Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
1988 mệnh gì? Tuổi Mậu Thìn hợp màu, hướng, tuổi nào?

Bạn đang băn khoăn không biết 1988 mệnh gì, hợp màu nào, hướng xây nhà ra sao hay tuổi nào thì tốt cho hôn nhân, sự nghiệp? Đừng lo! Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp tất cả những thông tin quan trọng liên quan đến người tuổi Mậu Thìn 1988 dưới góc nhìn phong thủy và tử vi, giúp bạn dễ dàng định hướng cuộc sống một cách hài hòa, may mắn và thuận lợi hơn.

Sinh năm 1988 mệnh gì? Tính cách có gì đặc biệt?

Người sinh năm 1988, tức năm Mậu Thìn, thuộc mệnh Mộc, nạp âm Đại Lâm Mộc – có nghĩa là "cây lớn trong rừng". Đây là biểu tượng của sự mạnh mẽ, vững vàng, giàu nội lực và có khả năng vươn xa.

Hiểu một cách đơn giản, nếu bạn còn thắc mắc 1988 mệnh gì, thì câu trả lời chính xác là mệnh Mộc, mang trong mình tính cách hào sảng, bộc trực, có lý tưởng và dễ thu hút người khác nhờ sự chân thành.

Tính cách người tuổi Mậu Thìn 1988

Người sinh năm 1988 thường rất chủ động, thích đứng đầu, có năng lực lãnh đạo và không ngại thể hiện bản

... Xem thêm
1988 mệnh gì? Tuổi Mậu Thìn hợp màu, hướng, tuổi nào?1988 mệnh gì? Tuổi Mậu Thìn hợp màu, hướng, tuổi nào?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tâm lí

Bây h e mún chết có cách nào nhanh và nhẹ k z mn?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
1985 mệnh gì? Giải mã tuổi Ất Sửu hợp mệnh gì, tuổi gì?

Bạn sinh năm 1985 và đang thắc mắc 1985 mệnh gì? Làm sao để chọn màu sắc, hướng nhà hay vật phẩm phong thủy hợp mệnh để gặp nhiều may mắn, bình an trong cuộc sống? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết tất cả những điều cần biết xoay quanh tuổi Ất Sửu 1985: từ bản mệnh ngũ hành, màu sắc, con số may mắn cho đến các yếu tố phong thủy và hạn tam tai cần tránh.

1985 mệnh gì? Tuổi Ất Sửu thuộc mệnh nào?

Người sinh năm 1985 là tuổi Ất Sửu, cầm tinh con trâu. Theo ngũ hành , tuổi này thuộc mệnh Kim, nạp âm là Hải Trung Kim, nghĩa là “vàng trong biển”. Đây là một mệnh Kim đặc biệt – thể hiện sự điềm đạm, tinh tế, ẩn mình và giàu nội lực.

  • Nam Ất Sửu 1985 thuộc cung Càn – hành Kim (Tây tứ mệnh)
  • Nữ Ất Sửu 1985 thuộc cung Ly – hành Hỏa (Đông tứ mệnh)

Người mang mệnh Hải Trung Kim thường có

... Xem thêm
1985 mệnh gì? Giải mã tuổi Ất Sửu hợp mệnh gì, tuổi gì?1985 mệnh gì? Giải mã tuổi Ất Sửu hợp mệnh gì, tuổi gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tâm lí

Bây h e mún ra đi 1 cách nhẹ nhàng nhất k bt có cách nào k ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Vật lộn với vấn đề bản thân
  • Đầu tiên, mình đang có vấn đề về khả năng tự lập của bản thân, khi tự mình làm thì gặp nhiều khó khăn thậm chí dễ bị nản chí và bỏ ko muốn làm tiếp (Kiểu phó mặc cho người khác).
  • Thứ hai, mình có vấn đề nội tâm. Nó như kiểu là hay bực bội trong lòng, thậm chí là nhạy cảm, overthinking. Mỗi lần ai đó nói gì đụng chạm đến mình thì hay cảm thấy có nỗi lo sợ chạy qua sống lưng, mồ hôi tay chảy ra đầm đìa. Hoặc mình hay nghĩ rằng nói bth thôi nhưng cảm giác là đụng chạm với ngta (joke vui) và xúc phạm tới họ (người thân mình hay tỏ ra hơi nhạy cảm, thỉnh thoảng hơi cáu và to tiếng).
  • Thứ ba là mình có vấn đề với những người thân trong gia đình, đặc biệt là bố mẹ mình. Mình cảm thấy khá khó khăn trong việc nói chuyện với bm vì họ không có khả năng lắng nghe với con cái tốt lắm, mình nghĩ là họ bị passive aggresive behaviour (hội chứng hành vi gây hấn thụ động). Sở dĩ mình nói thế vì trong quá trình giao tiếp, họ hay có thói quen nói to tiếng mỗi khi nói chuyện bth ha
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em trải qua tổn thương tâm lý và cảm giác tuyệt vọng

Em là T tên nhà của em là Nấm năm nay 16t em xin kể về tuổi thơ của em . Quay lại 5 năm trước là 2020. Em bị cả lớp cô lập và có ngôn từ mang tính bạo lực thậm chí em còn thường xuyên em bị bn bè đánh, về nhà thì ba em cờ bạc rượu chè về đánh vợ con. Em cũng đã từng bị xâm hại . Em im lặng cho đến khi năm 2022 thì bame em chia tay nhau. Thì sau khi bame chia tay, em có mấy dấu hiệu như “ chán ăn , mất ngủ , dễ cáu , khó thở , lo lắng , sợ hãi , tự nghĩ bản thân bẩn , mọi sở thích của em thì e cũng chán , đau đầu “ thi thoảng những kí ức cũ lại ùa về khiến em hoảng loạn. Em cũng đã từng tự làm đau bản thân bằng các tự đánh mình , tự làm mik bị thương, và em tự tử hụt. Mẹ em thì bước thêm bước nữa bỏ lại em một mình. Mỗi tối em ko thể nào ngủ đc vì mỗi khi em ngủ những hồi ức đau thương đó cứ ùa về lm e cthay khó thở. Em có chia sẻ với mẹ chuyện mình bị xâm hại, thì mẹ cũng thờ ơ và trách em k bt bảo vệ bản thân và nói em là “ gái bán hoa “. Mẹ bt em tự sát , thì mẹ đưa e đi đến chùa

