avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Hello Bác sĩ 👋

Con chào bác sĩ , con năm nay 19 tuổi , từ khoảng năm con tròn 18 tuổi con đã có những biểu hiện bất thường mà từ trước đến giờ chưa hề xảy ra đối với con . Con đã bắt đầu dễ bị tổn thương hơn từ những lời nói xung quanh , có lúc con tức đến mức con ko kìm đc nước mắt của mình và mỗi khi con nghĩ lại về những lời nói đó con lại khóc ! Con ko dám chia sẻ với bất kì ai vì mỗi lần con chia sẻ thì đa phần mọi người sẽ nói con làm quá vấn đề cho nên từ lúc đó con sống khép mình lại cứ một mình ôm hết những nỗi buồn mà ko ai hay biết , con cũng ít đi chơi hơn và đa số con muốn ở nhà ko muốn đi ra đường ! Có những lúc con đang xem 1 bộ phim nhưng trong đầu con lại hiện ra những lời nói gây tổn thương cho mình rồi lại khóc , thậm chí con chỉ nằm suy nghĩ lại những lời nói đó có giúp mình cải thiện đc chút nào cho bản thân hay ko thì nước mắt vẫn cứ rơi đến mức con ko nhận biết đc ! Con ko hiểu tại sao mỗi lần con ốm mọi người hỏi tình trạng sức khỏe của con con cũng đã khóc , tính tình của

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
70
10
5
Xem thêm bình luận
Tình cảm

E có crush chị kia. Nhưng chị ấy kiểu trầm tính. Lười nhân tin. E muốn tìm hiểu nhìu về học. Phải như thế nào ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
5
4
Xem thêm bình luận
Em cần sự giúp đỡ ạ

thưa bác sĩ em năm nay 17 tuổi từ bé em đã có những hành vi ăn cắp vặt từ chiếc chìa khoá đến ổ khoá hay tiền thì em đều lấy sau đó là vứt đi dần dần em cx ko còn lặp đi lặp lại nhiều làn nx nhưng mỗi khi em stress hay lo âu điều gì hoặc bị bạn trêu đều bất chợt lấy trộm có thể cất 1 chỗ có thể tiêu ngay và luôn ki giữ lại hoặc vứt bỏ nó đi chính vì lí do này luôn khiến em mất tất cả và khiến bố mẹ phiền lòng và chuyển trường rất nhiều nhiều khi em rất muốn thay đổi nhưng ko thể tự kiểm soát cảm xúc hay hành động hoặc có những lúc khao khát muốn dc có cái gì đó mà ko cần suy nghĩ nó sẽ như thế nào mà lm ngay lập tức tìm mọi cách để làm nó rồi hối hận xấu hổ rất nhiều dù đôi khi kiểm soát dc thì lại đi làm tổn thương bản thân cáu giận đập phá em rất mong bác sĩ có thể giúp em cho em giải pháp tốt nhất với ạ em cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
5
4
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

EM chào bác sĩ

Năm nay em 18t em cảm thấy rằng mình là người của ban ngày thì vui vẻ hoà đồng , em luôn tươi cười nhưng cho đến khi về tối thì em hay nghĩ nhiều thứ và rồi tim nhói và bật khóc . Có nhiều đêm khuya khi trong giấc ngủ em hay giật mình tỉnh dậy và bật khóc. Em hay cảm thấy tổn thương và buồn bã vì nhung câu nói của người khác Em hay cảm thấy có lỗi và sợ làm cho người khác buồn và tổn thương . Bác sĩ hãy cho em xin lời khuyên ạ

Em cảm ơn


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
4
4
Xem thêm bình luận
tình yêu

tôi đang yêu nhiều ng 1 lúc nhưng ko có lí do nào để CT , mặc dù tôi chỉ thích chứ ko yêu họ thì phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3
Xem thêm bình luận
Tôi có suy nghĩ muốn đánh đập người thân của mình

Xin chào bác sĩ, hôm nay là 1 ngày tồi tệ với tôi khi đầu tôi lại nảy ra ý nghĩ xấu xa đó. Tôi bắt đầu chửi rủa để nguôi ngoài cơn tức giận và cũng muốn xoá đi suy nghĩ kia. Bây giờ tôi hối hận và tội lỗi lắm. Xin bác sĩ hãy giúp tôi với!!!!! Hãy cho tôi biết tôi nên làm thế nào để không gặp phải trường hợp như vậy nữa.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
5
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu lan toả

