Quản lý căng thẳng

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 6 cả nhà ơi!!!

😍 Các quyền lợi dành cho thành viên Cộng đồng Hello Bacsi:

✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame đang diễn ra trên cộng đồng.

✅ Đặt câu hỏi trực tuyến cho bác sĩ để được trả lời hoàn toàn miễn phí!

✅ Chia sẻ kinh nghiệm và giao lưu với tất cả thành viên trong cùng hội nhóm.

👉 Nào bắt đầu tạo bài đăng/ câu hỏi đầu tiên giao lưu cùng bác sĩ và Cộng đồng của bạn TẠI ĐÂY

Cảm ơn bạn vì đã là một thành viên đặc biệt của Cộng đồng Hello Bacsi!!

Dạ con là học sinh 19 tuổi dạo gần đây con căng thẳng đầu óc lo âu rất nhiều dẫn đến trí nhớ sụt giảm đành phải uống thuốc traphaco để dưỡng não nhưng vẫn mất ngủ và thiếu ngủ trầm trọng. Con không biết phải làm sao nữa mong bác sĩ tư vấn giúp con với ạ!?

Dạ con là học sinh 18 tuổi dạo gần đây con căng thẳng đầu óc, lo âu nhiều dẫn đến trí nhớ sụt giảm đành phải uống thuốc dưỡng não để duy trì trí nhớ mất ngủ một cách nghiêm trọng con ngày càng ốm đi. Giờ con không biết làm sao nữa mong bác sĩ có thể tư vấn giúp con ạ!?

Con chào bác sĩ.

Chuyện con hôm nay thì đúng hơi dài. Câu chuyện của con hôm nay có thể hơi dài.

Bố mẹ con bỏ nhau năm con lên 6. Con sống với bà từ năm 6 đến 14 con nghỉ học con đi làm.

Mọi việc sẽ chả có gì quá nguy hiểm.

Thời gian 2 tháng trở lại đây. Con bị mất ngủ nặng. Con có thể ngủ sớm . nhưng lỡ tỉnh giấc lúc 1h sáng.hay bất kì. Con k thể nào quay lại việc đi ngủ . để mai con có thể đi làm. Thêm với 1 số vấn đề từ gia đình cuộc sống.....

Thì dạo thời gian gần đây. Con bắt đầu có những suy nghĩ tiêu cực với tần suất con còn sợ cả chính mình. Đôi lúc con nghĩ không thông. Mọi chuyện đều có nguyên nhân kết quả.thầy

E hiện nay đã 31 tuổi. Đã có Gd và 2 con. Thời gian tầm mấy tháng trở lại e nhận thấy tính cách mình có nhiều thay đổi. Thường cảm thấy khó chịu vs mọi ng xung quanh, chỉ 1 câu nói khiến e ko thoải mái e cũng dễ dàng cáu gắt ,bức xúc và nổi nóng. Có những vấn đề e hoàn toàn có thể cư xử bình thường nhưng e lại lựa chọn cách nổi nóng và khó chịu. Đó là do cảm xúc tự bộc lộ ra chứ ko pải bản thân e cố tình. Cuộc sống của e cũng khá là bộn bề bận rộn, áp lực và suy nghĩ cũng nhiều phía. Đôi lúc làm e cảm thấy mệt mỏi. Gần đây e cảm thấy m hay có triệu chứng đau đầu, mất tập trung teong công việc. Trí nhớ giả kém hẳn so với trước. Đến giờ e vẫn chưa hiểu được lý do vì sao bản thân e lại có biểu hiên như vậy ? E rất mong được bác sỉ tư vấn thêm ạ. E xin cảm ơn !

Cơ hội có 1 - 0 - 2 bạn ơi 👉 CLICK TẠI ĐÂY

📢 Bạn lưu ý:

✅ Số lượng quà tặng có hạn

✅ Chương trình áp dụng cho bạn đọc chưa từng đăng ký khuyến mãi nào của Hello Bacsi/MarryBaby/Hello Mẹ và Bé và đối tác trong vòng 12 tháng trước chương trình này.

✅ Hoàn toàn MIỄN PHÍ và freeship tận nhà trên toàn quốc

✅ Thời gian chương trình: đến hết ngày 31/05/2023

👉 Nhanh tay đăng ký - Kẻo bỏ lỡ cơ hội bạn nha!

👉 Đăng ký ngay để nhận tư vấn từ Ensure và nhận quà.

• Mình lo sợ nhiễm HIV ==> nên rữa tay suốt cả ngày,vệ sinh cơ thể rất kỹ. lặp đi lặp lại cả một ngày
• Thường xuyên kiểm tra tất cả cửa phòng ,quạt, vòi nước cứ lúc nào quên phải chạy ngay về nhà kiểm tra
• Luôn có một ý nghĩ ai đó làm hại mình nên mỗi khi đang uống nước hoặc ăn gì đó thì cứ sợ người khác bỏ máu hoặc gì đó vào
• Ra đường thì cứ sợ tông người khác mà mình không biết, cứ đi một hồi rồi quay lại xem người ta có bị mình quẹt trúng hay không nhưng thường phải nhìn 2 - 3 lần thì mới có cảm giác yên tâm
• Cả ngày mình bị chi phối bởi tâm lý lo lắng hoảng sợ, nhân tiện mình xin hỏi ai đã đi khám, mình xin thông tin với ạ.

Ngồi thyen chưa đủ thời gian có ảnh hưởng đến sức khỏe không thưa bác sĩ