Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Phòng Khám Đa Khoa 23/10: 164 đường 23/10, Phương Sơn, Nha Trang

Trong những năm gần đây, nhu cầu tìm kiếm một cơ sở y tế chất lượng, dịch vụ tốt tại thành phố biển Nha Trang ngày càng tăng cao. Giữa nhiều lựa chọn, Phòng Khám Đa Khoa 23/10 đã và đang trở thành điểm đến đáng tin cậy cho người dân địa phương cũng như các khu vực lân cận khi có nhu cầu thăm khám và điều trị bệnh.

Tọa lạc tại vị trí thuận lợi số 164 đường 23/10, phường Phương Sơn, phòng khám được Sở Y tế cấp phép hoạt động và xây dựng theo mô hình chăm sóc sức khỏe đa khoa hiện đại, đáp ứng đa dạng nhu cầu khám chữa bệnh của người dân.

Định hướng phát triển và sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngay từ khi thành lập, Phòng Khám Đa Khoa 23/10 đã xác định rõ mục tiêu trở thành một trong những cơ sở y tế uy tín hàng đầu tại Nha Trang. Với phương châm “Sớm phát hiện – Sớm điều trị – Sớm phục hồi”, phòng khám không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, hướng đến sự hài lòng và an tâm cho bệnh nhân.

Đơn vị luôn chú t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Thuốc ngủ không đủ tác dụng

"Tỉ lệ chết thành công chỉ bằng thuốc ngủ lại rất thấp (Trừ khi kết hợp thuốc ngủ với các chất khác như thuốc an thần và Opioid)" - trích từ web

Cho mình hỏi là nếu mà thuốc ngủ quá liều không thể chết do cơ chế tự bảo cơ thể tự nôn / đào thải ra , và có nhắc đến kết hợp thuốc khác , vậy thì thuốc ngủ nào đi với thuốc an thần hoặc "opioid" nào có thể gây tử vong cao nhất và có thể mua tại vn và không bị quá hạn chế mua ( thuốc kê đơn , nhưng vẫn có thể mua lách )

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Mình áp lực gia đình, stress, đau dạ dày, mất ngủ, chán ăn, uể oải, cần giải tỏa tích cực

Mình cảm thấy rất áp lực gia đình, stress kéo dài dẫn đến đau dạ dày, mất ngủ, chán ăn, uể oải biểu hiện. Có ai biết cách để giải toả tích cực không? Mình không muốn tiếp nhận nội dung kiểu "44 không đau" được đăng khá thường xuyên trên này. Mình cần giải pháp á. Mình nghĩ tương lai rộng mở, nhưng cảm giác muốn làm việc bên ngoài để giảm tiếp xúc gia đình

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em cần lời khuyên: bạo hành tinh thần, thể chất, sợ hãi, không tiền

Em là hs cấp2, còn hơi nhỏ tuổi nhỉ? Em cũng thấy vậy nên em vẫn muốn tìm chút lời khuyên cho bản thân ạ.
Em mồ côi, ba mẹ em mất sớm nên ở cùng cậu mợ, nhưng mợ 0 thích em. Em bị bl về mặt tinh thần, kinh tế, nói chung là những chuyện này nhẹ không có mà nặng thì không ít, em không đủ khả năng để nhớ được. Có lần mợ em cầm d.a.o chỉa thẳng vào đ.ầ.u em, b.ó.p c.ổ em, kép tay em để chọt vào ổ điện,...vv
Em rất sợ, em sợ việc ai đó lại gần mình mà mình không có sự phòng bị trước, em sợ ở nhà, sợ việc nhìn ai chạm vào cổ họ hay của mình, em sợ nơi tối, có lúc em đã từng 44 nhưng không thành. Em biết mình không ổn, nhưng em không biết mình có nên đi khám tâm lý hay không, mà em nghĩ là không vì em nghĩ mình còn tỉnh táo lắm và em cũng không có tiền.
Em chỉ muốn có chút lời khuyên là em nên làm gì, vì không ai đứng về phía em cả. Em sợ em không làm chủ được mình, cũng sợ mình bị hại bất cứ lúc nào.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
sức khoẻ tinh thần

Em thật sự đã ko còn hy vọng gì với cuộc sống nữa.....

em học lớp 7 sinh ra trong gia đình gia giáo có bố mẹ và chị hai quan tâm yêu thương thậm chí em cũng có cho mình 1 vị trí trong hội học sinh của tỉnh là phó chủ tịch. Nhưng thật sự em ko muốn sống nữa....những lời xú phạm, chế giễu, đùa giỡn của bạn bè nó dần đẩy em vào bờ vực trầm cảm nặng....em ko dám nói với ba mẹ hay chị gái và cả chị người yêu em.....Đã cố đứng dậy nhưng bạn bè luôn đẩy em xuống vực, em đã thử thuốc ngủ và nhiều cách khác nhưng điều được bạn thân phát hiện và cứu....em ko biết phải làm sao nữa....

