Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
tôi bị cô lập trên lớp

Em năm nay đã lớp 7 rồi, em cũng biết là tầm tuổi này các bạn nữ sẽ lập nhóm. Em rất trầm tính, nếu gặp ai quen thì như hướng ngoại. Cấp 1 em rất hoàn đồng và không sợ gì nhưng lên cấp 2 lại khác. Em không quen ai trong lớp vì đa phần là các bạn biết nhau từ năm cấp 1. Cuối năm lớp 6 em có chơi với một nhóm, (gọi là A) nhưng sau khi lên lớp 7 thì ngồi xa nhau (trong khi các bạn kia ngồi gần), em có đến chơi với các bạn và ban đầu còn vui vẻ, về sau em đến như một con ngốc ngồi nghe các bạn nói chuyện. Sau này vì mâu thuẫn, do em thiếu kỹ năng sống, và phản ứng hơi chậm lại thích lướt điện thoại, có lần đi ra nhà bạn được mẹ bạn mời ăn cơm, ứng xử không khéo, lại không thích nói chuyện, lướt điện thoại, trí nhớ kém nên các bạn cô lập em, lúc đó em chưa biết sai ở đâu nên đi tâm sự với bạn khác, trùng hợp là lại để nhóm khá thân với nhóm A kia nghe được, vậy là các bạn càng ghét, em không nhớ rõ chi tiết việc mình làm nữa, sau này em nói chuyện lại với một bạn trong nhóm A và đã quyết

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dạo này không biết bị làm sao em luôn có

Dạo này không biết bị làm sao em luôn có cảm giác không muốn về nhà mn ạ, về nhà là ngột ngạt, là lại muốn trốn 1 góc để khóc (em còn chẳng có phòng riêng), em mất hứng thú với tất cả mọi thứ em từng thích, thậm chí là có chút chán ghét. Giờ ở nhà ai mà gọi tên em là em ghét lắm, em cảm thấy em cáu bẳn với tất cả mọi người trong nhà luôn ấy, nó không còn là chốn bình yên của em nữa

Chẳng biết sao lại thế mọi người ạ, nhưng em cứ có cảm giác nó rút cạn năng lượng của em ấy

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bị mệt mỏi do mẹ bắt ép

Khi tôi còn học lớp 3 đến lớp 6 tôi luôn bị mẹ tôi chửi mắng, bắt ép không hỏi ý kiến tôi khiến tôi mệt mỏi và muốn tự tử có thể chỉ cho tôi cách để chết được không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
TÔI QUÁ MỆT MỎI RÙI

XIN CHÀO

XIN ĐƯỢC GIỚI THIỆU

TÔI TÊN LÀ BẢO , MỌI NGƯỜI CÓ THỂ GỌI TÔI LÀ BIN

NĂM NAY TÔI ĐANG HỌC LỚP 7

TÔI MUỐN NÓI RẰNG TÔI ĐANG THẬT SỰ MUỐN 44 LẮM RÙI.TÔI QUÁ MỆT MỎI VỚI CUỘC SỐNG BÂY GIỜ , TÔI ĐÃ THỰC SỰ CỐ GẮNG TRONG HỌC TẬP NHƯNG MÃI KO ĐƯỢC . KHI Ở TRÊN LỚP LÚC NÀO CŨNG BỊ TRÊU TRỌC LÀ CHIM PÉ , ...... VÀ LÚC NÀO TÔI HỌC CŨNG ĐỨNG BÉT LỚP . TÔI THẬT SỰ CẢM THẤY MÌNH ĐANG CHÁN HỌC VÀ MUỐN 44 LẮM RỒI

KHI CHẾT TÔI SẼ CHẲNG PHẢI NGHE AI CHÂM TRỌC NÓI XẤU MÌNH CẢ, KHI TÔI CHẾT RỒI GIA ĐÌNH TÔI SẼ BỚT ĐI GÁNH NẶNG .

TÔI THẬT SỰ MUỐN 44 LẮM RỒI


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Không rõ

Cháu chán sống quá ạ sống trong sự cô đơn nó buồn lắm ko ai nói chuyện đi học mà chỉ ráng học cho xong rồi đợi ra về nhà bấm điện thoại đi ngủ thôi chứ ko ai nói chuyện hay có cuộc vui chơi nào.Nhiều lúc còn phải tự ti về nhan sắc bản thân vì mình ko đẹp nên ngta ko ai chs vs mình

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Làm sao để thoát khỏi bà mẹ ái kỷ và hoang tưởng

