Rối loạn giấc ngủ

hic mng ơi, từ lâu e toàn mơ việt chem giet, bị bắt cóc,đánh nhau…sợ lắm ạ, mơ rất thật khiến e phải bật dậy và k thể ngủ tiếp, tình trạng này kéo dài cũng lâu lâm r ạ. Có cách nào để k mơ những việc như vậy nữa k ạ chứ e k đủ giấc và đau đầu lắm ạ

Mk thường xuyên đau đầu, cảm giác đang dần suy giảm trí nhớ, và giảm thị lực, giấc ngủ chập chờn, ngủ rất lâu nhưng cảm giác như là chưa ngủ, tinh thần lúc nào cũng thấy mệt mỏi và căng thẳng. Mong bs tv và hỗ trợ.

em năm nay đã 13 tuổi nhưng vì học lực kém nên mọi người trong nhà hay lấy em làm trò đùa , nhất là cj thứ 2 của em cj ấy dựa vào vị chí là học giỏi nên lấy được lòng tin của cha mẹ và rất hay chê bai em , cha mẹ cũng hay hùa theo cj cả thì có quân tâm em một chút nhưng do cj đã lớp 12 nên cj ngày càng ít khi ở nhà hơn . ở trường em chỉ có 1 người bạn cùng lớp và 5 người bạn khác lớp . trong lớp em luôn bị đối sử ko công bằng và hay bị đánh và đe dọa và hiện giờ em đang dần bị mất ngủ , mọi người giúp em với ạ , em mệt mỏi lắm rồi

cháu ko muốn tiếp tục sống nữa , cuộc sống hiện tại của cháu bế tắc quá

cháu thân với rất nhiều người nhưng lại ko có nổi một người bạn để có thể chia sẻ, bố mẹ thì luôn ápđặt về điểm số , khi điểm tốt bố mẹ sẽ yêu thương cháu nhưng khi cháu bị điểm kém họ đã đánh cháu và luôn trì triết cháu bằng những lời lẽ cay độc nhất

kết quả thi lần này thực sự rất tệ , chúa ko dám đối mặt với nó cx nhưn bố mẹ thầy cô bạn bè , cháu đã ko ngủ đc trong 1 tuần nay roi , tâm trạng lúc nào cx sợ hãi mệt mỏi

vậy có cách tự tử nào dễ dàng nhất ko ạ , cháu thực sự ko thể chịu đc nữa roi

Em không biết mình có phải bị rối loạn lo âu không ạ ? Em lúc nào ra đường cũng rất vui vẻ nhưng về nhà hay khóc buồn 1 mình , nước mắt rơi không tự chủ , không tập trung làm một việc gì đó được , nếu tập trung làm một việc gì đó thì tay chân sẽ rung mạnh , đối khi trong tai nghe tiếng điện hay ve kêu gì đó , khiến em bị ù tai , buổi tối trước khi đi ngủ tim đập thình thịch , nếu ngủ mà bị giật mình dậy thì tim đập loạn nhịp khiến cả người em rung mạnh và toát mồ hôi . Hay mắc ói , cười cũng mắc ói , ăn xong là hay mắc ói . Mong các bác sĩ có thể cho em biết và giải đáp cho em ạ

Hiện tại mình đang rất áp lực về những chuyện mình đang mắc phải nó khiến cho mình có rất nhiều suy nghĩ tiêu cực khiến chuyện học tập của mình càng ngày càng tệ đi những chuyện mình đang mắc phải khiến cho mình suy nghĩ rất nhiều là mình có sai hay làm gì những người bạn đó hay không mà họ lại ghét bỏ tẩy chay nói xấu mình như vậy những điều đó khiến mình càng ngày càng tiêu cực nó khiến mình không thể ngủ được vì khi kooox lần mình nhớ đến những chuyện đó mình rất sợ sợ bị cô lập sợ bị một mình,dường như mình đã không thể ngủ khi ngày nào cũng phải chịu những chuyện như vậy điều đó diễn ra một thời gian rất dài khiến mình dần suy nghĩ đến việc tự tử để giải thoát khỏi những chuyện như vậy mình hiện tại không biết làm sao cả

cháu đabg ngủ bị tỉnh giấc giữa đêm sau 7 ngày chơi thuốc lắc và đây là lần đầu ạ

Dạ em chào bác sĩ và mọi người ạ
em là nam 20 tuổi em đang bị tình trạng là ngủ nhiều vào ban ngày và ban đêm thì thức đến 10, 11g sáng ạ. Cho em hỏi là có thuốc gì hay cách gì để điều chỉnh lại không, em cảm ơn

mình bị sợ tất cả mọi thứ tự ti về giao tiếp sợ đám đông mình không làm chủ được cảm xúc hay lo lắng về mọi thứ và sợ mỗi lần như thế mình rất khó thở tức ngực tim đập nhanh mà ko vận động mạnh mình bị rối loạn giấc ngủ đôi khi mình rất muốn khóc nhưng ko đc khi lại khóc với điều nhỏ nhặt có suy nghĩ tutu đôi khi đang vui nhớ lại chuyện buồn sẽ suy nghĩ ám ảnh quá khứ khi bị khơi lại mình sẽ ko kiểm soát đc hành động lời nói , Cho mình hỏi mình đg gặp vấn đề gì vậy ạ

Dạo này t cảm thấy buồn ngủ mọi lúc mọi nơi nhưng mà giấc ngủ chính thì rất khó ngủ. T cảm thấy mọi thứ chán chán vô vị sao á. Gần đây còn cảm thấy hơi ồn, mọi thứ xung quanh rất ồn. Nhưng mà khi không có âm thanh gì t cảm thấy không chịu được...