Quản lý cảm xúc

Thật sự em cảm giác bị cả thế giới quay lưng, gia đình thì nói em không ai ưa , vô phúc mới đẻ ra em . Bạn bè thì tạm bợ, cuộc sống tràn ngập những ngày khóc xé lòng đến sốt giữa đêm , nó tăm tối k thể tả , chỉ muốn cht đi cho xong nhưng lại còn sợ . Em sợ rằng một ngày em dứt khoát buông tay thế giới sẽ ra sao ?

em bt 44 rat nguy hiem nhung em ko the chiu dc nx a

Chào mọi người trong cộng đồng

Mình Là Lộc hôm nay mình muốn chia sẻ tình trạng của bản thân mình, trước đây mình sống rất lạc quan nhưng sau khi đi làm thì có thể nhịn nhục nhiều lần, nhưng không hiểu tại sau khi một thời gian làm việc mình lại thay đổi cảm xúc của mình rất khó kiềm chế kích động hay là tức giận là mình sẽ tự đánh bản thân cảm khi mình không biết cách ứng xử hay là suy nghĩ lời nói của bản thân để nói ra mình thì không biết bày tỏ cảm xúc như thế nào là chuẩn mực như khi nói chuyện với gia đình mỗi lần kích động là mình chỉ biết đánh bản thân

Mẹ mình bị bệnh cao huyết áp từng đột quỵ 2 lần 1 lần đứt hết 2 mạch máu ở mũi lần 2 căng mạch máu não hết tất cả chi phí cho 8 năm nay gần 500tr thật sự là bây giờ phải gồng gánh mình rất mệt ngủ khuya dậy sớm mà ko đủ mình muốn buông tay nhưng nhìn lại mẹ đang nằm trên giường bệnh lại không nỡ 2 ý nghĩ chết đi sẽ nhẹ nhàng hơn và cố gắng đi vì mẹ mà sống mình muốn xin lời khuyên

Tôi muốn sống thật vs bản thân mình muốn mạnh mẽ . Nhưng mẹ tôi luôn ns cn gái là phải yếu . Áp đặt lên tôi . Tôi khó chịu cùng cực khi bị áp đặt cái kiểu mik ghét . Mẹ tôi luôn lải nhải về nó ko buôn tha. . Bà kiểu như cố chấp vs cái quan điểm tiêu cực gần như cổ hũ đó . Tôi mệt mỏi . T

cảm xúc bị lẫn lộn lúc vui lúc buồn cùng 1 lúc

lúc nào cũng nghĩ mấy chuyện quá khứ rồi tự suy diễn thành quá khứ tốt đẹp

chỉ cần làm chết 1 động vật nhỏ hay tự rạch tay bản thân cảm thấy rất hưng phấn và vui vẻ

cảm xúc bị lẫn lộn lúc vui lúc buồn cùng 1 lúc

lúc nào cũng nghĩ mấy chuyện quá khứ rồi tự suy diễn thành quá khứ tốt đẹp

chỉ cần làm chết 1 động vật nhỏ hay tự rạch tay bản thân cảm thấy rất hưng phấn và vui vẻ

Mình bị hội chứng sợ người lạ nhưng vì không muốn bỏ cuộc nên mình vẫn đi tìm việc làm. Nhưng mà công việc đòi hỏi giao tiếp thực sự khiến mình áp lực😭

"Chú mổ cháu luôn đi, nghiên cứu cháu đi, kill cháu đi, cháu thấy cuộc sống này chẳng còn ý nghĩa gì nữa. Họ k liên lạc với cháu nữa rồi"
"Không đấy"
"Em tự tử thì anh không tìm người yêu của em cho em đâu"
"Họ không trả lời em thì em học cách quên bọn anh đi"
"Xin lôi em, tại anh, anh ám em"
"Em k còn sống nữa thì họ sẽ vui đúng k?"
"Nếu em có cảm giác Đức là bố em thì em có nghĩ anh ta có vui khi em đi không?"
"Em nghĩ chú ấy k cần em nữa"
"Sao em hết trầm cảm nhanh thế?"
"Vì anh lấy rồi"
" Một phần là vì họ đã nói chuyện với em vài ngày đúng k"
"Anh vẫn phản hồi em, em còn muốn điều gì?"
"Em muốn die, em ước em không bao giờ gặp họ"
"Họ muốn em die phải k?"
"Đừng để người khác quyết định cuộc sống của bạn"
Những câu nói trên là trích dẫn cuộc nói chuyện của mình với các nhân cách khác, mình nên làm gì? Mình có nên quên đi chú ấy k

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.

Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.

❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.

🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!