Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Làm sao để thoát khỏi bà mẹ ái kỷ và hoang tưởng

Tôi năm nay đã 32 tuổi, làm việc ở nước ngoài được 5 năm rồi, nhưng đối với mẹ tôi tôi vẫn như đứa trẻ chưa tự lập. Bà luôn coi thường mọi nỗ lực của tôi, coi thường công việc của tôi, coi thường sự tự chủ của tôi, và ám ảnh rằng tôi luôn bị lừa gạt, bị người khác xúi giục. Đã từ rất lâu bà luôn hoang tưởng những người xung quanh họ hàng hàng xóm có ý định hại mình, vì điều đó bà đã liên tục quấy rối mọi người. Ngoài ra bà còn ám ảnh với việc kiểm soát cuộc đời tôi. Gia đình chỉ có 2 mẹ con nhưng mẹ chưa bao giờ là bến đỗ bình yên cho tôi sau khi trở về nhà cả, mà chỉ là nơi khiến tôi căng thẳng đau đầu khủng hoảng. Vì ko thể chịu đựng được bà nên 5 năm trước tôi đã chạy sang nước ngoài làm việc, với hy vọng tìm được bình yên 1 mình. Bà ta cứ quấy rối tin nhắn, cứ hoang tưởng, tôi đã cố gắng lơ bà ta đi để tự cứu mình. Tôi vẫn cố làm việc, sống một mình khỏe mạnh trong những niềm vui nho nhỏ mỗi ngày, cho đến đỉnh điểm là khi bà ta đi xem tử vi và lên cơn hoang tưởng rằng tôi đang g

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Làm sao để thoát khỏi bà mẹ ái kỷ và hoang tưởng

Tôi năm nay đã 32 tuổi, làm việc ở nước ngoài được 5 năm rồi, nhưng đối với mẹ tôi tôi vẫn như đứa trẻ chưa tự lập. Bà luôn coi thường mọi nỗ lực của tôi, coi thường công việc của tôi, coi thường sự tự chủ của tôi, và ám ảnh rằng tôi luôn bị lừa gạt, bị người khác xúi giục. Đã từ rất lâu bà luôn hoang tưởng những người xung quanh họ hàng hàng xóm có ý định hại mình, vì điều đó bà đã liên tục quấy rối mọi người. Ngoài ra bà còn ám ảnh với việc kiểm soát cuộc đời tôi. Gia đình chỉ có 2 mẹ con nhưng mẹ chưa bao giờ là bến đỗ bình yên cho tôi sau khi trở về nhà cả, mà chỉ là nơi khiến tôi căng thẳng đau đầu khủng hoảng. Vì ko thể chịu đựng được bà nên 5 năm trước tôi đã chạy sang nước ngoài làm việc, với hy vọng tìm được bình yên 1 mình. Bà ta cứ quấy rối tin nhắn, cứ hoang tưởng, tôi đã cố gắng lơ bà ta đi để tự cứu mình. Tôi vẫn cố làm việc, sống một mình khỏe mạnh trong những niềm vui nho nhỏ mỗi ngày, cho đến đỉnh điểm là khi bà ta đi xem tử vi và lên cơn hoang tưởng rằng tôi đang g

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Móng chân như này có phải u sắc tố không ???

móng chân em từ tháng 2/2025 thì nó bị tối màu một nữa r tới mấy ngày gần đây thì nó nổi thêm đốm đen như thế này là bị gì ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Móng chân như này có phải u sắc tố không ???Móng chân như này có phải u sắc tố không ???
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
12/11/25

mình đng có ý định 44 ai qtam ib mình ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cách khám bệnh ADHD rối loạn tăng động giảm chú ý

Chào các bác sĩ


Hiện tại em 23 tuổi, và dần nhận thức được bản thân đang gặp phải các vấn đề như không thể tập trung, và nó khiến em lo lắng dần chuyển thành lo âu và trầm cảm


khi suy nghĩ lại lúc còn nhỏ khi đi học em có điểm số rất thấp vì không thể tập trung trong bài giảng thường xuyên ngủ gục, trường hợp là vào lớp 10 em nhận thức được bản thân cần phải tập trung vào bài giảng nhưng gần như bất khả thi, càng cố gắng càng không thể tập trung được


Gần đây em sau rất nhiều lần nghi ngờ thì em bắt đầu tìm hiểu sâu hơn về ADHD và bệnh trầm cảm cũng như tìm hiểu về các biện pháp cải thiện dopamine và sự tập trung thì biết đến các loại thuốc kích thích hệ thần kinh nhưng bị cấm ở việt nam và cần có đơn thuốc của bác sĩ

Nên em muốn đi khám và chuẩn đoán để biết tình trạng của bản thân thì nên đi khám ở đâu và như thế nào ạ


Cảm ơn các bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn tâm thần phân liệt cảm xúc

