Khủng hoảng tâm lý

mình bị mất kiểm soát trước dây thì mk cũng mất kiểm soát nhưng vẫn trong khả năng kháng cự được nhưng dạo gần dây thì mk bị mất kiểm soát ai làm gì mk mk đều thấy khó chịu nếu mà cố kìm nén thì cơ thể lại bị khó thở người nóng lên xin hỏi là bây h phải làm tn ạ

dạo gần đây em luôn cố kìm nén cảm xúc của mình và luôn cố làm hài lòng người khác vì em sợ sẽ bị xa lánh cô lập như 3 năm trước,nhiều lần bạn bè nói những suy nghĩ không tốt về em khiến em rất sợ bị xa lánh mỗi đêm em luôn khóc nấc lên mà không có ai có thể chia sẻ được và nhiều lần em muốn kết thúc cuộc đời mà lại thôi ạ

Em từng quen 1 bạn 3 năm, bạn đó nhiều lần nói dối và có nhiều mqh ngoài khi vẫn còn quen em. Về sau chia tay khi em quen ai em cũng nghĩ người đó là "xấu" giống như nyc. Đến lâu dài em có tính cáu bẩn, lời nói ko thể kiểm soát và luôn trong tình trạng kh tin tưởng bất kì ai xung quanh kể cả gia đình, đến khi em lập gia đình sinh con. Em vẫn luôn nằm trong tình trạng nghi ngờ, căng thẳng và tim luôn đập nhanh và điên loạn. Em luôn suy nghĩ cách giải quyết của em chỉ có thể bấm điện thoại và cho con ăn ngủ. Chẳng thể tập trung làm một việc gì khác, chính bản thân em luôn cho rằng mình vô dụng và chẳng làm được chuyện gì tốt đẹp. Chính em đang phá nát gia đình của mình bởi tính cách này. Em rất nhiều lần muốn chết nhưng em rất thương con mình nên vẫn chưa dám làm điều đó. Em rất muốn huỷ bỏ tính cách này. Đôi lúc bình tĩnh lại em biết rõ mình sai điều gì và đang bị gì. Nhưng em ko thể kiềm chế được nó.

khi mình có cảm giác sống trong gia đình khó khăn và tai họa ập đến đến gia đình, sự nghiệp của mình không biết mình có nên tự tử không nữa

còn đang gặp vấn đề lo sợ , vì mẹ con bị bệnh tim con lo sợ lắm ạ, sợ mẹ con bị gì sao con sống nổi, con cũng đang bị trầm cảm, không biết có nên chết không nữa

Em chỉ mới 18 tuổi nhưng bị khó ngủ vào buổi tối, em thường cảm thấy lo sợ ngày mai tới. Em dễ cáu gắt và có những lúc bất cần, không cảm xúc. Em dễ khóc nhưng luôn kiềm chế không để ai thấy. Em cảm thấy sợ và lo lắng khi nói chuyện với bố mẹ. Buổi sáng đi học với bạn bè thì vui vẻ nhưng khi về đêm, ở một mình em luôn khóc tới nhức đầu. Nhiều khi em nghĩ tới việc tự tử. Em cảm thấy bế tắc, không còn lối thoát. Em thật sự rất mệt mỏi và chán nản. Không biết có phải em đang mắc bệnh tâm lí không ạ?

cho e hỏi, e năm nay 21 tuổi và mắc 1 chứng bệnh cứ lo lắng là đi ngoài, và tình trạng của em ngày càng nghiêm trọng, em thậm chí không dám đi ra ngoài, vì cứ ra ngoài là em lo lắng bất an..e bị lo lắng như này từ năm cấp 3 . Bố mẹ em cho đi khám nhiều nơi và lấy thuốc uống bao nhiêu lần r nhưng k thấy cải thiện .. mong bác sĩ cho em lời khuyên ạ:((

Cháu còn khá nhỏ cháu có những triệu chứng như khó ngủ, sụt cân, chán ăn, khó chịu, bực bội trong người. Xưa thì cháu hay khóc vì chuyện nhỏ mà giờ cháu thường nhịn khi khó chịu quá thì cắn mạnh vào tay khóc rồi thì cháu lại khóc rất nhiều nhưng không ra tiếng vì cháu sợ sẽ bị hỏi nhưng cháu lại không muốn trả lời vì tình trạng của cháu nên sẽ bị la vì không chịu nói cháu cũng thường hay bức súc về việc của ông cháu ông cháu hay la cháu và chửi mắng có khi là đánh cũng là 1 phần khiếm cháu ko muốn nói vì sợ bị đánh

Em là học sinh và gần đây đang trong 1 mối quan hệ yêu đương.Những tháng đầu e rất bình thường nhưng luôn nghi ngờ và không hoàn toàn tin tưởng người e yêu. Sau khi chia tay và qlai sau 1 tháng, e có phần tích cực và không kiểm soát nữa nhưng em lại bị vấn đề là luôn nghĩ về tình dục đặc biệt là luôn nghĩ người yêu quan hệ với 1 người bạn khác trong lớp e. Dù chỉ là những suy nghĩ nhưng nó làm em lo âu và trằn trọc đc 1,2 tuần nay, em không làm được gì cả và nhiều lúc chỉ biết dừng lại để tưởng tượng quan hệ vs nye hay nye vs ng bạn đó. Em biết e không ổn nên luôn tìm đến các giải pháp trên mạng và tìm đến thuốc hoạt huyết. Có vẻ đã đỡ đi phần nào nhưng em muốn dứt hẳn ra.

p/s: trước đó em có thủ dâm nhiều và giờ đã giảm tần suất đi đc phần nào

chào bs, mội việc điều là do lỗi lầm của bay cờ bạc ăn chơi gia đình nhiều lần ra tay cứu giúp nhưng chưa được vài hôm e lại lao đầu vào, từ tết năm 2024 tới nay e phả của gia đình vợ con gần 300tr, bây h e không bít phải làm j có thể chết đi cho vợ con và cha mẹ không phải khổ nữa! đã nhiều lần e hứa với bản thân cha mẹ và cha mẹ vợ là không chơi nữa chí thú làm ăn. ngưng đầu óc e luôn có tiếng nói chơi đi chơi đi chơi đi . e không bít mình có nên sống tiếp không, chơi xong thiếu nợ lại có giọng nói kêu e hãy chết đi mày sống chỉ khỏ mà thôi sống chỉ làm hại con mày vợ mày cha mẹ mày. e nên làm sao thoát khỏi mội chuyện đây