Cảm giác sợ hãi

tuần trước tớ đã có nhiều biểu hiện depression nhưng tớ thấy hết nhanh quá mà không dùng thuốc hay liệu pháp tâm lý gì, còn giờ tớ vừa muốn live vừa muốn die, muốn chứng minh cho người khác thấy tớ không tồn tại, tớ cũng sợ không đỗ cấp 3 với đại học, sợ lão hóa sớm, sợ hói, sợ không đủ kiến thức để đối mặt với kẻ xấu, sợ nghèo, sợ tớ lại làm sai gì đấy, sợ bị tổn thương nhiều lần nữa. Tớ nên die thì hơn, và tìm cách để không bao giờ phải reincarnate nữa

Chào mọi người, em sinh năm 2007, hiện đang học lớp 12.

Chuyện là em có bị một tình trạng có thể gọi là căng thẳng (em xin phép gọi là bệnh) và biểu hiện của nó là cảm giác sợ nó đến và khi cầm nắm mọi thứ, cảm giác thứ đó to hoặc ra nhỏ ra so với bình thường. Đến khi phát bệnh, em cảm thấy có thứ gì đó bên trong em thôi thức em là phải làm nhanh lên, đôi tai em trở nên nhạy cảm hơn bình thường, đi xung quanh nhà, cố gắng tìm cách để thoát khỏi căn bệnh đó. Cảm giác tim đập nhanh hơn, rối loạn suy nghĩ,...

Em đã bị như vậy từ hồi 5 tuổi, đến giờ khi suy nghĩ quá nhiều nó sẽ có các biểu hiện như trên em đã kể. Em đã tìm đủ mọi cách để tìm được thông tin của hội chứng này nhưng suốt nhiều năm qua vẫn chưa có gì khả thi.

Nếu ai có hoặc đã từng mắc phải tình trạng như này, xin hãy giúp đỡ em.

Xin chào ạ. Em bị một vấn đề đó là mỗi lần xuống nước thì tới lúc em úp mặt vào nước hoặc nước lên tới mũi là em có cảm giác cực kì hoảng sợ tới phát khóc, tay chân run rẩy, tim đập mạnh gây đau vùng ngực, thở khó khăn hơn và đổ mồ hôi lạnh. Em bị tình trạng này sau khi học bơi và bị đuối nước, giáo viên dạy bơi của em lúc đó không hỗ trợ và chỉ chửi em thêm thôi. Em không rõ có phải em bị tâm lý sợ nước từ đó không ạ?

Từ lâu rồi (đến bây giờ vẫn còn) tớ nghe thấy bác, ông bà tớ nói xấu tớ cả ngày lẫn đêm, cứ như họ cứ nói đi nói lại 3 hoặc 4 câu, tớ thấy những thứ lạ không biết có phải ảo giác không, tớ nghi ngờ và sợ khi tớ không có ở đâu, ai đó sẽ nói xấu tớ ở đó,

em chào mọi người , em không nghĩ em sẽ dừng chân ở tuổi 17 vì em còn nhiều ước mơ và hoài bão của bản thân , em muốn được thực hiện chúng một cách hoàn hảo nhất nhưng em lại không thể , tuổi 17 đáng lẽ ra giờ các bạn và chính em cũng chuẩn bị nhập học rồi em sợ chết lắm nhưng em không biết làm sao cả , mọi người có cách nào không giúp em với ạ.

Em bị ám ảnh về bệnh dại một khi gặp chó ở ngoài đường thì sau khi về nhà sẽ suy nghĩ là chó đã cắn mình hoặc có khi nào chó cắn mình mà mình không biết hay không, cụ thể hôm nay có gặp con chó ngoài đường nó chạy lại gần em rồi gầm gừ sau đó mình về nhà về thấy chân có vết tróc da và đỏ trong đầu mình lập tức nghĩ đến việc nhiễm virus dại mặc dù vừa tiêm phòng nhắc lại 2 mũi vào 7 ngày trước 1 tháng trước cũng tiêm 2 mũi nhắc lại và 1 năm trước tiêm đủ 5 mũi tiêm nhiều đến mức bác sĩ nhớ cả mặt mình , em nhiều lần muốn phớt lờ qua nhưng lại suy nghĩ nếu mình chủ quan nếu bị nhiễm thật thì sẽ ra sao và khi xem được các video về việc chủ quan sau đó tử vong vì bệnh dại lại càng khiến mình lo lắng hơn em thật sự muốn hỏi nếu em bị cắn thật và mới tiêm phòng 7 ngày trước thì có cần tiêm tiếp hay không.Thật sự em quá mệt mỏi với những suy nghĩ này rồi.

Em năm nay mới lên lớp 9 thôi là khoá đầu của chương trình mới nên e cx khá là áp lực vs áp lực gđ nx nên e cx khá là mệt mỏi. Nhà e có e vs 1 ah kiểu từ bé a em lúc nào cx bị bố mẹ đánh mắng nên lớn cx có hơi cục tính ý ạ. E vs a cx k thân thiết vì a e hay trút giận lên ng e kiểu cáu chuyện j là sang phòng đánh e hoặc bắt lỗi để đánh ý xg e cx k đc thoải mái mặc quần áo e thích hoặc e muốn ăn j làm j cx phải hỏi ý kiến a e nếu e ăn cơm mà k hỏi thì e sẽ bị đánh e rất sợ ý e nhiều lúc cx kiểu muốn kết thúc cuộc sống của e tại e thấy sống mà suốt ngày bị đánh đập cx k có j vui s e thì luôn nói những lời mắng chửi rất là nặng kiểu muốn e chết đi xg e vô dụng các thứ mặc dù là e đã cố gắng rất nhiều để k phạm lỗi nx r bố mẹ e thì thấy cx muốn bênh nhm đc mấy lần r thì cx kệ nên e nằm trên đất bị đánh nhìn thấy cảnh bố mẹ mặc kệ như thế thì rất là tuyệt vọng luôn☺️

sợ ma, có thuốc nào giảm suy nghĩ tiêu cực, giảm cảm giác sợ hãi, hoảng loạn ko ak?

Bác sĩ ơi, em hay bị giật mình trong lòng, bất an, tim đập nhanh bởi mấy âm thanh lớn, như tiếng cãi nhau, cửa đập mạnh, thậm chí là thông báo nữa cơ, còn nhiều cái khác lắm, em không hiểu tại sao nữa, có cách nào điều trị không ạ