Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
34k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em lo lắng lưỡi đỏ hai tuần không đau, có nguy hiểm không?

Dạ bác sĩ ơi cho em hỏi lưỡi em bị đỏ như vậy gần 2 tuần nay và ko đau vậy có nguy hiểm không ạ?
Em bị rối loạn lo âu nên thật sự em nhìn thấy gì cũng đáng sợ, và sợ nó là hồng sản do có ng quen cũng bị. Mong bs xem giúp em ạ, em chân thành cảm ơn các bác.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Em lo lắng lưỡi đỏ hai tuần không đau, có nguy hiểm không?Em lo lắng lưỡi đỏ hai tuần không đau, có nguy hiểm không?
Em lo lắng lưỡi đỏ hai tuần không đau, có nguy hiểm không?Em lo lắng lưỡi đỏ hai tuần không đau, có nguy hiểm không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em lo đốm hồng đậm trên lưỡi hơn tuần, có phải ung thư?

Bác sĩ ơi cho em hỏi lưỡi em cứ bị một đốm nhỏ hồng đậm như thế này coa nguy hiểm không ạ? Em bị hơn 1 tuần nay không hết nên em lo, do em có bị rối loạn lo âu nên em luôn lo lắng rằng nó là hồng sản hay là tổn thương ung thư . Em mong được bác sĩ trả lời . Em chân thành cảm ơn bác

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Em lo đốm hồng đậm trên lưỡi hơn tuần, có phải ung thư?Em lo đốm hồng đậm trên lưỡi hơn tuần, có phải ung thư?
Em lo đốm hồng đậm trên lưỡi hơn tuần, có phải ung thư?Em lo đốm hồng đậm trên lưỡi hơn tuần, có phải ung thư?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có nên sống nữa không?

Em là một người không đặc biệt, tâm lí không ổn định. Em cảm thấy bản thân luôn là người có lỗi, làm việc gì cũng không thành công, làm việc gì cũng gây đổ vỡ, lúc nào cũng khiến mọi người buồn. Em thắc mắc liệu mình có nên sống nữa không, nếu không sống nữa thì thật lãng phí 17 năm nuôi dạy của bố mẹ, nhưng có vẻ bố mẹ không muốn dạy em nữa. Em thương bố mẹ và em thấy bố mẹ cũng yêu em nhưng giờ em thấy mình luôn gây ra tội lỗi với mọi người. Bố mẹ em rất tuyệt vời nhưng em như sản phẩm lỗi vậy, có nên sống nữa không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Ngày hôm nay tôi chọn cách âm dương cách biệt

Ngày hôm nay tôi chọn cách âm dương cách biệt


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn lưỡng cực, phụ thuộc cảm xúc, hội chứng TIC

Em rất dễ buồn dễ tổn thương vì người yêu em đi chơi một chút hay xa em một chút hoặc đi bất kì đâu em đều cảm thấy rất buồn, rất hay ghen tuông. Em không muốn bản thân phải buồn vì những chuyện nhỏ nhặt nhưng em không khống chế được nó. Cho dù người yêu có dỗ em như thế nào đi nữa, em cảm tức giận và mất không chế hơn. Mỗi lần suy nghĩ tự làm mình buồn em lại cảm thấy mình rất mệt mỏi, em không thể làm theo ý muốn của mình, em lại nghĩ đến tự giận, tự làm mình đau. Em rất hay mất động lực với những thứ mình phải làm hàng ngày đó là học và làm việc. Em dường như em còn động lực hay sức lực hay sự tập trung để có thể làm gì. Khi càng stress thì hội chứng TIC nó lại gia tăng, làm em khó thở và mệt rất nhiều. Liệu có cách nào dfeer giúp em tốt hơn và sẽ hết bệnh được không bác. Vì em biết khám tâm lý sẽ tốn vượt quá mức chi phí của em, nhưng em thật sự tuyệt vọng, em mong bác có thể giúp em. Em gửi lời cảm ơn chân thành!


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn lưỡng cực, phụ thuộc cảm xúc, hội chứng TIC

Em rất dễ buồn dễ tổn thương vì người yêu em đi chơi một chút hay xa em một chút hoặc đi bất kì đâu em đều cảm thấy rất buồn, rất hay ghen tuông. Em không muốn bản thân phải buồn vì những chuyện nhỏ nhặt nhưng em không khống chế được nó. Cho dù người yêu có dỗ em như thế nào đi nữa, em cảm tức giận và mất không chế hơn. Mỗi lần suy nghĩ tự làm mình buồn em lại cảm thấy mình rất mệt mỏi, em không thể làm theo ý muốn của mình, em lại nghĩ đến tự giận, tự làm mình đau. Em rất hay mất động lực với những thứ mình phải làm hàng ngày đó là học và làm việc. Em dường như em còn động lực hay sức lực hay sự tập trung để có thể làm gì. Khi càng stress thì hội chứng TIC nó lại gia tăng, làm em khó thở và mệt rất nhiều. Liệu có cách nào dfeer giúp em tốt hơn và sẽ hết bệnh được không bác. Vì em biết khám tâm lý sẽ tốn vượt quá mức chi phí của em, nhưng em thật sự tuyệt vọng, em mong bác có thể giúp em. Em gửi lời cảm ơn chân thành!