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em muốn xin lời khuyên ạ

Em là hs cấp2, còn hơi nhỏ tuổi nhỉ? Em cũng thấy vậy nên em vẫn muốn tìm chút lời khuyên cho bản thân ạ.


Em mồ côi, ba mẹ em mất sớm nên ở cùng cậu mợ, nhưng mợ 0 thích em. Em bị bl về mặt tinh thần, kinh tế, nói chung là những chuyện này nhẹ không có mà nặng thì không ít, em không đủ khả năng để nhớ được. Có lần mợ em cầm d.a.o chỉa thẳng vào đ.ầ.u em, b.ó.p c.ổ em, kép tay em để chọt vào ổ điện,...vv


Em rất sợ, em sợ việc ai đó lại gần mình mà mình không có sự phòng bị trước, em sợ ở nhà, sợ việc nhìn ai chạm vào cổ họ hay của mình, em sợ nơi tối, có lúc em đã từng 44 nhưng không thành. Em biết mình không ổn, nhưng em không biết mình có nên đi khám tâm lý hay không, mà em nghĩ là không vì em nghĩ mình còn tỉnh táo lắm và em cũng không có tiền.


Em chỉ muốn có chút lời khuyên là em nên làm gì, vì không ai đứng về phía em cả. Em sợ em không làm chủ được mình, cũng sợ mình bị g.i.ế.t bất cứ lúc nào.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm sao để ra đi một cách nhẹ nhàng vậy ạ☺️

Mình thật sự rất mệt. Gia đình không cần mình, người yêu mình cũng vậy. Mình thường bị các tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, rối loạn cảm xúc kiểu như cảm xúc lúc đang vui lúc đang buồn và tự nhiên lại tức giận vô cớ muốn đập phá đồ muốn tự làm đau bản thân như cắn, cào, thậm chí là rạch cổ tay để xoa dịu đi cơn tức giận vô cớ đó, suy nghĩ linh tinh rất nhiều chỉ toàn nghĩ đến chuyện tiêu cực. Lại có lúc mình tủi thân mình khóc liên tục nhiều ngày chỉ vì một câu thờ ơ hay mắng chửi của gia đình hoặc người yêu mình. Mình thật sự Không hiểu sao bản thân lại như vậy, có những lúc mình tự nhủ rằng : Không sao ngta không cần mình thì mình cũng phải ráng sống tốt. Nhưng mình lại không làm được, bây giờ mình chỉ muốn chết đi cho xong. Mình chỉ muốn được ngủ một giấc thật ngon và thật sâu không bao giờ tỉnh lại nữa thì tốt biết mấy…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Thủ dâm nằm xấp

Em thủ dâm nằm sấp từ lớp 6 và giờ em 17 tuổi và em hay xem phim sex thường xuyên có sao không ạ em

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2290
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Thủ dâm nằm sấp

Em bắt đầu thủ dâm nằm sấp từ năm lớp 6 và năm nay em 17 tuổi. Bây giờ em muốn bỏ và chuyển sang thủ dâm bình thường. Em đã ngưng thủ dâm nằm sấp và thủ dâm bình thường khoảng 3 tuần. Dương vật em vẫn cứng được, nhưng lúc thủ dâm nó vẫn cương cứng được nhưng không xuất được và không sướng. Em chỉ xuất ra khi em thủ dâm nằm sấp đè lên dương vật, còn thủ dâm cách bình thường thì chỉ có nước tiểu bắn ra chứ không có tinh dịch. Em rất sợ mình không bao giờ có thể xuất tinh bình thường được nữa. Mong các bác sĩ giúp em ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
33
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
hỏi đáp và giải đáp về khám chữa bệnh u tuyến yên ạ

Em mắc bệnh u tuyến yên nên khám ở khoa nội thần kinh hay ngoại thần kinh ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!