avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Sự ăn mòn!

Chào mọi người, em đã phải tiêu cực rất lâu từ lúc mà em bị cô lập vào năm lớp 1 (7 tuổi) tới hiện tại em đã 21 tuổi, suốt thời gian đó em chìm trong lo âu, tâm trạng luôn tệ hại, cảm giác mệt mỏi bao trùm em vì em đã gặp phải nhiều chuyện không may từ gia đình, bạn bè, người lạ và cả chính em. Đến nay, em cảm thấy mình nặng nề đến mức những ngày vừa rồi em đã có một cơn đau đầu kéo dài khủng khiếp, vừa về đến nhà là chỉ muốn vùi vào giường ngủ, nhưng em lại không ngủ được, cơn đau đầu kéo dài, miệng đắng chát, cơ thể mất sức sống..., không muốn nói chuyện với ai, cái mặt cứ lầm lì mà trước đó em là đã từng là một đứa trẻ ngoan, luôn vui cười dù có tiêu cực đến đâu. Bây giờ em chán làm mọi thứ, nhốt mình trong cái bọc lười biếng. Em phải làm sao đây nhỉ? Thật sự rất đau đầu!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sức khoẻ tinh thần

Hiện tại mình dang bị tẩy chay trong lớp học, bây g mình đã 12 rồi, xin chuyển lớp thì k được, mình cứ suy nghĩ mãi lỗi ơt bản thân là gì? Mình đã làm gì để phải chịu những chuyện như vậy? Mình sai ở đâu? Và mình ngại đối mặt với những việc xảy ra, mình cứ hay suy nghĩ về những chuyện quá khứ, những suy nghĩ của mng xung quanh về việc mình đã bị tẩy chay. Những suy nghĩ đó cứ khiến mình mất ăn mất ngủ, k thể tập trung vào 1 vấn đề nào? Các bác sĩ và các bạn ở đây có cách nào giúp em thoát khỏi đống suy nghĩ đó k ạ, em sợ em sẽ bị trầm cảm mất thôi.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em có bị trầm cảm không ?

Bác sĩ ơi! Em thấy chán nản với cuộc sống, có những lúc em muốn tự tử trong hôm nay, em lun khóc khi ở 1 mình nhưng không thể khóc được trước mặt người khác được, em lun lun nghĩ về tiêu cực, em lun nghĩ mình muốn biến mất khỏi thế giới thì sẽ tốt hơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
kết bạn

mình cảm giác trong lớp chia bè phái và mình chỉ có thể làm quen dc vài bạn nhưng điều đó khó để trao đổi bài cùng nhau vậy nên làm gì ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bị bạn bè cô lập ở trường học

Mình bị bạn bè cô lập và bắt nạt ,cảm thấy rất cô đơn mệt mỏi , mình cảm thấy như ko muốn đi học nữa vậy!

Mặc dù đã cố gắng vượt qua nhưng không thể nào tự tin hẳn lên đc:(😔😭🥺

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
139
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tâm lí em có vấn đề không ạ

Bản thân em hồi nhỏ khá lanh lợi hoạt bát, nhưng sau đó từ năm lớp 9 trở đi em dần trở nên nhút nhát hơn, sợ hãi hơn. Bây giờ em là sinh viên năm cuối sắp ra trường, với tuổi trẻ như vậy nhưng em không hiểu sao bản thân không còn cảm thấy cuộc sống này tươi đẹp nữa, lúc trước thì còn có chút vui vẻ nhưng bây giờ e luôn trong trạng thái mệt mỏi chán nản, thỉnh thoảng khi gặp một vài chuyện rắc rối em lại thấy mình thật vô dụng và nghỉ nếu mình khoog tồn tại sẽ tốt hơn. thêm vào đó, vì ở quá khứ em cũng làm một người không tốt lắm. lúc đó em cứ hay nghĩ xấu người khác chỉ vì câu nói của người ta hay chỉ đơn giản người khác liếc em là em lại đi nói tùm lum rằng người ta nói xấu em ghét em thành ra em thành người đi nói xấu người ta thì đúng hơn trong khi người ta ch làm gì tất cả chỉ do em suy diễn. Bây giờ cũng vì nhiều cái xấu trong quá khứ như vậy nên em cảm giác bạn bè không ai ưa em cả, cảm giác như xung quanh hầu như đều ghét em và em cũng chẳng có lấy một người bạn thân thiết nà

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Vấn đề tự kỉ ở trẻ

Chào bác sĩ, em có bé trai 7 tuổi đang có những biểu hiện cụ thể như sau:

mặt tích cực: con nhớ rất tốt, k tập trung nhưng vẫn biết cô giáo đang giảng bài gì, hỏi gì.

tiêu cực: con mất tập trung, hay nóng giận, tủi thân. Không hòa đồng với bạn bè

mong bác sĩ tư vấn xem con có dấu hiệu của bệnh tự kỉ không và điều chỉnh như thế nào để hỗ trợ con tốt hơn.

em châm thành cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đã đến lúc phải buông xuôi!

Chào mọi người, chả là bây giờ em đang dần mệt mỏi với mọi thứ, với cuộc sống này. Lúc trước, em đã trở thành con người mẫu mực, không bao giờ làm mất lòng người khác, em tưởng rằng nếu mình mãi như vậy thì em sẽ được mọi người kính trọng, yêu quý và được giúp đỡ trong những tình huống khó khăn. Nhưng không, không phải như em đã nghĩ, họ bắt đầu xem em như con rối, điều khiển em theo ý muốn của họ. Cho mãi đến ngày hôm nay, em lần đầu tiên có thái độ như cách mà mợ em không tôn trọng em, mọi người nói em hỗn, em rất đau lòng vì điều đó nên em đã buông xuôi mọi thứ, thể hiện còn người thật, ai đối xử với em sao thì em sẽ đối xử lại như vậy. Nhưng đau đớn thay, em lại bắt đầu e dè, sợ hãi các mối quan hệ trong xã hội, em cứ ru rú trong nhà, làm gì cũng một mình, ai rủ em đi chơi em cũng không đi, chỉ nằm bấm điện thoại suốt ngày, ai quát em thì em sẽ im lặng không nói chuyện với họ. Em giờ đây nhìn đâu cũng thấy chân ghét, em muốn chửi thề thật lớn, muốn đấm ai đó thật mạnh. Em tự hỏi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
159
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em giống như bị tự kỷ ko muốn tiếp xúc với ai nx vậy

Em năm nay lớp 5 suốt ngày chỉ ở trong nhà bấm điện thoại ít tiếp xúc với mọi người khi thấy 1 nhóm bạn đg chơi đùa em cũng ko dám tới nói chuyện hoặc chơi đùa em hay bị bắt nạt nên ko dám tiếp xúc với ai mà em cũng học giỏi nữa mong bác sĩ cho ý kiến ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em giống như bị tự kỷ v

Năm nay mình lớp 5 nhưng mình ít tiếp xúc với mọi người ở bên ngoài chỉ ở trong nhà và bấm điện thoại tại vì mỗi khi mình ra thì mình lại ko bt nói gì với người ta và khi thấy 1 đám bạn đg chơi vui vẻ mik cx ko dám tiếp cận để chơi cùng mong bác sĩ cho ý kiến ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!