Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!

PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!

Ngày mà mới yêu câu nhớ nhung cũng khiến tim rộn rã.

Cái nắm tay vội vã cũng có thể khiến lòng run.

Yêu càng lâu, càng mong cầu như trước. Khi mà câu yêu trở nên nhạt nhoà như nước. Mấy ai hiểu rằng phụ nữ vẫn cần được yêu thương.

Đàn ông cho rằng yêu lâu, không cần đến những ngọt ngào như buổi đầu. Thật ra yêu càng lâu, càng cần những dịu dàng hơn thế.

Đôi khi chúng ta chia tay không phải vì hết yêu mà vì chán nản.

Vì yêu càng lâu đàn ông lại càng không trân trọng. Giống như một món đồ chơi mãi rồi bỏ xó vứt không.

Nếu có thể chỉ mong càng lâu câu yêu càng mặn nồng.

Tình bền do người biết trân trọng.

Hoa đẹp do người vun đắp tỉa hoa.

"Hãy biết trân trọng những người vợ, người mẹ vì họ đã phải hy sinh quá nhiều thứ!"


PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
MẸ LÀ AI ?

MẸ LÀ AI ?

Mẹ, là người đàn bà mà thỉnh thoảng chúng ta vẫn vằn mắt, hắng giọng lên mà cáu bẳn, gắt gỏng hay to tiếng với bà ấy để thỏa cơn bực dọc của mình ấy.

Mẹ, là người đàn bà cứ lặng lẽ bếp núc hàng ngày cho chúng ta ăn những bữa cơm mà lắm khi chúng ta còn chê ỏng chê eo, khó chịu bỏ đũa, quẳng bát chẳng ăn lấy vài miếng ấy.

Mẹ, là người đàn bà mà chúng ta đi học vẫn nhắc bà đến tháng phải nộp tiền học phí, tiền ăn, tiền phòng trọ, tiền sinh nhật đứa bạn lớp bên hay quà tặng người yêu vừa mới quen tháng trước mà đã thấy ngọt ngào thắm thiết quá đỗi ấy.

Mẹ, là người đàn bà thích nói nhiều đến nỗi mà chúng ta bực mình rồi sẵn sàng đáp lại những ngôn từ khó nghe, thậm chí vô phép để rồi bà lẳng lặng quay đi như người mang tội ấy.

Mẹ, là người vội vàng chạy đôn chạy đáo khắp nơi đi mua thuốc khi chúng ta mới chỉ ho hắng hay nóng đầu một chút do dầm mưa hay dãi nắng vì nghịch ngợm ấy.

Mẹ, là người mà căn vặn đủ điều, dặn đi dặn lại mấy thứ vặt v

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn nhịp độ sinh hoạt

Em là nam năm nay 19 tuổi do nghiện game nên hay ăn ngủ thất thường .2 hôm nay em ko còn cảm giác buồn ngủ nữa ạ ,thở dốc co thắt vùng bụng gây cảm giác khó ngủ,tim đập nhanh.Không biết em có bị bệnh gì ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
áp lực gia đình

từ hồi lớp 2 mik đã bị đáng liên miên.ngày nào cx bị người lớn đấng

đến khi mik lên cấp 2 thì áp lực trồng áp lực vừa bị la mắn và bị đánh đập

ở trường thì mik bị cô lặp ức hiếp😔

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
LƯU LẠI CÔNG DỤNG CỦA MUỐI ĐỂ KHI CẦN DÙNG CHỊ EM NHÉ!


1. Đuổi kiến: Rắc muối ở cửa ra vào, ngách cửa sổ và bất cứ chỗ nào kiến chui vào trong nhà. Lý do là vì kiến sợ không dám bò lên muối.


2. Dập tắt lửa bùng cháy vì dầu mỡ: Nếu lửa bùng cháy vì dầu mỡ thì bạn hãy dập tắt ngọn lửa với muối (không dùng nước vì dầu nóng sẽ bay tung tóe).


3. Giữ nến khỏi chảy khi đốt: Nhúng cây nến mới vào trong một dung dich muối đậm đặc trong vài giờ rồi lau cho thật khô, thì cây nến sẽ không chảy mau khi đốt lên.


4. Giữ cho hoa đã hái được tươi: Thêm môt chút muối vào nước cắm hoa thì hoa sẽ được tươi lâu hơn.


5. Cắm hoa giả: Cho muối vào bình cắm hoa giả rồi thêm chút nước lạnh. Khi muối khô sẽ giữ các hoa giả tại chỗ.


6. Sửa tường: Muốn bít các lỗ đinh hoặc vết lở trên tường thạch cao, lấy 2 muỗng muối và 2 muỗng bột bắp trộn với khoảng 5 muỗng nước.


7. Giết cỏ dại: Nếu cỏ dại mọc ở kẽ hở giữa các khối gạch hay khối đá trong vườn, bạn hã

... Xem thêm
LƯU LẠI CÔNG DỤNG CỦA MUỐI ĐỂ KHI CẦN DÙNG CHỊ EM NHÉ!LƯU LẠI CÔNG DỤNG CỦA MUỐI ĐỂ KHI CẦN DÙNG CHỊ EM NHÉ!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
189
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Liệu nói ra những lời trong lòng với gia đình có hối hận?

