Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
36k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Làm sao để thoát khỏi cái gia đình mà luôn tạo áp lực và đầy đe doạ

Em là H hiện đang chuẩn bị lên 12 và rất áp lực về học tập khi liên tục bị bắt xuất phát sớm, trong khi gia đình k hề hiểu e, họ luôn luôn bắt ép và đe doạ e, nói chung là tra tấn tinh thần. Thật sụ là họ luôn mồm nói bố mẹ luôn tôn trọng quyết định của con, nhưng họ lại bắt ép em học ngành mà họ cho rằng làm đc nhiều tiền, thật sự em học k hề giỏi, và ngày nào em cũng phải nghe những cái lời nói của bố và mẹ rất nặng, mùa hè thì ngày nào em cũng ở nhà, sáng thì dậy hơi muộn, là lao vào bếp nấu ăn chờ họ về, chiều thì ngồi học onl đến chợp tối thì em có đi tập gym, lâu lâu thì cũng có cf hay đá bóng sau h tập, và em về rất đúng giờ kể cả đá đang dở trận bóng em cũng phải bỏ về giữa trận vì đúng 9h phải có mặt ở nhà nếu không sẽ bị nhốt ở ngoài. Mà mỗi lần về thì lúc nào cũng thấy bố trong tình trạng say sỉn k chừa lần nào, về là bố luôn chửi luôn mắng những lời cực kì khó nghe, đến cả con mình con đi so sánh đc với chó với bò thù mọi ng hiểu như nào, em bây h hiện đã bỏ luôn cả đá b

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xin tư vấn giúp

Xin tư vấn giúp nơi khám và điều trị nghiện game ở TP.HCM

Xin chào cả nhà.

Mình có người chị gái sinh năm 2006. Năm nay cũng khoảng 21-22. Thi tốt nghiệp ĐH xong hầu như không chịu đi học, đi làm, chỉ nằm nhà chơi game. Ngày ngủ ban đêm

thức chơi game, Ba mẹ đóng học phí học đại học 2 lần, nhưng nhập học chỉ được 1 tháng rồi nghỉ học, năm sau đóng học phí học lại cũng như vậy rồi nghỉ tiếp bỏ học

nằm ở nhà, ba mẹ tôi có hỏi, la mắng rồi khuyên nhủ đủ điều không nghe hoặc cự cãi lại, khiến gia đình rối tung 2 năm nay, chị ấy ở trong nhà suốt không đi ra ngoài, ăn ngủ, rồi chơi game ngoài ra không biết việc gì trong nhà và ngoài đời gì. Chị ấy cũng là người trầm tính, ít nói, không giao lưu vui chơi với ai, không có bạn, chỉ có bạn trong game, cũng ít nói chuyện trong gia đình và cũng không

qua lại với anh chị em trong dòng họ. Tết nhất hay cưới hỏi anh chị em trong dòng họ cũng không về hoặc tham gia, tôi cũng hay nói chuyện với chị, và thường hay cải nh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Lo âu sau test

Dạ tình hình của em là thế này ạ, em bị lo âu về hiv. Vài tuần trước có đặt bộ mylan self test và test đc 1 vạch ạ, lần 2 do em cứ sợ kết quả k chắc nên em test lần 2 mua bộ abbott duo test ra nhưng lúc test em làm rơi ống nhựa pipette xuống sàn nhà tắm và dùng ống đó hút dung môi ạ. Và vẫn 1 vạch. Lần 3 em mua bộ onsite rapid test agab và lỡ làm rơi ống đó 1 lần nữa trong phòng ngủ ạ. Sau 15p thì 1 vạch đậm ạ. Giúp em với em cứ bị stress kết quả k chính xác rồi âm tính giả đồ ạ. Nguy cơ em 4 năm trước

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn lo âu

Mình k hiểu s mình thg k dám đối mặt vs nỗi sợ, một lời chê bai cx khiến mình suy nghĩ rất nhiều , có lẽ điều tệ nhất nằm ở bố mình , bố k hề thương mình, bố luôn cho mình cgiac rất sợ, dù bố chẳng lmj mình , chỉ chửi th mình cx rất sợ , hồi nhỏ bố thường giáo huấn mình bằng cách đòn roi mình, nhưng mình chx nhận đc một lời xin lỗi hay bù đắp từ bố, khi bố say nói một chút là bố mình bắt đầu đập ném đồ đạc, bố luôn nói những lời nhận xét, bố mình ích kỷ , vô lý, bây giờ mình vs bố giống như ng lạ v, mình k dám xin bố điều j k dám cãi k dám nhìn bố , mình chx từng cảm nhận sự yêu thương từ bố , bây h mình ph sống chung, sinh hoạt chung mỗi ngày đều như ác mộng, bố mình nắm mọi chi tiêu nhưng mình lại cứ im lặng , mỗi ngày khiến mình rất mệt

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
xin lời tư vấn ạ

mik năm nay 15t dạo gần đây mik bị anh rể xhtd luôn nói chuyện khiếm nhã và đụng vào cơ thể mik và những vùng riêng tư mik rất sợ nhưng ko bt lm j bây mik có ý định 44 để giải quyết hết mọi chuyện

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
hãy giúp tôi với

tôi muốn tự tử 1 cách nhẹ nhàng nhất thì có cách nào không ạ thật sự là còn cách hay loại thuốc nào không ạ? chứ tôi cũng mệt mỏi vô cùng với cuộc sống này rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giật mình khi thấy người nghe thấy tiếng động

Vd : khi đang ăn cơm nghe thấy tiếng xẹt xẹt ra thì thấy bác mk thì mình bị giật mình

Vd: đang trong nhà nghe thấy tiếng mk cx bị giật mình


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chán Cuộc Sống

Chào mọi người . Em là Khoi . Tuổi còn khá bé nhưng em chán nản về cuộc sống. Em có phá vài thứ trong nhà mặc dù giá trị bé nhưng bố em đã công kích tâm lý em rất nhiều . Bố cũng yêu em . Nhưng giờ muốn tự tử lắm rồi. Hãy báo cảnh sát giúp em em ở Sài Gòn q5 . Tạm biệt mọi người em đi đây. Chúc mọi người sức khỏe.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tôi lúc nào cũng bị bà ép học đến mức mà tôi không biết mình còn cảm xúc nữa không ký ức của tôi đang dần dần mất đi

Tôi nên chết thì hơn tôi chịu không nổi nữa rồi sau ngày khai giảng lên lớp 5 tôi sẽ nhảy lầu vì tôi học trên tầng 2

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
cảm xúc thất thường

Xin chào ạ, em là một người hài hước, vui tính, lạc quan nhưng em cũng rất nhanh rơi vào trạng thái buồn, bực khi có chuyện gì không hài lòng. Em suy nghĩ rất nhiều và nảy ra trong đầu nhiều vấn đề độc hại dù chỉ là những chuyện nhỏ nhặt. Những lúc nóng giận em không thể nào kiềm chế được cảm xúc và em giải tỏa bằng cách ngắt, cào cấu tay chân , hét lớn hoặc thâm chí là nóng giận với người bên cạnh. Em không muốn cảm xúc bị rối loạn và mong bản thân có thể cân bằng cảm xúc tốt hơn. Em mong được giúp đỡ ạ, xin chân thành cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!