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lo âu, Suy Nghĩ

1 tuần trước em có lỡ có chơi cờ bạc mạng và thua với số tiền 30 triệu, 7 ngày qua e cố gắng k nghĩ về nó và cố gắng từ bỏ, em cảm thấy tâm lý k ổn định dễ cọc cằn, luôn nhớ về những khoảnh khắc đêm e chơi CBM hôm đó, 2 3 ngày đầu sau khi chơi có dấu hiệu mất ngủ, nằm suy nghĩ trằn trọc hằng đêm, thì giờ có cách nào để em bớt lo âu suy nghĩ, tinh thần ổn định trở lại ko ạ, e cảm ơn Bác Sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi khao khát cái chết

Tôi! Một con người bình thường như bao người khác. Tôi có bố mẹ, anh chị em. Tôi được sống trong gia đình không giàu nhưng cũng không khó khăn. Nhưng tôi lại khao khát cái chết, bởi cuộc sống này đối với tôi nó không còn màu sắc nữa rồi. Vậy tại sao tôi vẫn còn ? Tại tôi cũng sợ cái chết. Thật buồn cười nhỉ. Khao khát cái chết nhưng lại sợ nó. Tôi có nên vượt qua nỗi sợ hãi ấy và đến một thế giới khác hay không? Trong lòng tôi có rất nhiều cảm xúc cả hạnh phúc lẫn nỗi buồn nhưng niềm hạnh phúc chỉ trải qua trong tích tắc và rồi là những nỗi buồn lấn át . Tôi cũng đã từng thử nói ra với người thân nhưng đổi lại thì không phải là kết quả tốt mà chỉ là những lời nói trách móc. Tôi là một con người rất mau nước mắt tôi có thể khóc khi xem một video xúc động . Điều đó làm tôi mang danh "mít ướt" . Vì thế tôi chỉ có thể kìm nén nước mắt của mình trước mặt người khác, không muốn bày tỏ cảm xúc của mình ới họ nữa rồi. Tôi chỉ có thể trốn vào một góc để giải tỏa cảm xúc. Sau đó lại đứng dậy,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em muốn chết nhưng ko đau

em mệt mỏi lắm em muốn chết lắm rồi nhưng em sợ mẹ em buồn nhưng cuộc sống này không nhẹ nhàng với em, em ko chịu đựng được nữa em biết là lời nói từ miệng người khác muốn thốt ra khi nào cũng được ngta nói ra để hạ giận nhưng ngta ko nghĩ về cảm xúc của người nghe câu nói tuy đơn giản với họ nhưng nặng với ng nghe vì một câu nói mà khiến một con người vui vẻ thành một con người đau khổ tiêu cực cọc cằn khóc nhiều ít nói chết đi là em sẽ không chịu đau khổ nữa đúng không? bản thân em thiệt thòi lắm rồi ba mẹ thì ko chọn vẹn mỗi ng đều có gia đình riêng em phải ở với ngoại mẹ đi lm xa em ba em ko được liên lạc với em nhiều lần ngoại em cứ lôi cái mà em tuổi thân nhất ra nói rất nhiều hay nói là mày là cái thứ ko có ba ko có ng dạy cái loại con gái hư thân, nhưng mà ngoại ơi con cũng biết buồn biết tuổi thân mà tại sao lại làm như vậy với con ngoại thiên vị con với em nhưng con không nói con biết đau mà tại sao đánh con ác quá vậy con đau lắm bạn bè cũng không cho đi chơi yêu cũng khô

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
1984 mệnh gì? Giải mã tính cách và vận mệnh tuổi Giáp Tý

Người sinh năm 1984 mang tuổi Giáp Tý, thuộc thế hệ có nhiều chuyển biến trong cuộc sống và sự nghiệp. Vậy 1984 mệnh gì, hợp màu gì, tuổi nào phù hợp để kết hôn hay làm ăn? Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá toàn diện về vận mệnh và phong thủy của người sinh năm Giáp Tý.

Người sinh năm 1984 mệnh gì?

Theo ngũ hành, người sinh năm 1984 thuộc mệnh Kim, nạp âm là Hải Trung Kim, tức “vàng trong biển”. Đây là một dạng Kim mang tính chất tiềm ẩn, sâu sắc, tượng trưng cho giá trị nội tại và sự phát triển bền vững.

Thông tin cơ bản:

  • Năm sinh dương lịch: 02/02/1984 - 20/01/1985.
  • Năm sinh âm lịch: Giáp Tý.
  • Mệnh ngũ hành: Kim - Hải Trung Kim.
  • Thiên can: Giáp.
  • Địa chi: Tý.
  • Cung mệnh:
  • Nam: Đoài (Kim) – Tây Tứ Mệnh.
  • Nữ: Cấn (Thổ) – Tây Tứ Mệnh.

Đặc điểm tính cách người sinh năm

... Xem thêm
1984 mệnh gì? Giải mã tính cách và vận mệnh tuổi Giáp Tý1984 mệnh gì? Giải mã tính cách và vận mệnh tuổi Giáp Tý
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!