Hiện tại mình đang cảm thấy rất bất an. Mình luôn lo lắng về rất nhiều thứ từ chuyện nhà cửa, con cái đến chuyện công việc. Gần đây tình trạng còn trở nên tệ hơn vì mình lo đến mức mất ăn mất ngủ, hay suy nghĩ miên man làm tôi không thể tập trung làm việc. Dù được chồng động viên nhưng mình vẫn luôn thấy cuộc sống nhiều áp lực và cảm giác lo lắng thường trực. Không biết những biểu hiện trên là do bệnh gì và có cách nào khắc phục sự lo lắng, bất an trong lòng mình không? Mong nhận được lời giải đáp từ chuyên gia.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2
Xem thêm bình luận
Hello bác sĩ

Em muốn hỏi ạ!

Tại sao em lại dễ rơi nước mắt và dễ cười vậy ạ?

Và khi người khác làm gì đó ko đúng ý mình mong muốn thì tự nhiên rưng rưng nước mắt và thấy nhói tim ạ?

Và những lúc buồn thì em hay nói chuyện 1 mình, rồi khóc, sau đó là cười rồi khóc tiếp...

Cho em hỏi đây có phải là bệnh ko ạ? Nếu phải thì đây là bệnh gì vậy ạ?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3
3
Xem thêm bình luận
Em hay cười rất dài và to với bạn bè và kéo dài tầm 5p trở lên khi về nhà em lại trầm mình lại có những câu nói của gia

Đình khiến em khóc thầm trên giường vào mỗi đêm a của em còn đánh em gây cho em cảm giác run tự động chảy nước mắt cả người mở miệng không nên lời em thấy cảnh a em với chị dâu cải lộn đánh lộn em lại run lên bần bật

tự động chảy nước mắt cảm giác lo lắng dâng trào sợ hãi sợ cảm giác ai kêu tên mình, dạo này em hay bị quên những điều ở quá khứ càng ngày càng nhiều , bạn bè chỉ cần nói một câu gì đó quá chớn cũng có thể làm em tức giận nhạy cảm với tất cả mọi thứ xung quanh sợ cảm giác ở nhà chỉ muốn đi ra ngoài đường và muốn ở một mình, em lâu lâu lại nhức đầu và sự tập trung ngày càng giảm xuống khiến em không thể tập trung trong việc học , sợ cảm giác ai đó seen mà không rep tin nhắn của mình tới cực độ và khiến cho tình bạn tan vỡ

thường ngày không đi học chỉ muốn nằm trên giường chơi điện thoại cả ngày và hồi nhỏ có từng một lần té từ lầu 1 xuống mà không chảy máu khó ngủ lo âu ngày càng nhiều lên tự nhiên tức giận vô cớ mất kiểm soát trong lời nói sợ cảm giác cô đ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
6
2
Xem thêm bình luận
7 CÁCH TẠO RA NĂNG LƯỢNG MỖI NGÀY

Nếu bạn là người thiếu năng lượng thì bạn nên đọc hết bài viết này. Đây là những TRẢI NGHIỆM và ĐÚC KẾT của tôi được học từ những người thầy nổi tiếng. Tôi mong bài viết này sẽ giúp ích một phần nào đó trong cuộc sống của bạn. Và 7 cách đó là :

♥️1. VẬN ĐỘNG

Tập thể dục không chỉ khoẻ đẹp, tự tin mà còn tạo ra năng lượng. Việc bạn thường xuyên thể dục, thể thao đồng nghĩa với việc bạn đang tiết kiệm được một khoản sau này.

Bản thân tôi thường hay chạy bộ, vừa chạy bộ vừa nghe sách nói hoặc nghe một bài nhạc tạo động lực. Bạn hãy áp dụng thử cách này xem sao.

♥️2. ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG

Ăn nhiều thực phẩm tươi xanh, các rau củ quả tươi, các loại hạt,...

Hạn chế ăn thịt và các đồ đóng hộp.

Và đừng quên uống nước đầy đủ mỗi ngày nhé.

♥️3. ĐỌC SÁCH

Mỗi cuốn sách là những bài học, kinh nghiệm sống của tác giả muốn truyền tải đến người đọc.

Nhiều bạn trẻ hiện nay có những thói quen xấu như : trì hoãn, nghiện game, mạng xã hội

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
4
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Nên tử tự không ạ ? 

26

83

avatar
câu hỏi của em…..

5

47

avatar
tớ chỉ xin mẹ mua sữa rửa mặt mà mẹ

6

19

avatar
suy nghĩ tiêu cực

4

12

avatar
Bệnh dại

5

9

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!