avatar

Tạo bài đăng của bạn

Bị đứt dây chằng chéo trước có tự lành không?

Đứt dây chằng chéo trước là một loại chấn thương đầu gối nghiêm trọng. Nó gây ra nhiều triệu chứng làm ảnh hưởng đến khả năng vận động cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy người bị đứt dây chằng chéo trước có tự lành không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa xương khớp, đứt dây chằng chéo trước không thể tự lành. Bởi vì khi chấn thương xảy ra, không có nguồn cung cấp máu cho dây chằng này. Vì thế nên bác sĩ khuyên những người bị đứt dây chằng chéo trước nên đi khám trong vòng 24 giờ sau khi bị chấn thương để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Thông thường, hướng điều trị bảo tồn không phẫu thuật sẽ được xem xét trước tiên. Tuy nhiên, nếu dây chằng chéo trước bị đứt hoàn toàn hoặc kèm theo những chấn thương như rách sụn chêm thì phẫu thuật là điều cần thiết. Bên cạnh đó, phương pháp phẫu thuật nội soi sửa chữa dây chằng chéo trước cũng được chỉ định nếu đầu gối của bệnh nhân không ổn định hoặc điều trị bảo tồn không hiệu quả.

Qua bài viết trên, chắc

... Xem thêm
Bị đứt dây chằng chéo trước có tự lành không?Bị đứt dây chằng chéo trước có tự lành không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
Squat có giảm mỡ bụng không?


Squat là bài tập gánh tạ hoặc tay không, là một bài tập thể dục đứng lên ngồi xuống sử dụng tác động lên nhiều nhóm cơ làm tăng cường cơ bắp, đặc biệt là cơ đùi và có tác dụng rất tốt cho mông đùi, giúp mông đùi phát triển, săn chắc tự nhiên. Squat là bài tập phức hợp rất tốt cho mọi mục tiêu như tăng cơ, giảm mỡ, tăng sức mạnh.

Việc tập luyện Squat thường xuyên và đúng cách mang lại nhiều công dụng thiết thực dành cho bạn, đặc biệt bạn giảm cân, giảm mỡ ở vùng bụng đùi và mông hiệu quả.

Việc lựa chọn Squat để đánh bay những ngấn mỡ đáng ghét là sự lựa chọn thông minh dành cho bạn, lợi ích của Squat sẽ giúp bạn giảm cân và giảm mỡ thừa ở vùng bụng và các cơ ở bắp chân, hông và mông hiệu quả, giúp bạn có một thân hình thon gọn, một vòng 3 quyến rũ và giảm cân hiệu quả. Với những lợi ích vàng mà Squat mang lại, còn chần chừ gì nữa mà không lựa chọn Squat vào bài tập luyện cho bản thân mỗi ngày.

Chúc bạn thành công!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
3
Xem thêm bình luận
🌸 Chúc mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 - Yêu Sức Khỏe Phụ Nữ 🌸

Nhân dịp Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, Cộng đồng Hello Bacsi mến chúc tất cả các thành viên nữ luôn xinh đẹp, rạng rỡ, yêu thương bản thân, sống trọn với đam mê, thật thành công và hạnh phúc nhé!


Bên cạnh đó, hãy cùng chào đón một cách ấm áp nhất đến với những thành viên mới trong tháng 3 này. Khi là thành viên cộng đồng, bạn sẽ được hưởng các quyền lợi vô cùng hấp dẫn:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame nhận evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


GỬI LỜI XINH YÊU - RINH NGAY 50K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! + Tạo câu hỏi


✅ Tải App Hello Bacsi để sử dụng các cộng cụ kiểm tra sức khỏe miễn phí vô cùng tiện ích

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
vấn đề liên quan đến huyết áp

