avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

bị ruồng bỏ 1 lần nữa rồi,buồn nhỉ^^

tớ bị trầm cảm năm nay là năm thứ 3 rồi,không điều trị,không vùng vẫy nổi nữa,vì dùng tớ có vùng vẫy bao nhiều lần có chiến đấu 1 lần nữa thì tớ cũng chỉ càng ngày càng tuyệt vọng thôi,tớ ôm đủ thất vọng rồi,tớ cũng mệt rồi,85 vết rạch là quá đủ đau đớn cho cơ thể nhỏ bé,tớ từng 44 hơn 12 lần trog 3 năm,nhưng lần nào tớ cũng được cứu và đưa đến bệnh viện kịp thời,ngày tháng kinh khủng đó của tớ vẫn ngày trôi qua như vậy,không ai hay biết tớ đã đau đớn như nào.Và rồi ngày đó tớ cảm giác như được cứu rỗi,sự dịu dàng đó khiến tớ quên đi nhưng nỗi đau dai dẳng bám níu tớ hằng đêm,nhưng rồi họ thắp sáng hy vọng rồi lại ruồng bỏ tớ,tớ lại chìm ngỉm 1 lần nữa.tớ luôn tỏ ra vui vẻ che đi nhưng vết sẹo những nỗi đau trước mặt ba mẹ tớ và mọi người vì tớ nghĩ mình giống quái thai, ba mẹ tớ chẳng hay biết gì cho đến khi vết sẹo đó lộ ra, tớ bị ép nói 1 cách cực đoan đó lại là chuỗi ngày đen tối của tớ,lần này tớ mệt thật rồi,tớ chẳng cần sự thương hại nữa,tớ chấp nhận ruồng bỏ con người mình c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
36
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có thể là dấu hiệu trầm cảm khá nặng ạ, kèm stress

Thưa bác sĩ, con sinh 2k7, nhiều năm qua đi học từng bị bắt nạt học đường kéo dài, và bị cô lập trong 3 năm trở lại, con có xu hướng tự tổn thương bản thân lúc quá kích, dù ko nổi nóng hay đập đồ lớn tiếng gì nhưng con thường phải bị thương chảy máu r thì mới bình tỉnh đc, tâm lí lên thì ít mà xuống thì nhiều, sau khi tự dùng cách hành hạ bản thân để bình tỉnh thì 2 năm gần đây bắt đầu tự rút móng bản thân, rút cả chân móng lên ạ, thường hay mơ ác mộng đêm, nhưng bang ngày ngủ cực nhiều và đến mức dù đang trong phòng thi lm bài vẫn ngủ, con ko thể kìm chế việc ngủ, đôi khi nghe tiếng kêu trong đầu, có xu hướng tìm kiếm cách tự tử nhiều hơn 3 lần 1 tháng, và ngày nào cũng nghĩ đến việc chết, thậm chí con cảm thấy kinh tởm chính cơ thể bản thân

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu

Hay hoảng sợ, hồi hộp, chóng mặt. Ngủ không ngon giấc và hay nằm mơ lung tung

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em gặp ác mộng và mệt mỏi sau khi ngủ dậy

chào mọi người. em năm nay lớp 11 rồi, hồi nhỏ thì em ngủ thường xuyên "mơ" và hầu như tối nào cũng thế, khi ba em mất vào năm lớp 7 thì em không còn ngủ "mơ" nữa, bây giờ tình trạng này lại với em, bình thường em sẽ xem đth đến tầm 11h 11r đêm sẽ đi ngủ, nhưng bây giờ thì không cứ tầm 10h là em buồn ngủ, bình thường buổi trưa mà em ngủ thì buổi tối 11h 12h đêm mới buồn ngủ( buổi trưa e ngủ tầm 2 tiếng) nhưng vấn đề không phải là em "mơ" bình thường, mà là em gặp ác mộng 3 4 hôm liên tiếp rồi . mỗi lần ngủ dậy em đều rất mệt, tay chân bủn rủn, người khó thở. mọi người giải thích cho em tình trạn này là sao với ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cách để chết mà ko đau

