Cảm xúc tiêu cực

tôi cũng chẳng bik nói gì tôi vừa trải qua một đợt thi học kì 1 bạn bè tôi thi điểm rất cao vì đề rất dễ nhưng ngược lại tôi tới khi thi mới bắt đầu học mặc dù thức trắng đêm nhưng tôi vẫn đổi lại kết quả ko mong muốn tôi đã khóc rất nhiều gần như ngày nào cũng khóc tôi muốn giảm stress học tập nhưng lại gần thi rồi tôi không có thời gian nghỉ ngơi giúp tôi với nghỉ ngơi dù chỉ một ngày cũng đc

tôi lúc vui vẻ hạnh phúc, lạc quan yêu đời mà có lúc thì lại mệt mỏi, buồn chán, cảm thấy cuộc đời tẻ nhạt và nhiều có suy nghĩ "chết cũng được, chẳng có gì nuối tiếc" hay "mình chết cũng chả sao". như thế là rối loạn lưỡng cực ( Bipolar disorder) hay chỉ là cảm xúc bình thường?

Bác sĩ ơi! Em thấy chán nản với cuộc sống, có những lúc em muốn tự tử trong hôm nay, em lun khóc khi ở 1 mình nhưng không thể khóc được trước mặt người khác được, em lun lun nghĩ về tiêu cực, em lun nghĩ mình muốn biến mất khỏi thế giới thì sẽ tốt hơn

Lúc đó còn nói con đi học mà khi lên tới lớp thì lớp học thêm của con nghỉ nên con quyết định qua quán cà phê ở gần đó để làm bài cho tới lúc con xin ba ở lại quán 30 phút để làm bài thì thì con bị ba kêu gửi vị trí hiện tại của mình mà con sợ bị chửi nên đã nói sạo con đã gửi vị trí lớp học thêm của con lúc về thì con bị ba phát hiện mà ba mắn con và giận con

Bác sĩ cho con xin ý kiến

Con cảm ơn

Thưa bác sĩ.

Em rất dễ bị giật mình và hay lo lắng.

Khi ở một mình hoặc đứng phía sau mọi người em sợ đột nhiên sẽ bị thứ gì kéo về phía sau.

Em luôn có cảm giác có thứ gì đang ở trong bóng tối theo dõi mình, khi mở cửa sẽ có một cái gì đó ập đến.

Đứng ở gốc cây thì có cảm giác sẽ bị kéo treo lên. Nhìn vào gương thì lại sợ bản thân mình trong đó có hành xử khác lạ. Ngồi trong phòng thì sợ bị nhốt lại.

Đặc biệt là khi nhắm mắt em luôn cảm thấy xung quanh mình toàn những thứ ma mị, máu me. Em đã cố không để bản thân ở một mình nhưng trong cuộc sống chắc chắn vẫn phải có lúc ở một mình. Em phải làm sao để cải thiện tinh thần ạ ?

Dạo này em cứ hay buồn hay khóc và thất vọng về bản thân có suy nghĩ muốn chấm dứt cuộc sống này và có làm tổn thương bản thân thì em có mắc bệnh tâm lý gì không ạ?

Mk cảm thấy rất mệt . Nhức đầu. Chả muốn làm gì . Ko phải mk làm biếng đâu . Mk bt phải nói sao nữa mk mệt lắm

Mỗi lần có vấn đề với ai đó là mình hay la hét và ném đồ đạc trong nhà, mình ném đến nỗi hỏng luôn ấy ạ. Cho hỏi mình có đang mắc chứng gì ko hay có cách nào để giữ bình tĩnh hơn ko ạ?

Mình bị bạn bè cô lập và bắt nạt ,cảm thấy rất cô đơn mệt mỏi , mình cảm thấy như ko muốn đi học nữa vậy!

Mặc dù đã cố gắng vượt qua nhưng không thể nào tự tin hẳn lên đc:(😔😭🥺