avatar

Tạo bài đăng của bạn

Sức khoẻ tinh thần

Chào bác sĩ, em vừa được chuẩn đoán là Trầm Cảm F32 và đang điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, em vẫn luôn có những suy nghĩ tự tử và phải luôn cố gắng vực bản thân dậy nên em rất mệt mỏi. Em luôn tưởng tượng ra người đồng hành cùng mình để trò chuyện nhưng vì việc uống thuốc mỗi đêm làm em k cách nào tìm kiếm được người đồng hành đó nữa nên em đã rất suy sụp. Không biết là em có nên điều trị thêm bằng phương pháp điều trị khác không ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
Xem thêm bình luận
Rối loạn tâm thần: Có thể chữa khỏi hoàn toàn không?


Rối loạn tâm thần là một thuật ngữ chung chỉ các tình trạng sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của một người. Mỗi loại rối loạn tâm thần có những đặc điểm và mức độ nghiêm trọng khác nhau.

Khả năng chữa khỏi: Một góc nhìn đa chiều


Câu hỏi liệu rối loạn tâm thần có thể chữa khỏi hoàn toàn hay không là một câu hỏi phức tạp và không có câu trả lời đơn giản. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

  • Loại rối loạn: Một số rối loạn tâm thần có thể được điều trị hiệu quả và người bệnh có thể hồi phục gần như hoàn toàn. Tuy nhiên, một số loại khác có thể là mãn tính và cần quản lý lâu dài.
  • Mức độ nghiêm trọng: Rối loạn tâm thần ở giai đoạn sớm và mức độ nhẹ thường dễ điều trị hơn so với các trường hợp nặng và đã kéo dài.
  • Phác đồ điều trị: Sự kết hợp giữa thuốc và liệu pháp tâm lý thường mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, các yếu tố
... Xem thêm
Rối loạn tâm thần: Có thể chữa khỏi hoàn toàn không?Rối loạn tâm thần: Có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
1
Tâm lý trẻ không có bố: Hiểu và giúp con vượt qua khó khăn


Việc thiếu vắng hình bóng người cha trong gia đình có thể để lại những ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý của trẻ. Trẻ có thể trải qua nhiều cảm xúc phức tạp như buồn bã, lo lắng, tự ti, thậm chí là giận dữ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những khó khăn mà trẻ phải đối mặt và cung cấp một số gợi ý để hỗ trợ con bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này.


Những ảnh hưởng tâm lý khi thiếu vắng người cha

  • Cảm giác thiếu an toàn: Trẻ thường cảm thấy thiếu an toàn, lo lắng về tương lai và thiếu đi một điểm tựa vững chắc.
  • Tự ti và mặc cảm: Trẻ có thể cảm thấy mình không hoàn hảo, không xứng đáng được yêu thương và so sánh bản thân với những bạn bè có đầy đủ cả cha lẫn mẹ.
  • Khó khăn trong việc hình thành các mối quan hệ: Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ xã hội, đặc biệt là với người khác giới.
  • Ảnh hưởng đến hành vi:
... Xem thêm
Tâm lý trẻ không có bố: Hiểu và giúp con vượt qua khó khănTâm lý trẻ không có bố: Hiểu và giúp con vượt qua khó khăn
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
2
Xem thêm bình luận
Một suy nghĩ tích cực nhỏ nhất cũng có thể làm thay đổi cuộc sống

Mỗi ngày trôi qua, con người chúng ta cần phải đối diện với nhiều áp lực cả trong cuộc sống lẫn công việc. Vì thế, việc dễ yếu lòng và muốn buông xuôi mọi thứ thường xuyên xảy ra khiến chúng ta cảm thấy mất năng lượng sống, không muốn tiếp tục mọi việc còn đang dang dở. Điều này gây ra ảnh hưởng rất lớn đến nhịp sống và cả năng suất làm việc. Do đó, một suy nghĩ tích cực nhỏ nhất cũng có thể làm thay đổi cuộc sống.

Những suy nghĩ tích cực không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn thay đổi cách chúng ta nhìn nhận và đối diện với thử thách. Khi bạn có thể thay đổi cách nhìn nhận về một vấn đề, bạn cũng đang thay đổi cách phản ứng và hành động của mình.

Làm gì để suy nghĩ tích cực?

Suy nghĩ tích cực có thể đạt được thông qua một vài kỹ thuật khác nhau đã được chứng minh là hiệu quả, chẳng hạn như nói chuyện về các mặt tích cực và hình ảnh tích cực.

Dưới đây là một số cách rèn luyện suy nghĩ tích cực.

Tập trung vào những điều tốt

... Xem thêm
Một suy nghĩ tích cực nhỏ nhất cũng có thể làm thay đổi cuộc sốngMột suy nghĩ tích cực nhỏ nhất cũng có thể làm thay đổi cuộc sống
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Bản chất tâm lý người là gì? Khám phá thế giới bên trong con người


Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao con người lại hành động, suy nghĩ và cảm nhận theo cách như vậy? Bản chất tâm lý của con người là một chủ đề vô cùng hấp dẫn và phức tạp, đã thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học, triết học và nhà văn trong suốt nhiều thế kỷ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản chất tâm lý của con người, từ đó khám phá những bí ẩn thú vị về chính mình và những người xung quanh.


Bản chất tâm lý người là gì?

1. Định nghĩa: Bản chất tâm lý người là tập hợp những đặc điểm tâm lý chung của con người, bao gồm cảm xúc, suy nghĩ, hành vi và các quá trình tâm lý khác. Nó là kết quả của sự tương tác giữa yếu tố sinh học (di truyền) và yếu tố xã hội (môi trường sống, văn hóa).

