Sức khỏe tinh thần

Mình muốn 44 quá mà sợ mẹ buồn, mình chả bt nên sống như thế nào nữa.

e có 1 mối tình kéo dài mới được 3 tháng, bọn e đã rất hạnh phúc. Nhưng dạo gần đây nyc của cô ấy nt muốn quay lại , cô ấy cũng lạnh nhạt ,hay cáu gắt vs em và luôn bênh nyc em p lsao dây ạ

Thật sự tôi đã phải trải qua rất nhiều chuyện trong những năm qua. Tôi đã từng rất thành công, gây dựng sự nghiệp thành công khi tôi chỉ vừa 16 tuổi. Nhưng hiện tại, mọi thứ trong đời tôi đều từ từ sụp đổ hết. Tôi không biết phải bắt đầu lại như nào.

Kiểu có cách nào mình ra đi sạch sẽ để người ở lại k phải dọn xác k, nhảy xuống biển thì k hợp lí vì chỗ mình ở k có biển mọi ng có chỗ nào hợp lí mà đẹp thì nói cho mình nhé

Bác sĩ ơi tại sao ba con lại kì quá,những việc j ở Nhà con không làm được bà con lại nói xấu con cho tất cả người quen bà con biết, con đã nói với ba con rằng bà sao không nói những điều tốt mà con đã làm mà loi những cái xấu để nói cho người ta BT con học lớp 9 lên lớp 10 bà con ép nghĩ học để đi làm con không chịu ba con nói những từ thô tục và khó nghe ,con không thể nghĩ học bạ con táng con 1 giờ in vết sẹo trên mặt con con muốn đi học😭

E cảm nhận gần một năm trở lại đây cơ thể yếu hơn rất nhiều , dễ bệnh và hay mệt mỏi uể oải , không muốn làm gì , e ko muốn ăn ,

e cảm thấy e đang bị lo lắng , căng thẳng , buồn ngủ và những lúc e mất ngủ , và những lúc rất buồn ngủ nhưng ko ngủ được , đau vai cổ lưng , e còn si nghĩ về bản thân mình tại sao lại là mình, rồi mối quan hệ hiện tại , tiền bạc , gần 2 tuần này trong đầu e có si nghĩ 44 nhiều hơn

Gần một năm nay e cảm nhận sức khoẻ e không còn được như trước, e không biết do tâm lý e nên bị ảnh hưởng tới sức khoẻ cơ thể.

đầu năm nay e phải tiếp nhận tình huống e không ngờ sẽ xảy ra .bạn trai e quen 10 năm bạn ấy bị trầm cảm nặng và được chuẩn đoán loạn thần . Trong hoàn cảnh đó e vẫn đồng hành cùng bạn mong bạn sẽ cố gắng vượt qa và sinh hoạt lại như bình thường . Nhưng sau vài tháng điều trị bạn laạ có dấu hiệu bệnh tái phát vì mất ngủ nặng .

Cả năm khi e đồng hành cùng bạn e cảm thấy bị uể oải, mệt mỏi , buồn ngủ nhiều ,có lúc mất ngủ , căng thẳng , đau nhức vai cổ lưng , e ko muốn ăn , cân nặng vẫn tăng

tiêu cực khi ở cùng bạn , giai đoạn đầu e cố gằn kiểm soát

nhưng 2 thág trở lại đây .những triệu chứng e gặp trên rõ hơn và e hay suy nghĩ về bản thân , về cuộc sống , về mối quan hệ và nghĩ 44 . Cả ngày e cố gắng làm xong công việc rồi đi tập gym rồi chỉ muốn về nhà nằm không muốn đi đâu hay làm gì

Ở lớp mình chỉ không chép bài bị cô mắng về lần thứ 2 cô chả nói gì với mình đi ra chụp vở mình gửi về cho mẹ mình mình về nhà mẹ mình kiếm tra vở xong hỏi mình là mày làm gì đây mình trả lời chép mẹ mình tức lên xé vở mình mẹ mình bảo mày không phải học nữa mình bảo vâng mẹ mình đi lấy que đánh mình xong mình không điều khiển đuợc cơ thể mình đánh lại nhưng mình biết thế là sai

tớ là cô học sinh 17 tuổi . ở tuổi lỡ làng này lẽ ra được bồi đắp tình cảm từ gia đình nhưng tớ thì không . từ nhỏ tớ bị ám ảnh bạo lực gia đình cho đến bây giờ tuy rằng tần suất diễn ra ít lại nhưng chẳng hiểu sao tớ lại rất khó chịu ra mặt . Cảm giác vừa chạm tới cái bẫy chuột á , chạm nhẹ vào thôi cũng khiến cái bẫy bật hết công suất thì tớ cũng thế , mỗi lần bme có xích mích thì tớ như chạm đến giới hạn của bản thân . Và dạo gần đây , tớ có khhuynh hướng cực khó chịu khi người khác nhắc nhở tới cụ thể là bme . Và hay cáu gắt với bme tớ nữa . Tớ thấy rất có lỗi và thương bme nhưng khi sự việc xảy ra thì kh thể kiểm soát cảm xúc được . Cho tớ lời khuyên với ạ :((

con xin lỗi khi người lớn hơn đọc được bài viết này của con vì cách xứng hô .

Xin chào bác sĩ ạ, em năm nay 20t ạ.

Em đã lập gia đình và có 1 bé trai 10 tháng tuổi ạ. Em lập gia đình được 1 năm nhưng có diễn ra khá nhiều cuộc cãi vã, có thể có lý do hoặc cũng có nhiều lúc không có lý do gì cả. Em là người luôn nghĩ nhiều và hay suy diễn,em nghĩ đó là tân lý của các bà mẹ bỉm sữa đang phải ở nhà chăm con. Còn chồng em thì vô tâm, dửng dưng, anh chỉ đi làm về và kh muốn động tới việc gì trong nhà cũng như chăm con anh cũng chỉ chăm được vài phút, còn thời gian còn lại anh hầu như dành hết cho bạn bè, đồng nghiệp và điện thoại. Mỗi khi anh đi tụ tập thường sẽ về rất muộn có lúc 1h, còn có lúc đến sáng khiến em cảm thấy bất lực, mệt mỏi, tủi thân khi phải chăm con 1 mình như thế. Rất mong bác sĩ sẽ cho em vài lời khuyên, em nên làm gì bây giờ ạ