Thời bé, lúc mà mình mới học mầm non thì mình phải vào bác để học lớp 1,2 xong mình lại chuyển vào nam học lớp 3,4,5 xong mình lại chuyển về Bắc học lớp 6,7 rồi bây giờ mình lại phải chuyển về nam để học lớp 8 ,9 ,10,11. Vì lý do chuyển môi trường đột ngột như thế nên mình đã ko có nổi 1 người bạn , cũng chả có 1 tuổi thơ hoàn chỉnh , gia đình mình thì ly hôn chuyển vào Bắc thì mình bị bạo lực học đường và gia đình, còn chuyển vào đây cũng chẳng khá lên là bao, mình đã rất nhiều lần nghĩ đến cái chết nhưng không dám vì mình sợ đau , mình sợ thấy máu . Cuộc đời của mình lúc lên lúc xuống , hồi trước mình có thử đi khám tâm lý thì khi khám xong khoá đó thì mình nhận đc là mình bị trầm cảm nhẹ , lo Âu và gặp nhiều ảo giác, cái khoảng thời gian mà mình đi khám đó thì rất nhiều sự “ va đập” từ các mqh xung quanh , mình cảm thấy nên chết đi , chết đi rồi thì mình sẽ giảm bớt gánh nặng của bản thân , mình biết là với 1 đứa lười học , xấu xí, xấu tính như mình thì chết là điều hiển nhiên ,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1711
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi cần tư vấn về mất ngủ kéo dài và thuốc điều trị

Tôi bị mất ngủ 4 năm rồi. Hàng đêm tôi dùng thuốc này:

Drexler 7.5
Seropin 25
Mirtazapine 15
Melatonin 5

Nhưng chỉ ngủ được khoản 2-3 h rổi tỉnh không ngủ lại được. Chỉ nằm mộng mị. Hôm sau người mệt
Cho xin bác sĩ tư vấn nên đi khám ở đâu tốt. Cám ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Mất ngủ có sao không?`

mình bị mất ngủ khá lâu rồi, dù buồn ngủ như thế nào thì lúc ngủ vẫn phải nằm khá lâu mới ngủ được, có khi là 2 3 giờ sáng, nên mình cảm thấy rất mệt mỏi, uể oải trong người. Hôm nay mình đi như sắp ngã mấy lần, đầu gối cứ khuỵu lại và cảm thấy rất mệt. Mình có bị sao k a?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mất ngủ

Ngày em ngủ rất ít,có khi không ngủ đến sáng,em hay lo sợ cơ thể có vấn đề hoặc suy nghỉ linh tinh.lo lắng bản thân bị bệnh.không ngủ được.cả nữa tháng rồi giấc ngủ của em cứ bị rối loạn,có ngày ngủ được 5_6 tiếng,ngày 3_4 tiếng,ngày thức đến sáng.em cần làm gì để cải thiện giấc ngủ ạ.lúc nào đầu em cũng trong trạng thái tỉnh và suy nghỉ nhiều.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình tìm thuốc ngủ hiệu quả ít tác dụng phụ dễ mua

Có loại thuốc ngủ nào thật sự hiệu quả mà không quá nhiều tác dụng phụ không ạ. Loại nào không cần kê đơn và dễ mua một chút ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em cảm giác không có ai chia sẻ được cùng em , em bị trầm cảm nặng , nhất là vào các kì thi em sẽ bị khó thở

Năm nay cuối cấp lớp 12 , em cũng vì chứng mất trí nhớ hay quên rồi uống thuốc và đầu óc trống rỗng, không biết có anh chị hoặc bạn nào đó đồng hành nốt chặng đường này với em không, em cũng khó có thể nói chuyện bình thường với các bạn mặc dù mình có thể, rối loạn ngôn từ cũng gây khó khăn cho em

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!