Xin chào, hiện tại em đang gặp phải vấn đề mà khiến em thấy sợ hãi. Em và gia đình của mình lúc sáng có một cuộc nói chuyện về việc học ăn nói khôn khéo, vì em là sinh viên năm nhất và chưa tiếp xúc với cuộc đời quá nhiều nên cách ăn nói của em không hay và hơi thô tục kèm phần nhút nhát. Mẹ em đã so sánh em với chị của em- chị chỉ vừa mới học hết cấp 2 rằng em ăn nói không bằng chị em và nói những lời khiến em đau lòng. Em nhưng chết tâm và đã phản biện lại với mẹ rằng em việc học ăn nói là cả 1 quá trình và cần thời gian, em lại sợ nếu nói thì sẽ vấp phải những sai lầm. Và rồi cuộc nói chuyện đã kết thúc, Tuy nhiên sẽ chẳng có gì lớn nếu chị và mẹ em lại im lặng, mặt chúng em vẫn nói chuyện cười tươi nhưng em thấy ánh mắt của họ đã thay đổi, họ như là đang chỉ trích em vì trong một lần tình cờ vừa rồi em đã lỡ đùa với chị, chị lại nhìn chán ghét em và nói em là "mày coi chừng mẹ là người tốn tiền nhân". Em lại một lần nữa suy sụp và rơi vào bống tối của sự sợ hãi. Em lại muốn chết

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
99
8
10

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi phải làm sao

Tôi muốn sống 1 mình 1 hành tinh theo đúng nghĩa đen

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Uống 1 lần 2 viên panadol có sao không?

Uống 1 lần 2 viên panadol có sao không là thắc mắc của rất nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé.

Uống 1 lần 2 viên Panadol có sao không?

Nhiều người đặt ra câu hỏi liệu: “Uống 1 lần 2 viên Panadol có sao không?”. Khi sử dụng thuốc như vậy có gọi là lạm dụng thuốc hay quan trọng hơn là liệu cách dùng như vậy có gây ra bất kỳ tác dụng nguy hiểm nào cấp tính hoặc mãn tính không.

thuốc được sản xuất chủ yếu với liều lượng 500mg/1 viên. Dựa theo các nghiên cứu lâm sàng, việc uống 1 lần 2 viên thuốc - tương đương với 1000mg/1 lần dùng là tương đối an toàn, hiện chưa có bằng chứng cho thấy có thể gây ra các tác dụng nguy hiểm. Tuy nhiên điều này chỉ đúng với những người khỏe mạnh, không mắc bất kì các loại bệnh lý nào khác đặc biệt là những bệnh liên quan tới gan hay thận. Do đó các bạn không nên uống 1 lần 2 viên Panadol khi không có bất kì chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Vậy liều dùng thuốc như thế nào là

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1495
3
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mơ thấy rụng răng không chảy máu? Là điềm báo tốt hay xấu?

Mơ rụng răng không chảy máu là tình huống mà không ít người đã gặp phải. Điều này khiến họ lo lắng, hoang mang không rõ đây là điềm báo gì. Sau đây sẽ là các thông tin giải mã giấc mơ có phần lạ kỳ này, hãy cùng theo dõi nhé.

Mơ thấy rụng răng không chảy máu? Là điềm báo tốt hay xấu?

Mơ rụng răng không chảy máu được lý giải theo nhiều cách khác nhau. Có quan niệm cho rằng đây là điềm báo xấu, cho thấy sức khỏe của bản thân hoặc người trong gia đình không được tốt, là dấu hiệu cảnh báo họa sát thân,… Tuy nhiên, theo góc nhìn của nhiều người khác, đây lại là giấc mơ mang ý nghĩa tốt lành liên quan tới tiền tài của chủ nhân.



Điềm báo khi mơ rụng răng không chảy máu

Nhiều người muốn hiểu rõ ý nghĩa giấc mơ mình đã gặp nên sau khi mơ thấy rụng răng, họ rất tò và bắt đầu tìm kiếm lời giải đáp.


Về mặt tâm linh, người xưa cho rằng mơ rụng răng là điềm báo gia đình sắp có tang nên đây được coi là một cơn ác mộng.


... Xem thêm
Mơ thấy rụng răng không chảy máu? Là điềm báo tốt hay xấu?Mơ thấy rụng răng không chảy máu? Là điềm báo tốt hay xấu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1243
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Kỹ năng sống là gì?

Trong xã hội hiện đại con người càng cần có kỹ năng sống để thích nghi tốt hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu xem kỹ năng sống là gì nhé!

KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ?

Có nhiều quan điểm khác nhau về kỹ năng sống:

  • Theo quan niệm của tổ chức văn hóa, khoa học giáo dục của Liên Hiệp Quốc (UNESCO): Kỹ năng sống là năng lực cá nhân để thực hiện đầy đủ các chức năng và tham gia vào cuộc sống hàng ngày.
  • Theo quan niệm của tổ chức y tế thế giới (WHO): Kỹ năng sống là những kỹ năng mang tính tâm lý xã hội và kỹ năng về giao tiếp được vận dụng trong các tình huống hằng ngày để tương tác có hiệu quả với người khác và giải quyết có hiệu quả những vấn đề, những tình huống của cuộc sống hàng ngày.

Nói tóm lại, nói tới kỹ năng sống không đơn giản chỉ ở nhận thức mà cao hơn nữa con người còn biết tích cực vận dụng những kiến thức đã học vào xử lý các tình huống thực tiễn có hiệu qu

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!