🔥 Bài đăng hot nhất

Trầm cảm

Con trai tôi 24t, thuộc giới tính thứ 3, cháu bị trầm cảm nhưng ko chịu uống thuốc tây. Cháu muốn tự chữa lành. Cháu rất ít bạn bè, cũng hay tâm sự với tôi là cháu cảm thấy quá cô đơn. Là mẹ, tôi thấy đau lòng quá, muốn giúp con nhưng ko thể thay thế bạn bè của con. Cháu rất tự ti nên toàn yêu đơn phương và rất yếu đuối trong tình cảm. Tôi cũng lớn tuổi rồi, ko thể theo con mãi , rồi mai đây ko còn tôi bên cạnh, cháu sẽ ra sao. Mỗi khi ko vui, Cháu luôn suy nghĩ về những chuyện buồn trong quá khứ, và bị hành hạ bởi những tổn thương trg quá khứ. Tôi phải làm gì để cháu có thể sống vui vẻ đây Hellobacsi ơi!

1
19k
3 Bình luận

3 bình luận

Thưa chị,


Với tư cách là chuyên gia tâm lý, SUNNYCARE thực sự cảm thông và chia sẻ với nỗi lo lắng và đau đớn của chị về tình trạng của con trai. SUNNYCARE hiểu rằng chị luôn mong muốn tìm cách giúp đỡ và bảo vệ con trai mình, đặc biệt khi chị không còn ở bên.


Trước tiên, SUNNYCARE xin chia sẻ với chị rằng, chị không đơn độc trong việc này. Rất nhiều cha mẹ cũng đang phải đối mặt với những thử thách tương tự khi có con trẻ bị trầm cảm. SUNNYCARE biết chị cảm thấy đau lòng khi thấy con trai mình gặp những khó khăn trong cuộc sống và không muốn chấp nhận sự trợ giúp y tế.


Tuy nhiên, điều quan trọng là chị cần phải khuyến khích và hỗ trợ con trai bằng những cách nhẹ nhàng, không ép buộc. Chị có thể:


  • Chia sẻ với con trai về những lo lắng của chị, nhưng hãy lắng nghe và hiểu cảm xúc của con. Trao đổi một cách cởi mở, không phán xét.


  • Giúp con trai xây dựng một mạng lưới hỗ trợ xã hội rộng hơn. Khuyến khích con tham gia các hoạt động nhóm, gặp gỡ mọi người. Điều này sẽ giúp con cảm thấy kết nối và ít cô đơn hơn.


  • Hướng dẫn con trai áp dụng các kỹ thuật quản lý căng thẳng, như thiền, tập thể dục, viết nhật ký cảm xúc. Điều này sẽ giúp con trai điều chỉnh cách suy nghĩ và hành vi.


  • Khuyến khích con trai tham gia trị liệu tâm lý. Đây là cách hiệu quả để con trai học các kỹ năng ứng phó với trầm cảm và cải thiện sức khỏe tâm thần. SUNNYCARE đề nghị chị đưa con trai đến gặp một chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm trong điều trị trầm cảm. Họ sẽ hỗ trợ con trai một cách chuyên sâu hơn.


Với sự hỗ trợ và tình yêu của chị, cùng với sự can thiệp của chuyên gia, SUNNYCARE tin rằng con trai của chị sẽ vượt qua được giai đoạn khó khăn này và có cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc.

Chuyên gia tâm lý - VIỆN TÂM LÝ SUNNCYARE

1 tháng trước
Thích
Trả lời
1

Em nghĩ chị cố gắng thuyết phục con đi đến chuyên gia tâm lý tư vấn để giải toả áp lực trong ng, để con mở lòng c ah

1 tháng trước
Thích
Trả lời
1

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Dựa vào những thông tin bạn đã chia sẻ, đầu tiên tôi muốn nói rằng việc bạn quan tâm và muốn giúp đỡ con trai của mình là rất quan trọng và đáng quý. Trầm cảm là một vấn đề nghiêm trọng và cần được xử lý một cách cẩn thận. Để giúp con trai của bạn vượt qua trầm cảm, đầu tiên bạn nên khuyến khích con trai tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý hoặc thần kinh. Họ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm để giúp con trai xác định nguyên nhân của trầm cảm và cung cấp phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể khuyến khích con trai tham gia vào các hoạt động xã hội, giao lưu với người khác để giảm cảm giác cô đơn. Việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè và người thân cũng rất quan trọng trong quá trình phục hồi. Hãy luôn lắng nghe và chia sẻ cùng con trai, khuyến khích con trai thể hiện cảm xúc và không nén giữ những suy nghĩ tiêu cực. Bạn cũng cần tự chăm sóc bản thân để có đủ năng lượng và tinh thần để hỗ trợ con trai trong quá trình này. Nếu tình hình trầm cảm của con trai trở nên nghiêm trọng, hãy đưa con trai đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời. Đừng ngần ngại tìm sự giúp đỡ từ các chuyên gia, vì sức khỏe tinh thần của con trai là rất quan trọng. Chúc bạn và con trai sớm vượt qua khó khăn này và tìm lại niềm vui trong cuộc sống. Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, đừng ngần ngại hỏi thêm. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.
1 tháng trước
Thích
Phản hồi
1
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!