avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bệnh tim hay Rối Loạn Lo âu?

Chào Bác Sĩ ạ ,em là Nữ 34t. Tầm vài năm gần đây e hay bị khó thở,cảm giác như lồng ngực căng ra,hụt hơi,mỗi khi sắp phải làm 1 việc gì hơi quan trọng là rất căng thẳng,tay chân lạnh,tim đập nhanh. Luôn có tâm lý sợ trễ nãi dù thời gian còn rất thoải mái. Em có cần đi khám hay dùng thuốc gì để cải thiện ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
1
Tài xế bị đột quỵ khi đang lái xe, cố đánh lái để dừng xe an toàn đã qua đời

Tài xế xe khách đang lái xe bị đột quỵ vẫn cố đánh lái để dừng xe an toàn đã qua đời và được đưa về quê nhà tại thị xã La Gi, Bình Thuận an táng.

Tối 3/9, nhà xe Vinh Hoa ra thông báo anh N.T.B (53 tuổi) tài xế xe khách tuyến TP.HCM - Bình Thuận bị đột quỵ khi đang lái xe chở khách tại quận 5 (TP.HCM) đã qua đời và được đưa về quê nhà tại thị xã La Gi an táng.


Trước đó, chiều 2/9, mạng xã hội xôn xao trước video ghi lại cảnh tài xế xe khách tuyến TP.HCM- Bình Thuận vừa dứt cuộc nói chuyện điện thoại thì có biểu hiện của người bị đột quỵ. Dù tay chân co giật liên tục, nam tài xế vẫn cố gắng dừng được chiếc xe bảo đảm hành khách an toàn và không gây thiệt hại trên đường.


Khi xảy ra sự việc, hành khách trên xe không biết cách sơ cứu nên đã gọi cấp cứu để đưa tài xế vào bệnh viện.

Tuyệt đối không đưa bất cứ gì vật gì vào miệng người bệnh. Bình tĩnh khuyên nhủ và trấn an người bệnh. Đắp chăn giữ ấm cơ thể người bệnh.


Nếu ngườ

... Xem thêm
Tài xế bị đột quỵ khi đang lái xe, cố đánh lái để dừng xe an toàn đã qua đờiTài xế bị đột quỵ khi đang lái xe, cố đánh lái để dừng xe an toàn đã qua đời
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
44
2
2
Xem thêm bình luận
Muốn biết tại sao, vì sao lại làm như thế

Chào bác sĩ, dạo này cháu cứ suy nghĩ về bản thân mình tại sao lại được sinh ra và sinh ra để làm gì, có nhiều lần chỉ vì mẹ, bạn bè chửi mắng hay nói những câu không hay về mình là cháu luôn luôn khóc một mình, rồi là có í định tự tử nhưng mà không làm được. Nhiều lần cháu cảm thấy nếu mình chết đi thì sẽ ra sao, mọi người sẽ buồn vì mình hay không, hay là cảm thấy mình chết đi là 1 việc tốt đỡ tốn tiền nuôi ăn học. Cháu cảm thấy bạn bè luôn ghét cháu, không ai chơi với cháu, cháu ngồi một mình mà bạn bè cứ nói này nói nọ, làm việc gì cũng bị nói xấu, cháu không biết là mình sai ở đâu mình có làm gì các bạn đâu mà các bạn nói thế với mình.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
Xem thêm bình luận
NGƯNG ĐỔ LỖI !!!

Tư duy đổ lỗi khiến bạn không thể nào phát triển hơn, vì không xem xét mình thiếu sót ở đâu để sửa mà luôn đổ hết lỗi cho người khác.


Rất nhiều người mắc phải tư duy sai lầm này. Nếu muốn thành công, bạn phải bỏ ngay thói quen đổ lỗi.


Nhưng làm cách nào?


Cách 1: THAY ĐỔI TƯ DUY

Bạn phải ngưng xem mình là NẠN NHÂN. Nếu bạn là nạn nhân thì nghĩa là cuộc đời bạn do người khác quyết định. Thậm chí khi người khác có góp phần vào thất bại của bạn, thì bạn cũng phải chịu trách nhiệm hoàn toàn với bản thân mình.


