Thể dục thể thao

19 chủ đề
5.8k tương tác
78k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng thành viên mới tháng 12 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 12/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

🔥 [Minigame] - Giáng sinh lung linh - Rinh blindbox "Baby three" 🔥


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 N

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
1
🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨

Cả nhà yêu ơi, Cộng đồng Hello Bacsi gửi bạn một lời chúc Giáng sinh thật rộn ràng: Ăn khỏe, sống vui, dáng chuẩn, xinh tươi! 💪🍎

🎉 Vui hết nấc, nhưng đừng quên:

🥗 Ăn uống cân đối để giữ sức khỏe và năng lượng.

🏃‍♀️ Tập luyện thường xuyên để bắt đầu năm mới một cách khỏe khoắn.

💧 Duy trì thói quen uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.

Và đừng quên tận hưởng những khoảnh khắc yêu thương và lan tỏa sự quan tâm đến những người xung quanh.

🎅 Cùng Hello Bacsi biến mùa Giáng sinh này trở thành khởi đầu cho một năm mới siêu khỏe, siêu đẹp! 💃

--------------------------

>> Nếu bạn có điều gì thắc mắc về sức khỏe, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ tại đây!

>> Dành tặng thành viên mới Bé Blind Box "BabyThree" đăng ký nhận ngay!

... Xem thêm
🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Đau đầu gối khi chơi pickeball

Mình chơi trên 2h là bị đau nhẹ, vẫn hoạt động đc bình thường nhưng đứng thẳng chân trái ko đc như chân phải

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
CẦN TĂNG CHIỀU CAO

CON 2010 CAO 1M65 NÊN LÀM GÌ VÀ ĂN UỐNG NHỮNG GÌ ĐỂ TĂNG THÊM CHIỀU CAO VẬY Ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Ngủ 6 tiếng 50 phút tăng chiều cao

Mọi người ơi cho mình hỏi ngủ từ 22:32 dậy 5 35 vậy giúp mình tăng chiều cao không

Mình có vận động nhảy dây 40 phút

Mình 18 tuổi boys

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
Giảm cân trong 1 tháng

thì làm thế nào để 1 tháng giảm đươc 4-5kg không. Bữa sáng có thể ăn/uống bột ngũ cốc gì không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
Gót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạp

Chào bs! Bs Cho T hỏi vết thương này bao lâu thì lành?


Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Gót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạpGót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạp
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
Giảm cân

E muốn giảm cân trong vòng một tháng xuống 4-5 kg ấy ạ e dg 65 kg

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
làm sao để tăng chều cao

cho mình hỏi làm sao để tăng chiều cao ở tuổi dậy thì?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3
Xem thêm bình luận
hỏi về dinh dưỡng dành cho người mới học võ

Chào mọi người! Mình là nữ, Minh đã 36 tuổi rồi. Hiện nay, mình đang có hứng thú và muốn học võ Vovinam. Để rèn luyện cơ thẻ khỏe mạnh và bảo vệ bản thân. Mình muốn xây dựng 1 chế độ dinh dưỡng để tăng cường sức mạnh bên trong của mình bang 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nhằm giúp cho việc luyện võ hiệu quả hơn ạ. Và còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, mình nên làm gì ạ?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3
Xem thêm bình luận
Chào mừng thành viên mới tháng 12 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 12/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

🔥 [Minigame] - Giáng sinh lung linh - Rinh blindbox "Baby three" 🔥


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 N

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
tăng chiều cao

4

14

avatar
Tập gym ở tuổi dậy thì có bị lùn không?

5

9

avatar
Tại sao yoga có thể giúp giảm cân?

4

10

avatar
Tập yoga có tác dụng gì?

5

7

avatar
Cho con hỏi ạ:

3

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!