Chào bác sĩ và mọi người .năm nay em 17 tuổi sinh năm 2006 .e bắt đầu tập gym phần thân dưới(chân,cẳng chân...) liên quan đến bật nhảy từ tháng 5/2023 .e tập rất thường xuyên đặc biệt e thấy e hay tập gắng sức .tính đến nay là tháng 3/2024 nhưng cách đây 3 tháng,lúc e đang tập bật cóc xog đứng dậy e thấy khó thở ,lại rửa tay ,chân mặc thì lúc đấy hoa mắt và choáng sau đó ngất đi nhưng may có bố mẹ nên e tỉnh lại .đến nay e chơi thể thao hoặc tập nặng thì thi thoảng thấy đầu óc hơi choáng giống như sắp ngất không biết e mắc bệnh gì ạ( có thể lúc chơi thể thao dừng đột ngột sau đó vận động lại).e chơi bóng chuyền.e cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
4
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao

Hiện tại cháu đang ở tuổi 16,cao 1m63 cháu muốn cao lên 1m75 cần làm gì ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
2
Xem thêm bình luận
Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27.02.2024

💐 Chúc mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/02, Cộng đồng Hello Bacsi kính chúc toàn thể y, bác sĩ và nhân viên y tế luôn nhiều sức khỏe, tràn đầy năng lượng và nhiệt huyết để tiếp tục cống hiến cho sự nghiệp cao cả chăm sóc sức khỏe nhân dân


✨Xin gửi đến lời cảm ơn sâu sắc đến đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia đang cộng tác cùng Cộng đồng Hello Bacsi với những đóng góp thầm lặng mỗi ngày trên hành trình bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho các bạn thành viên.


Bên cạnh đó, cùng Cộng đồng Hello Bacsi tham gia các hoạt động nổi bật trong tháng này nhé!

... Xem thêm
Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27.02.2024Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27.02.2024
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Đi bộ có to chân không? Cách đi bộ để đôi chân thon gọn

Việc đi bộ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng của bạn. Tuy nhiên có rất nhiều ý kiến cho rằng đi bộ sẽ khiến chân to hơn. Vậy liệu rằng đi bộ có to chân không? Cách đi bộ giúp chân thon gọn như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.


Tại sao nên đi bộ mỗi ngày?

Trong tất cả các môn thể dục, thể thao hiện nay thì đi bộ được coi là một trong những bài tập đơn giản nhất. Bất cứ ai cũng có thể luyện tập mà có thể không cần đến các công cụ hỗ trợ. Nếu bạn không có đủ thể lực hay điều kiện để tập luyện những môn nâng cao hơn thì đi bộ là phương pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả nhất. Một số lợi ích của việc đi bộ mang lại:

Tốt cho tim mạch, tăng lưu thông máu

Đi bộ giúp tim bơm máu đến các cơ quan trong cơ thể dễ dàng hơn. Theo Hiệp hội tim mạch Hoa kỳ, việc đi bộ có tác dụng phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch và huyết áp không kém chạy bộ. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, nên duy trì thói

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
7
Xem thêm bình luận
Cách hạ huyết áp nhanh tại nhà cho người lớn tuổi cực dễ

Video này sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp đơn giản và hiệu quả để giúp kiểm soát huyết áp tại nhà một cách an toàn và dễ dàng. Hello Bacsi sẽ chia sẻ những bước thực hiện cụ thể, từ các bài tập nhẹ đến thực phẩm hỗ trợ, nhằm giúp bạn duy trì sức khỏe tim mạch và kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
2
Xem thêm bình luận
Chiều cao

Làm sao để tăng chiều cao khi đã qua tuổi dậy thì thế ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
3
Xem thêm bình luận
Bị táo bón nên ăn rau gì?

Bị táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến và thường xuyên gặp. Ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm táo bón và duy trì sự ổn định của hệ tiêu hóa. Rau củ chứa nhiều chất xơ và nước, giúp kích thích sự hoạt động của đường ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Dưới đây là một số loại rau bạn có thể thêm vào chế độ ăn hằng ngày để giúp giảm táo bón:



Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Viêm khớp dạng thấp tập gì tốt cho sức khỏeTheo

7

11

avatar
từ khi em sang Nhật Bản thì em có đi

5

10

avatar
tăng chiều cao

3

7

avatar
Tập yoga có tác dụng gì?

4

5

avatar
Tinh trùng có sợi trắng như thạch là bị gì vậy ạ

4

5

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!