avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Suy nghĩ này là gì?

Xin chào mọi người, em vốn là người tiêu cực do tuổi thơ đã trải qua việc bị bỏ rơi, bạo lực gia đình, không công nhận, sống thiếu thốn tình thương, sống với thành viên có xu hướng bạo lực và kiểm soát cao.
Bây giờ em nhận ra em cũng có những suy nghĩ và hành vi tương tự (nhưng hành vi này ít thể hiện ra), em không hiểu sao khi yêu ai thì em kiểm soát họ rất cao, em sợ mất họ, em khủng bố họ chỉ để họ nhớ tới mình. Mặt khác em sẽ phát điên lên và thù ghét người đã từng thích em khi bây giờ họ thích người khác, em luôn có quan niệm là nếu em không hạnh phúc thì không ai được hạnh phúc.
Em đang bị gì vậy mọi người, em hoàn toàn biết bản thân đang làm sao, nhưng em không định vị được nó, ai đó cho em biết với...

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
Xem thêm bình luận
Tâm sự nhỏ

Chào cô/chú/anh/chị/các bạn, em là học sinh sắp cuối cấp. Hồi nhỏ, em thường không hợp với các bạn nên hay bị cô lập, bắt nạt, quấy rối trong lớp ( em phải chuyển trường liên tục luôn haha). Khi lớn em cũng ổn hơn chút nhưng đó chỉ là vẻ tự tin giả tạo để che đi nỗi tự ti, sợ bị đánh giá, làm mất lòng người khác. Có một vài tình huống khiến em mất kiểm soát, như rơi vào khoảng chết chỉ biết bịt tai rồi đẩy mọi người ra. Em cũng rất hay có những suy nghĩ tiêu cực khi ở một mình, hoảng loạn, tự làm đau bản thân. Đôi khi em tràn trề năng lượng, gì cũng muốn làm, học liên tục 6 tiếng, mua sắm quá độ nhưng nhiều lúc lại chán chường đến mức không muốn bước chân xuống giường, chẳng quan tâm đến vệ sinh cá nhân. Em rất may mắn khi được sinh ra ở thành phố lớn, nơi có nhiều cơ hội học tập nhưng cũng vô cùng áp lực. Em sắp có một kì thi quan trong, nhưng vẫn chưa biết được điều mình mong muốn là gì. Em đang học chuyên Toán, môn tự nhiên khá phức tạp và thực sự không có đam mê, yêu thích gì.

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3
Xem thêm bình luận
Mình cần chia sẻ cái này

Nhà mình thì không ai thuận ai cứ cãi lộn mình thì cũng mệt nên hôm nay mình nói gd hở có chuyện ở ngoài là về đè đầu mình ra chửi nhiều lúc muốn chết sớm cho r có cách nào chết nhanh k

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
t có ý định 44 và gi3tnguoi

t có 1 số xung đột với gia đình hôm nay t mới mở miệng ra nói 1 câu đã bị người thân bảo là matday vv.... ko bt là do tuổi dậy thì hay sao mà tâm sinh lý t thay đổi , lâu lâu tiêu cực hơn , ghéc mọi người giận mà ko có lý do cảm xúc thay đổi bất thường rất ko ổn , mỗi lần t có xung đột với gia đình t luôn và t đã nhiều lần tưởng tượng ra cảnh bản thân44 rồi ngồi khóc xong t lại bth , nhiều lúc ko hiểu tại sao t lại có những suy nghĩ hành động như v , nhều lúc đã tưởng tượng ra cảnh chém người thân r ngồi khóc như lúc tưởng tượng bản thân 44 ,có 1 lần xảy ra xung đột với người nhà đến mức t có ý định và chuẩn bị sẽ đâm 1 phát vào người thân mình , may lúc đó lý trí t vẫn còn chút ít chỉ là gần như mất đi thôi , rồi mới đây t thật sự đã cầm con dao lên và định cắt tay , suy nghĩ ra cảnh máu me người thân xung quanh , t cũng sợ đau mà ko dám ... và t hỗn nhiều hơn với gia đình , hay cọc cằn , t ko hiểu t nữa..., nhiều lúc t cố gắng bình tĩnh bằng cách làm hại bản thân , đau lm t quên

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2
Xem thêm bình luận
suy nghĩ.ám ảnh

Dạ xin chào mọi người
Khoảng 2 ngày này em bị suy nghĩ làm hại người khác đặc biệt là gia đình em nó cứ lặp đi lặp lại và ngày hôm nay là em thấy nhiều nhất em sợ em không điều khiển được bản thân nó sẽ làm hại đến gia đình em
Làm ơn giúp em với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
câu hỏi về tâm lý

Em luôn thấy tự trách cho dù mn bảo đó không phải lỗi lầm của em, em luôn thấy sợ hãi tương lai, sợ mọi chuyện không trong tầm kiểm soát, sợ ánh mắt của người khác, sợ lời người khác nói về mình, em làm gì cũng không chắc chắn sợ làm sai sợ bị la mắng, muốn trốn tránh mọi chuyện, em khóc không kiểm soát được nhưng không muốn ai biết cả. Em luôn cười luôn tỏ ra rất ổn rất tốt nhưng mà em mệt mỏi quá. Em chán nản với mọi thứ với bản thân em, em sợ em là gánh nặng của người khác nhưng em sợ nếu em không còn thì họ càng tệ hơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Xem thêm bình luận
Có cách nào kết thúc cuộc đời này thật nhanh không

Mệt lắm rồi quên không được buông cũng không được thật sự bương qua đoạn này không được

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
1
Muốn tự tử

chán sống , ghét bản thân ,ghét tất cả mọi thứ , muốn aập nát cả cái thế giới này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
Muốn tự tử

chán sống , ghét bản thân ,ghét tất cả mọi thứ , muốn aập nát cả cái thế giới này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Có nên tử tự ko ạ?

Xin chào mn, em là học sinh lớp 8 nhưng bị áp lực từ gia đình và trường học vì học lực bình thường mỗi kì thi về em chỉ muốn uống thuốc mà chết nhưng lại ko nỡ em đã tự làm đau bản thân trong thời gian khá dài và em cũng chẳng muốn sống nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Nên tử tự không ạ ? 

23

80

avatar
câu hỏi của em…..

5

47

avatar
tớ chỉ xin mẹ mua sữa rửa mặt mà mẹ

6

18

avatar
14 tuổi quan hệ tình dục nhưng có mang bao thì có ảnh hưởng gì không

2

17

avatar
suy nghĩ tiêu cực

4

12

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!