Sức khỏe tinh thần

Nhiều người lo ngại rằng nếu thủ dâm quá nhiều, thận sẽ bị ảnh hưởng, thậm chí dẫn đến suy thận. Vậy thực hư vấn đề này ra sao? Hãy cùng chuyên gia giải đáp.

1. Thủ dâm là gì và tần suất bao nhiêu là bình thường?

• Thủ dâm là hành vi tự kích thích cơ quan sinh dục để đạt khoái cảm tình dục.
• Ở nam giới, tần suất bình thường dao động khoảng 2–3 lần/tuần; ở nữ giới, có thể ít hơn.
• Việc thủ dâm trở thành vấn đề là khi tần suất quá cao, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập, công việc và sức khỏe tinh thần.

2. Thủ dâm nhiều có ảnh hưởng đến thận không?

• Theo y học, thận không bị suy do thủ dâm. Suy thận thường liên quan đến bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, viêm thận, sỏi thận, hoặc yếu tố di truyền.
• Thủ dâm quá nhiều có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng, ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý, nhưng không trực tiếp dẫn đến suy thận.
• Những hiện tượng như đau lưng, tiểu

Thủ dâm là hành vi sinh lý tự nhiên ở nam giới, giúp giải tỏa căng thẳng và khám phá cơ thể. Tuy nhiên, khi thói quen này trở nên quá mức, nhiều người thắc mắc: “Đàn ông tự sướng nhiều có tốt không?” và liệu nó có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay không. Cùng tìm hiểu nhé

1. Tác động tích cực của việc thủ dâm

• Giải tỏa căng thẳng: Tương tự như tập thể dục hay các hoạt động giải trí khác, thủ dâm giúp tinh thần thoải mái, giảm stress.
• Khám phá cơ thể và nhu cầu tình dục: Giúp nam giới hiểu rõ cơ thể, ham muốn và dễ điều chỉnh đời sống tình dục thực tế.
• Hỗ trợ giấc ngủ: Sau khi xuất tinh, cơ thể tiết ra hormone endorphin, giúp thư giãn và dễ ngủ hơn.

2. Tác hại khi tự sướng quá mức

• Mệt mỏi, đau nhức cơ thể: Thủ dâm quá nhiều gây kiệt sức, đau lưng, mỏi cơ và thậm chí đau dương vật.
• Ảnh hưởng tâm lý: Có thể tạo cảm giác tội lỗi, lo lắng hoặc phụ thuộc vào thói quen này để giảm stress.
• Suy giảm h

Sinh năm 1990 mệnh gì, hợp màu gì, hướng nhà nào? Tất cả sẽ có câu trả lời trong bài viết này!

1. Sinh năm 1990 mệnh gì?

- Năm sinh dương lịch: 1990

- Năm sinh âm lịch: Canh Ngọ

- Mệnh Thổ - Lộ Bàng Thổ - Đất đường đi

+ Tương sinh: Kim, Hỏa

+ Tương khắc: Thủy, Mộc

- Cung mệnh:

+ Nam: Khảm (Thuỷ) thuộc Đông Tứ mệnh

+ Nữ: Cân (Thổ) thuộc Tây Tứ mệnh

2. Sinh năm 1990 hợp màu gì?

- Màu bản mệnh: Do tuổi Canh Ngọ 1990 thuộc hành Thổ nên người tuổi này rất hợp với những màu sắc đặc trưng của hành Thổ như: vàng sẫm, nâu đất,…

- Màu tương sinh: Hỏa sinh Thổ, bởi vậy những người mệnh Thổ hợp với màu đỏ, hồng, cam tím (màu tương ứng của mệnh Hỏa).

- Màu tương khắc: Vì Mộc khắc Thổ, cây hút hết chất dinh dưỡng của đất để sinh trưởng, phát triển và khiến cho đất suy kiệt, nghèo nàn. Do đó người sinh năm 1990 cần hạn chế sử dụng màu xanh lá cây, xanh nõn chuối. Nếu

Mỗi năm sinh đều mang một mệnh khác nhau theo Ngũ hành, ảnh hưởng đến tính cách, vận mệnh và cả sự hòa hợp với con cái. Nếu bạn sinh năm 1992, việc hiểu mệnh của mình và chọn năm sinh con hợp tuổi sẽ giúp gia đình thêm thuận hòa, hạnh phúc. Cùng tìm hiểu với mình nha

1. Mẹ sinh năm 1992 mệnh gì?

• Năm sinh âm lịch: Nhâm Thân (1992)
• Thiên can: Nhâm
• Địa chi: Thân
• Mệnh (Ngũ hành): Kiếm Phong Kim – Vàng mũi kiếm
• Tính cách chung: Người mệnh Kim thường quyết đoán, mạnh mẽ, nguyên tắc, đồng thời thông minh, khéo léo và duyên dáng trong giao tiếp.

2. Năm sinh con hợp tuổi mẹ 1992

• Nguyên tắc: Mẹ mệnh Kim, nên chọn con sinh năm mệnh Thổ (Thổ sinh Kim) hoặc Kim (tương hợp). Tránh năm mệnh Hỏa (Hỏa khắc Kim).

Bạn đang thắc mắc người sinh năm 2024 mệnh gì, tuổi con gì? Cùng tìm hiểu với mình nha

1. Tuổi con gì?

Năm 2024 là năm Giáp Thìn, vì vậy người sinh năm 2024 thuộc tuổi Rồng.

• Giải thích: Theo 12 con giáp, Thìn = Rồng. Người tuổi Rồng thường được cho là tự tin, thông minh, năng động và có tầm nhìn xa.

2. Mệnh ngũ hành

Người sinh năm 2024 thuộc mệnh Hỏa, cụ thể là Phú Đăng Hỏa (Lửa đèn đêm).

• Tính cách: Nhiệt huyết, năng lượng dồi dào, tinh tế và nhạy cảm.
• Ý nghĩa: Lửa đèn đêm soi sáng và ấm áp, biểu thị sự thông minh, khéo léo và khả năng lan tỏa năng lượng tích cực đến người khác.

3. Tương sinh – tương khắc

Hiểu được mối quan hệ tương sinh – tương khắc giúp chọn màu sắc, hướng nhà, con số hợp phong thủy:

• Tương sinh: Mộc, Thổ (Mộc sinh Hỏa, Hỏa sinh Thổ)
• Tương khắc: Thủy, Kim (Thủy khắc Hỏa, Hỏa khắc Kim)

4. Ứng dụng trong cuộc sống