Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có cách nào 44 mà không đau không ạ

Mình cảm thấy mình làm bố mẹ buồn rất nhiều nên mình muốn ch*t đi cho bố mẹ đỡ phải suy nghĩ nhiều.có cách nào 44 mà không đau đớn thì cho mình xin ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có cách nào chết mà không đau không?

Ba mẹ em ly hôn từ năm em lớp 3, hiện giờ mẹ em đã có chồng mới và 1 đứa con trai, ba em thì cũng có người mới nhưng không dẫn về vì nội em không choEm sống với ông bà từ nhỏ đến lớn Nhưng mỗi lần em làm gì sai hay không đúng ý với ông bà em thì ông, bà em lại chửi em nhưng lại lôi mẹ em vô trong khi mẹ em không làm gì , nào là :" đúng là mẹ nào con nấy"," mày lì vậy thì theo con m.ẹ mày luôn đi", " mày về với mẹ mày đi", "mẹ mày không cần mày đâu", " mẹ mày hết thương mày rồi","cái tính của mày có mà ra ngoại thì chắc ngày nào cũng bị chửi",....hay những lần nội em lướt trúng những bày đăng như : cha dượng xhtd với con riêng của vợ thì lại lôi mẹ em và chú vô nói....Tuy em không tiếp xúc nhiều với mẹ nhưng em vẫn cảm nhận được tình thương mẹ dành cho em , từ lời hỏi thăm , quan tâm và lo lắng cho em dù không ở bên . Em đã gặp và tiếp xúc với chú , tuy chú có phần cáu gắt nhưng không phủ nhận đc chú đã chăm sóc, mua đồ ăn , đưa em đi chơi, hỏi em có ăn no chx khi em ra mẹ chơi,....t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Áp lực do bị các bạn kì thị trêu chọc

Do mk trong cộng đồng lgbt nên tôi bị các bạn trong lớp và vài bạn trong trường kì thị tận 8 năm nên tôi rất muốn biến mất tại cuộc sống này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dễ cáu dễ khóc

Tôi muốn sống thật vs bản thân mình muốn mạnh mẽ . Nhưng mẹ tôi luôn ns cn gái là phải yếu . Áp đặt lên tôi . Tôi khó chịu cùng cực khi bị áp đặt cái kiểu mik ghét . Mẹ tôi luôn lải nhải về nó ko buôn tha. . Bà kiểu như cố chấp vs cái quan điểm tiêu cực gần như cổ hũ đó . Tôi mệt mỏi . T

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hạt táo ăn vào có chet ngay ko mn

mn ơi, cho em hỏi hạt táo khi ăn vào có chet ngay không ạ, hay là kéo dài mấy phút rồi mới chet chứ em mệt quá rồi em muốn chet 1 cách nhẹ nhàng, nếu hạt táo ko đc thì thuốc ngủ hay panadol đều đc đk mn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em met qua mn a

em từ khi sinh ra đã có 1 ngoại hình k ưa nhìn..em “ mắt bé 1 mí,mũi tẹt,môi dày,mắt lác,lông mày ngược,mặt tròn to như cái mâm” được mọi người miêu tả em như vậy từ khi em bắt đầu lên lớp 6 em thấy việc có ngoại hình rất quan trọng.Từ khi đó em mới nhận ra từ bé tới giờ mình luôn thiệt thòi và bị phân biệt đối xử khác với các bạn có nhan sắc.Em cố gắng thay đổi bản thân mình nhưng vẫn xấu.Năm nay em lớp 10 nhận lớp các bạn không chơi với em chắc tại ngoại hình em..Mọi người đều giữ khoảng cách.Em nghĩ em là người xấu nhất rồi..Vì vậy em đã cố gắng học thật giỏi để được coi trọng hơn.Nhưng không..mọi chuyện không như em nghĩ.Đi học bị thầy cô đì,chê bai ngoại hình,bạn bè xa lánh giữ khoảng cách,em đã sắp có một tyeu đẹp cho đến khi em tỏ tình b ấy thì b ấy từ chối và yêu người khác. Ánh mắt cả nam lẫn nữ nhìn em đều có vẻ khinh thường và né tránh..Có phải do em quá xấu không?Em có ý định tự tử từ hồi lớp 6 rồi nhưng mà em rất thương bố mẹ em.Bố mẹ em yêu thương em cho em đủ thứ khôn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

Em không biết nên nói sao với bố mẹ về vấn đề tâm lý của bản thân , làm sao để có thể chia sẻ và được hỗ trợ ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
CHO EM XIN LỜI KHUYÊN

Em xin phép được viết ra tất cả những điều em đã trải qua, vì em biết nếu em không nói thành lời thì em sẽ còn mãi bị ám ảnh và mệt mỏi.