Tôi năm nay đã 32 tuổi, làm việc ở nước ngoài được 5 năm rồi, nhưng đối với mẹ tôi tôi vẫn như đứa trẻ chưa tự lập. Bà luôn coi thường mọi nỗ lực của tôi, coi thường công việc của tôi, coi thường sự tự chủ của tôi, và ám ảnh rằng tôi luôn bị lừa gạt, bị người khác xúi giục. Đã từ rất lâu bà luôn hoang tưởng những người xung quanh họ hàng hàng xóm có ý định hại mình, vì điều đó bà đã liên tục quấy rối mọi người. Ngoài ra bà còn ám ảnh với việc kiểm soát cuộc đời tôi. Gia đình chỉ có 2 mẹ con nhưng mẹ chưa bao giờ là bến đỗ bình yên cho tôi sau khi trở về nhà cả, mà chỉ là nơi khiến tôi căng thẳng đau đầu khủng hoảng. Vì ko thể chịu đựng được bà nên 5 năm trước tôi đã chạy sang nước ngoài làm việc, với hy vọng tìm được bình yên 1 mình. Bà ta cứ quấy rối tin nhắn, cứ hoang tưởng, tôi đã cố gắng lơ bà ta đi để tự cứu mình. Tôi vẫn cố làm việc, sống một mình khỏe mạnh trong những niềm vui nho nhỏ mỗi ngày, cho đến đỉnh điểm là khi bà ta đi xem tử vi và lên cơn hoang tưởng rằng tôi đang g

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Làm sao để thoát khỏi bà mẹ ái kỷ và hoang tưởng

Tôi năm nay đã 32 tuổi, làm việc ở nước ngoài được 5 năm rồi, nhưng đối với mẹ tôi tôi vẫn như đứa trẻ chưa tự lập. Bà luôn coi thường mọi nỗ lực của tôi, coi thường công việc của tôi, coi thường sự tự chủ của tôi, và ám ảnh rằng tôi luôn bị lừa gạt, bị người khác xúi giục. Đã từ rất lâu bà luôn hoang tưởng những người xung quanh họ hàng hàng xóm có ý định hại mình, vì điều đó bà đã liên tục quấy rối mọi người. Ngoài ra bà còn ám ảnh với việc kiểm soát cuộc đời tôi. Gia đình chỉ có 2 mẹ con nhưng mẹ chưa bao giờ là bến đỗ bình yên cho tôi sau khi trở về nhà cả, mà chỉ là nơi khiến tôi căng thẳng đau đầu khủng hoảng. Vì ko thể chịu đựng được bà nên 5 năm trước tôi đã chạy sang nước ngoài làm việc, với hy vọng tìm được bình yên 1 mình. Bà ta cứ quấy rối tin nhắn, cứ hoang tưởng, tôi đã cố gắng lơ bà ta đi để tự cứu mình. Tôi vẫn cố làm việc, sống một mình khỏe mạnh trong những niềm vui nho nhỏ mỗi ngày, cho đến đỉnh điểm là khi bà ta đi xem tử vi và lên cơn hoang tưởng rằng tôi đang g

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Móng chân như này có phải u sắc tố không ???

móng chân em từ tháng 2/2025 thì nó bị tối màu một nữa r tới mấy ngày gần đây thì nó nổi thêm đốm đen như thế này là bị gì ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Móng chân như này có phải u sắc tố không ???Móng chân như này có phải u sắc tố không ???
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
12/11/25

mình đng có ý định 44 ai qtam ib mình ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cách khám bệnh ADHD rối loạn tăng động giảm chú ý

Chào các bác sĩ


Hiện tại em 23 tuổi, và dần nhận thức được bản thân đang gặp phải các vấn đề như không thể tập trung, và nó khiến em lo lắng dần chuyển thành lo âu và trầm cảm


khi suy nghĩ lại lúc còn nhỏ khi đi học em có điểm số rất thấp vì không thể tập trung trong bài giảng thường xuyên ngủ gục, trường hợp là vào lớp 10 em nhận thức được bản thân cần phải tập trung vào bài giảng nhưng gần như bất khả thi, càng cố gắng càng không thể tập trung được


Gần đây em sau rất nhiều lần nghi ngờ thì em bắt đầu tìm hiểu sâu hơn về ADHD và bệnh trầm cảm cũng như tìm hiểu về các biện pháp cải thiện dopamine và sự tập trung thì biết đến các loại thuốc kích thích hệ thần kinh nhưng bị cấm ở việt nam và cần có đơn thuốc của bác sĩ

Nên em muốn đi khám và chuẩn đoán để biết tình trạng của bản thân thì nên đi khám ở đâu và như thế nào ạ


Cảm ơn các bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!