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn lưỡng cực, phụ thuộc cảm xúc, hội chứng TIC

Em rất dễ buồn dễ tổn thương vì người yêu em đi chơi một chút hay xa em một chút hoặc đi bất kì đâu em đều cảm thấy rất buồn, rất hay ghen tuông. Em không muốn bản thân phải buồn vì những chuyện nhỏ nhặt nhưng em không khống chế được nó. Cho dù người yêu có dỗ em như thế nào đi nữa, em cảm tức giận và mất không chế hơn. Mỗi lần suy nghĩ tự làm mình buồn em lại cảm thấy mình rất mệt mỏi, em không thể làm theo ý muốn của mình, em lại nghĩ đến tự giận, tự làm mình đau. Em rất hay mất động lực với những thứ mình phải làm hàng ngày đó là học và làm việc. Em dường như em còn động lực hay sức lực hay sự tập trung để có thể làm gì. Khi càng stress thì hội chứng TIC nó lại gia tăng, làm em khó thở và mệt rất nhiều. Liệu có cách nào dfeer giúp em tốt hơn và sẽ hết bệnh được không bác. Vì em biết khám tâm lý sẽ tốn vượt quá mức chi phí của em, nhưng em thật sự tuyệt vọng, em mong bác có thể giúp em. Em gửi lời cảm ơn chân thành!


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Làm sao để vượt qua

Chào mọi người tớ là Kim Anh tớ 18 tuổi. Hiện đang sinh sống ở Thái Bình nay là Hưng Yên. Tớ bị trầm cảm nặng, và được bác sĩ tâm thần chẩn đoán, giữ lại viện nhưng tớ đã không ờ lại. Tớ có ý định 44, đã lên kế hoạch và thực hiện nhưng không thành công. Tớ cũng đã tự làm hại bản thân mang trên mình những vết sẹo chi chít. Và điều khiến tớ thành ra như này là do suốt quãng thời gian đi học từ lớp 5 cho hết cấp 3 tớ đã bị blhd-blnt. Cả lớp cô lập tớ, gọi tớ bằng những cái tên như “quái vật, quỷ đầu loa, con chó con, súc vật” trong khi tớ cũng có tên đoàng hoàng. Trong suốt thời gian đó kể cả giáo viên cũng thiên vị và nói “tại sao các bạn không bị mà em lại bị?” và tớ cũng không thể trả lời được câu hỏi đó. Hồi đó tớ chỉ tâm sự được với mẹ nhưng bà ấy giờ đã không còn nữa rồi. Tớ vẫn còn bố tớ, và chính bố tớ đã đưa tớ đến bệnh viện tâm thần để khám, cũng chính bố tớ nghe từ miệng bác sĩ nói và chấn đoán tớ bị trầm cảm nặng cần ở lại bệnh viện theo dõi và bảo vệ. Nhưng ông ấy chọn các

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi 31 tuổi, lo âu, mất ngủ, tác dụng phụ thuốc và giấc mơ tình dục

Xin chào mọi người,

Mình là một người đàn ông, 31 tuổi. Khoảng ba năm trước, mình bị rối loạn lo âu và mất ngủ. Mình đã sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần như Olanzapine, Mirtazapine, Zopiclone, Melatonin, v.v. và gặp phải các vấn đề sau. Mình hy vọng mọi người có thể giúp mình xác định xem những nguyên nhân này có phải do thuốc hay không:

Vào một thời điểm ngẫu nhiên nào đó trong tháng, mình cảm thấy mất phương hướng và hành động một cách vô thức mà không biết mình đang làm gì. Những hành động này dựa trên thói quen hàng ngày của mình. Mình đã từng gặp tai nạn giao thông vì điều này (gây gãy xương sườn trái). Đây có phải là tác dụng phụ của thuốc không, và làm thế nào mình có thể khắc phục nó?

Gần đây, tôi chỉ sử dụng khoảng 2.4mg melatonin mỗi đêm. Sản phẩm tôi sử dụng có tên là "Trùng thảo gold". Thỉnh thoảng, mình có những giấc mơ có tính chất tình dục và xuất tinh vào ban đêm (giấc mơ ướt). Có cách nào để giải quyết vấn đề này không?

Cảm ơn bạ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!