Rối loạn giấc ngủ

Dạo gần đây em nhạy cảm cực kì, em bị ám ảnh mọi người đang nói về em,trong lớp các bạn nói chuyện mà e nghĩ các bạn sẽ nói về em.

Suy nghĩ em bị thái hoá vấn đề , em vô tình chạm mắt bạn trong lớp thì em sợ bạn đó sẽ nghĩ em liếc bạn đó và sẽ có những hành vi manh động với em.

Em ko ngủ đc vì những suy nghĩ tiêu cực trong đầu.

Mình cảm thấy lo lắng, buồn nôn, những cơn giận, buồn bã hay cười cứ đến một cách không kiểm soát. Dạo gần đây chỉ cần mọi người nói một chút, mình lại bắt đầu tiêu cực. Mình từng đụng tới sefl-harm để giảm tiêu cực vào năm lớp 8, hiện tại mình lớp 9 và bắt đầu mình cần làm hại bản thân để bình tĩnh lại. Nhưng mình cố gắng kiềm chế và nó khiến mình buồn nôn. Mình khó ngủ mấy năm nay và giờ càng lúc càng nặng, thường ngủ lúc 2h sáng và dậy lúc 5-5h30. Mình muốn biết bản thưa bị gì và cách để đỡ stress.

Gần đây e thường xuyên khó ngủ, tinh thần uể oải, tuột mood và thiếu động lực trong cả công việc và cuộc sống. Công việc lại không thuận lợi khiến e có cảm giác chán nản. E dần mất đi các mối quan hệ thân thiết và cũng ko ai đủ tin tưởng để chia sẽ các vấn đề của bản thân. Cứ như thế này e nghĩ bản thân e sẽ càng thụt lùi mất. E nên làm sao đây ạ

Thưa bác sỹ, mình phát hiện ra mình bị bệnh mù đường cách đây khá nhiều năm. Nhưng khoảng chục năm trở lại đây mình rất hay nằm mơ với cùng một giấc mơ kiểu như đi đâu đó rồi ko sao tìm được đường về nhà. Mình đã rất sợ hãi và lo lắng trong giấc mơ. Có lúc khi tỉnh giậy mình còn thấy mình khóc và nhớ như in cái cảnh mình loay hoay ngược xuôi vẫn ko thể tìm được nơi mình muốn tới hoặc muốn về.

Ở ngoài cuộc sống cũng vậy. Mình không bao giờ nhớ đường hoặc ko thể tự mình tìm được ra nơi đường nào qua sự chỉ dẫn của người khác. Và mình luôn lo sợ về điều này. Xin hỏi bác sỹ mình phải làm sao để có thể cải thiện nó ạ?

Con trai tôi 4 tuổi , lúc 2,5 tuổi cháu bị chứng tăng động chậm nói , giờ 4 tuổi cháu mới bập bẹ nói và bớt tăng động hơn nhưng 1 2 ngày gần đây cháu lại có biểu hiện cười không chủ đích, liệu có sao không bác sĩ. Cháu dạo gần đây hay khóc đêm , muốn đòi 1 thứ gì đó nhưng không chịu phát âm , cháu bập bẹ nói kiểu hay nói mất chữ ạ ,mong bác sĩ trả lời ạ , cảm ơn bác sĩ nhiều

Xin chào mọi người em tên Nam 19 tuổi dạo này vì rối loạn suy nghĩ về bệnh này bệnh kia nhưng thực chất em ko có bệnh nhưng em có 1 cái tật là mỗi lần lo lắng thì tim em đập nhanh và ngược lại tim đập nhanh thì em lại lo lắng . Và bác sĩ có đưa em thuốc uống xong thì em lại buồn nôn và mất ngủ .

Em nay 17 tuổi , bị rối loạn giấc ngủ. Việc vào giấc và ngủ lại sau khi thức giấc rất dễ dàng ( 3-5p cho việc đi ngủ , 3-5s là thời gian tỉnh dậy rồi ngủ tiếp). Nhưng đêm nào cũng bị thức giấc , ngày nào đúng 5-6 tiếng ngủ rồi dậy nhìn đồng hồ 3s sau lại ngủ tiếp 2-3 tiếng ngủ còn lại cứ mỗi 1h thức 1 lần và đều 2-3s sau ngủ tiếp ( bị gần 2 tháng), khi ngủ trưa cũng chưa bao giờ ngủ quá 1h , cứ 45p tự động tỉnh giấc.Đã đi khám bv tỉnh những uống thuốc xong thì chỉ thay đổi là 6-7h ngủ mới tỉnh dậy lần đầu. Em sống thoải mái , không có lo lắng gì

Xin chào các bác sĩ và mọi người. Cháu năm nay 18 tuổi, hiện tại đang gap year ôn thi đại học. Thời gian tầm 2 tháng trở lại đây cháu thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ về đêm và buồn ngủ vào khoảng 8-9h sáng. Không có đêm nào cháu ngủ được trước 1h sáng và dậy từ 5-5h30 sáng. Thêm vào đó thỉnh thoảng cháu rơi vào tình trạng sững người tầm vài chục giây, cảm giác cả người mất sức và trống rỗng như rơi vào hố vậy :(( Cháu còn thường xuyên bứt rứt trong người nhưng không biết tại sao. Ngoài ra cháu đã trễ kinh 2 tháng liên tiếp rồi ạ. Ở nhà bố mẹ cháu cũng rất quan tâm, thông cảm cũng như tạo điều kiện giúp cháu giải tỏa tâm lí, giảm stress nhưng không hiểu sao vẫn không khá hơn mà có xu hướng nặng thêm. Cháu rất mong được mọi người cho lời khuyên để thoát khỏi tình trạng này ạ :((