2. Các khía cạnh của bản chất tâm lý:

  • Cảm xúc: Con người trải qua rất nhiều cảm xúc khác nhau, từ vui mừng, buồn bã, tức giận đến sợ hãi. Cảm xúc đóng vai trò quan trọng trong việ
... Xem thêm
Bản chất tâm lý người là gì? Khám phá thế giới bên trong con ngườiBản chất tâm lý người là gì? Khám phá thế giới bên trong con người
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
1
tâm lý

xin chào!!! Tôi thường xuyên cảm thấy người mệt mỏi , uể oải, chân tay đổ nhiều mồ hôi và rất lạnh , tâm trạng buồn vui lẫn lộn , tôi hay có ý định tự sát , tôi tự ti với bản thân và mọi người xung quanh dường như chỉ muốn khép mình vào 1 góc tối nào đó , tôi rất ngại giao tiếp và thường xuyên suy nghĩ tiêu cực trong thời gian dài , tôi chỉ muốn ngồi yên 1 chỗ không muốn làm bất cứ việc gì hay hoạt động nào , mong các bác sĩ cho tôi biết những triệu chứng tôi gặp là do bệnh gi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
Áp lực tinh thần là gì?

Người trẻ dễ gặp áp lực tinh thần do áp lực kiếm sống, việc so sánh với những người khác, ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt không hợp lý. Vậy áp lực tinh thần là gì?

Áp lực tinh thần là gì?

Áp lực tinh thần (hay căng thẳng tâm lý) là trạng thái tâm lý khi một người cảm thấy bị quá tải, mệt mỏi, hoặc gặp khó khăn trong việc đối phó với những tình huống, yêu cầu hoặc kỳ vọng trong cuộc sống. Áp lực tinh thần có thể xuất hiện khi người ta cảm thấy không đủ khả năng, tài nguyên hoặc hỗ trợ để đối phó với những thử thách, điều này có thể gây ra cảm giác lo âu, bồn chồn, và căng thẳng.

Áp lực tinh thần có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như công việc, học tập, các mối quan hệ, hoặc vấn đề tài chính. Mỗi người có thể có mức độ cảm nhận và phản ứng với áp lực khác nhau, và đôi khi, nếu không được quản lý tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm lý như lo âu, trầm cảm hoặc các rối loạn tâm lý khác.

Một số dấu hiệu của áp lực t

... Xem thêm
Áp lực tinh thần là gì?Áp lực tinh thần là gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
1
chồng bị hoang tưởng

chồng e bị hoang tưởng ghen tuông uống thuốc đc nửa năm thì tự ý bỏ không dùng thuốc bảo sợ dùng nhiều quen rồi không bỏ đc với đồng thời uống nó ảnh hưởng tới sinh lý a cũng tụ ti giờ chồng e bị lại và e cảm thấy có dấu hiệu nặng hơn nhưng chồng e thì nghĩ nó bình thường

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
5
Xem thêm bình luận
Nên làm gì cho ngày Quốc tế Nam Giới 19/11

Ngày Quốc tế Nam giới (19/11) là dịp đặc biệt để ghi nhận và tôn vinh những đóng góp của phái mạnh cho gia đình, xã hội. Dù đây là một sự kiện phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, nhưng ở Việt Nam vẫn còn khá mới mẻ. Ngày này cũng là cơ hội để bạn thể hiện sự quan tâm, yêu thương đến cha, chồng, anh em và bạn bè nam giới của mình.

Dưới đây là những lời chúc đầy ý nghĩa, giúp bạn gửi gắm tình cảm đến những người đàn ông quan trọng trong cuộc sống của mình.

Lời chúc dành cho Ba/Cha

  1. Bố có biết hôm nay là ngày gì không? Hôm nay là ngày tôn vinh những người đàn ông tuyệt vời như bố. Cảm ơn bố đã luôn là điểm tựa vững chắc cho cả gia đình. Chúc bố khỏe mạnh và hạnh phúc bên chúng con thật lâu nhé!
  2. Nhân ngày Quốc tế Nam giới, con cảm ơn bố vì luôn là nguồn động lực và niềm tự hào của con. Chúc bố mãi vui khỏe!
  3. Bố luôn là siêu anh hùng trong lòng con. Chúc bố một ngày Quốc tế Nam giới tràn đầy niềm vui và hạnh phúc!
... Xem thêm
Nên làm gì cho ngày Quốc tế Nam Giới 19/11Nên làm gì cho ngày Quốc tế Nam Giới 19/11
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
85
2
2
Xem thêm bình luận
Xin mọi người hãy cứu con

năm nay Mình dính vô cờ bạc mạng giờ thua mất 300tr. May áp vay ngoài vay tấn cả. Giờ đến ngày rồi mà 1 số nợ không có cách nào giải quyết. Mình hôm nay mặt giày lên đây. Mong các bạn có thể cứu giúp mình 1 ít. Mai này mình mà trả được mình sẽ gửi lại các bạn.

bay giờ mà không trả được chắc chỉ có con đường chết

xin moik người ủng hộ em stk ngân hàng

mb bank 4264268888

chủ tài khoản : nguyễn văn Quân. Mình sẽ không bao giờ quên ơn các bạn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc Dạo 1727327264

9

17

avatar
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có nguy hiểm không?

6

17

avatar
Sùi Mào Gà Ở Lưỡi: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

8

9

avatar
Ù tai có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

8

9

avatar
Làm thế nào để học ngoại ngữ nhớ được lâu?

3

13

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!