Khi em học lớp 2, em đã bị hai người anh họ trong gia đình làm hại, đúng hơn là xhtd. Lúc đó em còn quá nhỏ, không biết chuyện gì đang xảy ra nên em chỉ im lặng. Về sau, khi em bắt đầu hiểu rằng mình đang bị xâm hại, em cố gắng phản kháng. Nhưng họ lại đe dọa em, nói rằng sẽ làm điều tương tự với cả chị em, rồi còn buông những lời xúc phạm khiến em sợ hãi, nhục nhã. Vì thế, em đã không dám nói với ai. Nỗi sợ hãi này đi theo em nhiều năm, khiến em cảm thấy bản thân mình chẳng còn giá trị gì.


Đến khi em lên lớp 6, lớp 7, em vẫn tiếp tục bị hai anh họ đó làm hại. Cùng lúc, ở trường em lại bị bạo lực học đường. Bạn bè xung quanh soi mói, nói xấu, chế giễu em, thậm chí có những lời cay nghiệt bảo em nên chết đi. Em bị xa lánh, cô lập, dần dần không còn một ai để chia sẻ. Những ngày tháng ấy, em cảm thấy mình như bị dồn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mọi người cho em hỏi có cách nào chết nhẹ nhàng không ạ?

Em sinh năm 2009, em hiện đang đi du học. Mẹ em đi học thạc sĩ ở nước ngoài sau đó xin visa cho ba em, em và em của em qua chung. Mẹ qua được hơn 1 năm rồi, còn em vừa qua được 4 tháng. lúc mẹ đi du học em ở VN với mọi người thoải mái vui vẻ lắm ạ, mặc dù em không có điện thoại riêng nhưng vẫn được xài máy tính với lại ba cũng không đánh em nhiều như trước đó. Nhưng khi em đi du học và ở chung với mẹ, mọi thứ bắt đầu thay đổi. Lúc mới qua, ba em có mua cho em 1 chiếc điện thoại hưng khi mẹ biết thì mẹ la ba và kêu ba không được đưa cho em xài. Sau đó mẹ cũng thu máy tính em và không cho em mang máy tính đi học nữa ( bởi vì ở nước ngoài chỉ học bằng máy tính và ipad thôi chứ không phải chép tay như VN) và mẹ bắt em phải mượn máy tính trường để học (máy tính trường thì mượn xong cuối giờ sẽ phải trả lại). Em thấy ba mẹ em rất cổ hũ, sân si, và đặc biệt giả tạo nhưng cố tỏ ra mình sống theo kiểu "Tây" kiểu không quan tâm con cái (kiểu 18 tuổi là kệ, hết trách nhiệm). Nhiều lúc em xin

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Áp lực học tập

Tớ năm nay mới chuyển cấp nhưng trường mới khó hơn trường cũ của tớ rất nhiều lần và rất nhiều BTVN có ngày tớ phải làm đến tận 11h đêm vẫn chưa được ngủ. Tớ cảm thấy quá mệt mỏi. Tớ không có động lực nào để có thể cố gắng được hơn nữa. Mẹ tớ thì rất xát xao về việc học tập dù tớ rất mệt nhưng mẹ tớ không cho nghỉ. Tớ cũng từng nghĩ đến việc 44 nhưng tớ vẫn còn một tương lai dài phía trước. Nhưng việc mẹ tớ lấy thành tích ra để đè nặng tớ khiến tớ lại chợt nghĩ tới suy nghĩ rằng "Tớ có phải con ruột của mẹ không mà mẹ lại đối xử với tớ như vậy?" tớ luôn cảm thấy em gái mình thật sung sướng khi mẹ tớ rất thoải mái với việc học của em ấy. Mẹ tớ cũng đã từng chửi tớ khi ăn cơm, khi sắp đi ngủ, khi làm bài tập những lúc đó tâm trạng tớ rất nhạy cảm. Tớ CÓ THỰC SỰ sống trên cuộc đời này không vậy?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!