trong bụng. Thời điểm có tim thai không giống nhau ở tất cả các mẹ bầu mà có thể sớm hoặc muộn hơn. Vậy tim thai có muộn nhất ở tuần thai thứ mấy thai kỳ?

Khi mẹ tiến hành siêu âm thai, các bác sĩ có thể quan sát được hình ảnh của tim thai. Bào thai được khoảng 6 tuần tuổi thông qua tín hiệu Doppler quang phổ các bác sĩ sẽ quan sát được màu sắc của máu cũng như các mạch máu lớn. Thông thường em bé có tim thai từ 6 tuần tuổi và mẹ có thể nghe thấy những tiếng tim đầu tiên của bé. Tuy nhiên có một số trường hợp em bé hình thành tim thai muộn hơn.

Trường hợp mẹ tính sai chu kỳ kinh nguyệt hoặc tính sai tuổi thai thì việc phát hiện tim của bé

... Xem thêm
Tim thai có muộn nhất ở tuần thứ mấy thai kỳ?Tim thai có muộn nhất ở tuần thứ mấy thai kỳ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Hỏi thuốc điều trị

Xin hỏi thuốc điều trị viêm bao quy đầu? cách thức điều trị như thế nào?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Xem thêm bình luận
bác sĩ cho e hỏi, vài ngày trước e thấy

bác sĩ cho e hỏi, vài ngày trước e thấy ở mu của vùng kín xuất hiện mụn đỏ mỗi lần chạm vào rất đau đó là triệu chứng bệnh gì vậy ạ? Có nên bôi thuốc K ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
Xem thêm bình luận