Rối loạn giấc ngủ

Em từng ở bệnh viện chữa rối loạn cảm xúc lưỡng cực và dược về nhà đã được 2 tháng. Tuy nhiên người em vẫn còn phản xạ, nói bé và chậm. Mắt của em trông vẫn còn lờ đờ, em đi lại vẫn còn chậm. Thỉnh thoảng em vẫn mất ngủ, em cũng dễ mất tập trung và buồn ngủ lúc đọc sách xem tivi. Đặc biệt em rất mau quên sau đợt đi bệnh viện. Hiện tại em vẫn đang dùng thuốc theo đơn của bác sĩ. Em rất lo là người em chậm vậy dùng máy tính cũng chậm, giờ toàn AI không biết dùng thì em không biết sử dụng sợ bị đào thải. Mọi người có thể giúp em hiểu hơn về bệnh và có cách nào để cải thiện tình hình không ạ em cảm ơn mọi người!

khó giao tiếp với người lạ

Suy nghĩ nhiều

Sợ hãi khi bị bắt nói chuyện với người lạ

Đôi khi họ không chửi nhưng lớn tiếng khiến tôi sợ

Tôi hay khó ngủ vì mắc suy nghĩ

Luôn cảm thấy mệt mỏi

Không làm được nhiều việc

Mình thường xuyên gặp trở ngại trong việc tìm việc làm. 25 tuổi nhưng chẳng thể có cho mình một công việc vì cứ hễ chuẩn bị đi làm ở đâu thì mình lại rất lo lắng, bất an đến nỗi không thể làm được, nên giờ mình vẫn chưa có công việc. Lúc này mình thường xuyên mất ngủ, cứ 1 2h sáng là lại thức. Mình muốn khắc phục tình trạng lo lắng này để có thể quay lại như trước kia.

Thưa bác sĩ, con sinh 2k7, nhiều năm qua đi học từng bị bắt nạt học đường kéo dài, và bị cô lập trong 3 năm trở lại, con có xu hướng tự tổn thương bản thân lúc quá kích, dù ko nổi nóng hay đập đồ lớn tiếng gì nhưng con thường phải bị thương chảy máu r thì mới bình tỉnh đc, tâm lí lên thì ít mà xuống thì nhiều, sau khi tự dùng cách hành hạ bản thân để bình tỉnh thì 2 năm gần đây bắt đầu tự rút móng bản thân, rút cả chân móng lên ạ, thường hay mơ ác mộng đêm, nhưng bang ngày ngủ cực nhiều và đến mức dù đang trong phòng thi lm bài vẫn ngủ, con ko thể kìm chế việc ngủ, đôi khi nghe tiếng kêu trong đầu, có xu hướng tìm kiếm cách tự tử nhiều hơn 3 lần 1 tháng, và ngày nào cũng nghĩ đến việc chết, thậm chí con cảm thấy kinh tởm chính cơ thể bản thân

Hay hoảng sợ, hồi hộp, chóng mặt. Ngủ không ngon giấc và hay nằm mơ lung tung

chào mọi người. em năm nay lớp 11 rồi, hồi nhỏ thì em ngủ thường xuyên "mơ" và hầu như tối nào cũng thế, khi ba em mất vào năm lớp 7 thì em không còn ngủ "mơ" nữa, bây giờ tình trạng này lại với em, bình thường em sẽ xem đth đến tầm 11h 11r đêm sẽ đi ngủ, nhưng bây giờ thì không cứ tầm 10h là em buồn ngủ, bình thường buổi trưa mà em ngủ thì buổi tối 11h 12h đêm mới buồn ngủ( buổi trưa e ngủ tầm 2 tiếng) nhưng vấn đề không phải là em "mơ" bình thường, mà là em gặp ác mộng 3 4 hôm liên tiếp rồi . mỗi lần ngủ dậy em đều rất mệt, tay chân bủn rủn, người khó thở. mọi người giải thích cho em tình trạn này là sao với ạ?

Tôi bị mất ngủ 4 năm rồi. Hàng đêm tôi dùng thuốc này:

Drexler 7.5
Seropin 25
Mirtazapine 15
Melatonin 5

Nhưng chỉ ngủ được khoản 2-3 h rổi tỉnh không ngủ lại được. Chỉ nằm mộng mị. Hôm sau người mệt
Cho xin bác sĩ tư vấn nên đi khám ở đâu tốt. Cám ơn

mình bị mất ngủ khá lâu rồi, dù buồn ngủ như thế nào thì lúc ngủ vẫn phải nằm khá lâu mới ngủ được, có khi là 2 3 giờ sáng, nên mình cảm thấy rất mệt mỏi, uể oải trong người. Hôm nay mình đi như sắp ngã mấy lần, đầu gối cứ khuỵu lại và cảm thấy rất mệt. Mình có bị sao k a?