em 14t 1m50 40kg và đang dậy thì vậy sau này có cao đc đến m7 ko ạ
em 14t 1m50 40kg và đang dậy thì vậy sau này có cao đc đến m7 ko ạ
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Bài đăng hot nhất
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Dưới đây là những bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả cho bé gái 11 tuổi, kết hợp giữa vận động kéo giãn cơ thể và hỗ trợ phát triển khung xương các mẹ muốn con tăng chiều cao thì lưu lại nha:
1. Các bài tập tăng chiều cao hiệu quả cho bé gái 11 tuổi
1.1. Nhảy dây
1.2. Đu xà đơn
1.3. Tư thế rắn hổ mang (Cobra Stretch – yoga)
Nằm sấp, hai tay đặt dưới vai.
Dùng lực tay nâng ngực lên, giữ hông sát sàn.
Giữ tư thế 15–30 giây.
Lặp lạ
... Xem thêm👨⚕️ Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam, cộng đồng Hello Bacsi xin gửi lời tri ân sâu sắc đến những “người hùng áo trắng” – đội ngũ y, bác sĩ và tất cả những người đang ngày đêm tận tụy vì sức khỏe cộng đồng.
💙 Cảm ơn sự cống hiến thầm lặng, lòng nhân ái và những hy sinh cao cả của các thầy thuốc trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mọi người.
💗 Hello Bacsi kính chúc các y, bác sĩ luôn dồi dào sức khỏe, vững tâm với nghề và tiếp tục lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến cộng đồng!
----------------
Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.