Dạo gần đây mình như muốn nổ từng khi phải trải qua những áp lực rất lớn , khiến cho cảm xúc bị rối loạn và tê liệt với mọi thứ, cảm xúc đó rất khó tả ,nhưng lại khó kiểm soát 1 cách lạ thường, thường xuyên cáo gắt với mọi người xung quanh, đôi khi lại rất vui vẻ ,cảm xúc cứ bị đảo lộn liên tục, đang vui thì nó lại cảm thấy không vui và cáo gắt với mọi người xung quanh khiến họ trở nên buồn bả, còn lúc cáo gắt lại có những hành vi mất kiểm soát , nói ra những lời như gi*t hay là lấy đ*u người ta hoặc của chính bản thân mình để giải tỏa cơn giận, tại sao em lại có những tình trạng rối loạn như thế , trong khi em là người rất vui tính, mọi người có cách nào giúp em thoát khỏi tình trạng này được không ạ, em bây giờ bế tắc quá, em không dám tiếp xúc nhiều với mọi người vì em sợ em làm người ta sợ , em không biết đây là vấn đề tâm lý của em ,hay là vấn đề nào ảnh hưởng nữa, những dấu hiệu mới gần đây xuất hiện như mất ngủ, ngủ không được sâu giấc, thường xuyên thức dậy lúc nữa đêm,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em tuyệt vọng, lo lắng, căng thẳng vì xâm hại, quấy rối, không muốn sống

Em bị xâm hại và quấy rối td cách đây ko lâu . Em có cảm giác không muốn sống nữa . Em năm nay 14 tuổi và em ko thể nào ngủ đc . Em lên đây chỉ muốn tìm cách giải quyết. Em càng ngày càng lo lắng và căng thẳng nhiều lắm . Giờ phải làm sao em thật sự tuyệt vọng ........

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Quyền Được An Tử Và Trợ Tử cho bệnh nhân Nan Y ở VN

Làm thế nào để thúc đẩy, hoặc góp ý để thông qua dư luật An Tử hoặc Trợ Tử cho người bệnh Nan Y, để họ có thể ra đi thanh thản, không đau đớn. Người bệnh kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Kinh tế thì suy kiệt, bị bệnh viện trả về..., Lúc này quyền Được An Tử chính là Nhân Đạo với họ. Bị bệnh viện trả về có nghĩa là không thể cứu chữa..., Nên mình mới tự hỏi sao không thể để họ có được những giây phút bình an và ra đi nhẹ nhàng bên người thân. Trước đây năm 2005 và 2015 đều có nhắc đến dự luật nhưng chưa được quan tâm nhiều. Ngày nay dân số già hóa, tỷ lệ bệnh K của VN đang tăng mạnh đứng Top 2 trên thế giới. Nếu có thể chạy chữa thì 1000% sẽ chữa. Nhưng nếu không còn hy vọng cũng thật lòng muốn được ra đi nhẹ nhàng. Đồng thời giúp giảm nhẹ gánh nặng BHYT. Bên Pháp đã thông qua luật trong năm nay. Vn thì phải chờ đến bao giờ ?.😢. Như câu hỏi ở đầu tiêu đề, làm sao để quyền này được xem xét và bàn luận để tiến hành trong tương lai ?.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Quyền Được An Tử Và Trợ Tử cho bệnh nhân Nan Y ở VN

Làm thế nào để thúc đẩy, hoặc góp ý để thông qua dư luật An Tử hoặc Trợ Tử cho người bệnh Nan Y, để họ có thể ra đi thanh thản, không đau đớn. Người bệnh kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Kinh tế thì suy kiệt, bị bệnh viện trả về..., Lúc này quyền Được An Tử chính là Nhân Đạo với họ. Bị bệnh viện trả về có nghĩa là không thể cứu chữa..., Nên mình mới tự hỏi sao không thể để họ có được những giây phút bình an và ra đi nhẹ nhàng bên người thân. Trước đây năm 2005 và 2015 đều có nhắc đến dự luật nhưng chưa được quan tâm nhiều. Ngày nay dân số già hóa, tỷ lệ bệnh K của VN đang tăng mạnh đứng Top 2 trên thế giới. Nếu có thể chạy chữa thì 1000% sẽ chữa. Nhưng nếu không còn hy vọng cũng thật lòng muốn được ra đi nhẹ nhàng. Đồng thời giúp giảm nhẹ gánh nặng BHYT. Bên Pháp đã thông qua luật trong năm nay. Vn thì phải chờ đến bao giờ ?.😢. Như câu hỏi ở đầu tiêu đề, làm sao để quyền này được xem xét và bàn luận để tiến hành trong tương lai ?.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Không có động lực

Em bị tình trạng trì trệ ,không có động lực làm việc ,tham gia hội nhóm ,khi đi làm em bị nhiều người tấn công về mặt tinh thần ,bác sĩ có cách nào vực dậy về mặt tinh thần không ạ ,em cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!