avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

15 tuổi làm sao để cao lên nhanh ạ

Hiện tại cháu 15 tuổi nhưng khá lùn với bạn bè vì chiều cao 1m68, bác sĩ có cách nào tăng chiều cao nhanh ở tuổi này không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
2
Xem thêm bình luận
Gia tăng sức khỏe và chiều cao

Em sắp sinh nhật 20 tuổi mà chiều cao của em chỉ khoảng 167- 168cm, cân nặng chỉ có từ 52kg đến cùng lắm là 55,8kg có cách nào giúp em phát triển cơ thể được không ạ ? Cháu cảm ơn!!!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
2
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao

Em là nam 2k9. em từ lớp 8 lên lớp 9 từ 1m63-1m67. Em đo mỗi ngày nhưng hiện tại không thấy khác gì. em có tập luyện calisthenics đều và thỉnh thảong có chơi thể thao. không biết em có thể cao hơn 1m7 khi đến 18 không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
3
Xem thêm bình luận
Tăng chiều cao tuổi 15

dạ năm nay cháu lên lớp 10 mà chỉ cao khoảng m64 và cháu là 1 ng dạy thì sớm cụ thể là bắt đầu từ đầu lớp 6 chiều cao lúc đó của cháu là 1m50 và hiện tại là sau 4 năm cháu cao lên dc 14cm và có 1 đặc điểm là chân cháu rất ngắn so với các bạn cùng chiều cao thì cho cháu hỏi là liệu cháu còn cao được nữa không và làm cách nào để có thể cao thêm ( chiều cao cháu hi vọng là 1m68-1m7 )

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
3
3
Xem thêm bình luận
tăng chiều cao và cân nặng

mej em cao m52 bố cao m65 nay e 15t cao m63 nặng 48,5 thì cần bổ sung gì ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
3
Xem thêm bình luận
Nên dùng thực phẩm hỗ trợ tăng chiều cao nào và như thế nào.

Hello mọi người, em có thắc mắc là có nên sử dụng những loại thực phẩm tăng chiều cao như canxi, vt K, D3 không và nên sử dụng sản phẩm nào nhất ạ?

Mong các vị bác sĩ và những người có kinh nghiệm giải đáp ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
4
6
Xem thêm bình luận
Làm sao để cao thêm 10cm?

Con chào bác sĩ và các anh chị ạ! Năm nay con 15 tuổi còn cao 1m57 con dậy thì năm 12 tuổi ạ, con có thể cao thêm 10cm nữa không ạ? và làm cách nào để cao ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
5
Xem thêm bình luận
Giảm chiều cao nhiều

Bác sĩ cho cháu hỏi ạ,cháu là nam,năm nay cháu 19 tuổi.Sau khi dậy,cháu đo 1m69 nhưng tầm 2-3 tiếng thì có hôm sụt còn 1m65 còn hôm thì 1m67,cháu biết giảm chiều cao so với khi nằm là có nhưng cháu thấy giảm hỏi nhiều,không biết cháu có bị bệnh gì không ạ.Cháu hay đau lưng khi ngồi học ko quá lâu cụ thể là tầm 10-15 phút cần phải có ghế tựa lưng thì ngồi đỡ đau hơn.Tầm 2 năm trước cháu đi khám có bị cong vẹo cột sống nhưng giờ cháu chưa khám lại không biết có bị ảnh hưởng không.Cháu cảm ơn bác sĩ đã tư vấn cho cháu ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
369
2
7
Xem thêm bình luận
Cách tăng chiều vào

Bác sĩ ơi năm nay em 16t mà chỉ cao có 1m60 làm sao để năm 19 tuổi lên được 1m68 ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
4
Xem thêm bình luận
cháu hỏi

bác ơi chá 16t 1m60 52kg còn cao được k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
em mới có 15 tuổi thì làm cách nào để tăng chiều cao thêm 1-2 cm v ạ

1

7

avatar
có phải rách sơ mi ko ạ?

3

5

avatar
Tay em có chơi thể thao bị chấn thương xưng ở hai bên ngón giữa gập vào mới đau cho e hỏi là bị sao và phương pháp điều

1

5

avatar
Creatine và u tuyến giáp

2

3

avatar
cách thức tăng chiều cao đối với người trưởng thành 32 tuổi

0

4

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