Bạn cần tự nhận thức được rằng cuộc đời mình là do mình làm chủ, quyết định, chủ động và kiểm soát trong công việc, cảm xúc,… chứ không để công việc và cảm xúc điều khiển bạn.


Cách 2: THAY ĐỔI LỜI NÓI

Thay vì nói: “Bởi vì trời mưa nên tôi đến trễ.”

Hãy nói: “Vì mưa nên tôi cần dù, áo mưa… để có thể đến đúng giờ.”


Hãy tập trung v

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
210
2
3
Xem thêm bình luận
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn

Tôi cảm thấy mình không đủ kinh nghiệm sống để tự giải quyết cũng như khó mở lòng chia sẻ với người khác. Tôi không thích hơn thua với người khác những chuyện nhỏ nhặt. Nếu điều đó không quá ảnh hưởng đến mình, tôi sẵn sàng nhường. Một năm nay, tôi nhận thấy mình thay đổi, dường như không còn thích mở lòng chia sẻ chuyện thầm kín với mọi người như trước. Trước đây, chỉ cần có tâm trạng là tôi có thể ngồi lại với bạn bè, tâm sự hết sẽ thoải mái, giờ thì không.

Tôi dần nhận ra trong các buổi tụ họp với bạn bè, họ chỉ thao thao bất tuyệt về chuyện riêng, cảm xúc cá nhân, không thực sự lắng nghe và quan tâm đến nhau. Nếu họ có hỏi cũng chỉ là cảm giác tò mò, không nhằm mục đích quan tâm. Các bạn trách tôi thay đổi, không mở lòng như trước. Tôi cũng nhận thấy điều đó nhưng cảm thấy mình cần sự quan tâm, chia sẻ một cách chân thành, không phải là sự tò mò hay nhìn cách mọi người thao thao bất tuyệt chuyện về họ. Tuy nhiên, tôi vẫn là tôi, một người lanh lợi, vui vẻ, luôn mang đến ti

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3
Xem thêm bình luận
bị run tay nhưng muốn trở thành bác sĩ ngoại khoa

chào bác sĩ, con năm nay đã đậu vào ngành y khoa và định hướng của con là trở thành một bác sĩ ngoại khoa nhưng theo như con quan sát thì tay con có dấu hiệu run nhẹ mong bác sĩ sẽ đưa ra vài giải pháp giúp con khắc phục tình trạng này để con có thể tiếp tục thực hiện ước mơ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
906
3
4
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu

Tôi luôn muốn thoát ra khỏi vùng an toàn nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu, đó là vì bước đi đầu tiên luôn là bước đi khó khăn nhất. Sẽ dễ dàng hơn nhiều khi cứ yên vị trong những ranh giới của mình, nơi khiến tôi thấy thoải mái hơn là phải đối mặt với nỗi sợ hãi không biết điều gì sẽ xảy ra ngoài kia. Làm sao để tự tin bước ra khỏi vùng an toàn?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
3
4
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu

Tôi cảm thấy lạc lõng, cô đơn giữa một đám đông khi mà không biết cách bắt chuyện với họ, tôi đang cảm thấy bối rối khi không biết cách giao tiếp với người khác. Làm sao để bắt chuyện khi không biết nói gì ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
1
Trầm cảm, Rối loạn lo âu

Việc sợ hãi giao tiếp khiến tôi ít khi mở lời để bắt đầu một câu chuyện với người khác. Tôi không biết bắt đầu từ đâu? Bắt đầu như thế nào khi đứng trước người khác.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
1
Cháu cần cách giải quyết

Cháu bị sợ giao tiếp với xã hội, mỗi khi cháu gặp người lạ là tim cháu sẽ đập nhanh và đỏ mặt nhất là khi họ nhìn vào cháu. Cháu nên làm gì để mở lời và có thể trò chuyện bình thường với họ ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!