Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ở Xương Dài Màng Xương Có Chức Năng Gì?

Xương là bộ phận quan trọng trong cấu trúc cơ thể con người, giúp nâng đỡ và vận động một cách nhịp nhàng. Khi nhắc tới xương, câu hỏi: ở xương dài màng xương có chức năng gì được nhiều người đặt ra và mong muốn đi tìm câu trả lời. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin, mời bạn đọc theo dõi.

Màng xương là gì?

Màng xương hay còn được gọi là màng ngoài của xương. Nó là một lớp mỏng, bọc ở bên ngoài các xương dài, bao phủ toàn bộ bề mặt của xương, giúp bảo vệ, hỗ trợ cho quá trình xương hình thành.

Cấu tạo màng xương gồm có 2 lớp:

• Lớp ngoài: Được gọi là màng sợi, có nhiệm vụ bảo vệ xương khỏi các tổn thương ở bên ngoài.

• Lớp trong: Gọi là màng tế bào, chứa các tế bào có chức năng sản xuất mô xương mới.

Không thể nhìn thấy được màng xương thông qua chụp phim X-quang. Cách duy nhất bạn có thể nhìn thấy là siêu âm hoặc thực hiện chụp cộng hưởng từ.

Ở xương dài màng xương có chức năng gì?

... Xem thêm
Ở Xương Dài Màng Xương Có Chức Năng Gì?  Ở Xương Dài Màng Xương Có Chức Năng Gì?  
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
246
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Công dụng & Cách dùng

Khi nói đến việc sử dụng đông trùng hạ thảo, một loại thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên, nhiều câu hỏi thường xuất hiện: Liệu có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Các công dụng của đông trùng hạ thảo là gì? Nên uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất?

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Trước khi trả lời câu hỏi trên, bạn cần biết một số tác dụng phụ có thể xảy ra nếu bạn uống đông trùng hạ thảo không đúng cách, gồm: Rối loạn chảy máu; Rối loạn nhịp tim; Giảm thị lực; Nhức đầu, Nôn ói, Gây ngứa, Khô miệng và môi;...

Vậy, có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Câu trả lời là KHÔNG. Mặc dù trên thực tế việc sử dụng đông trùng hạ thảo tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng loại thảo dược này ở liều cao và liên tục trong một khoảng thời gian dài để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Các công dụng của đông trùng hạ thảo

Đông trùng

... Xem thêm
Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Công dụng & Cách dùngCó nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Công dụng & Cách dùng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
162
2
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Vì ai? Có nên tha cho họ không? Họ tái phạm nữa thì sinh vật khác cũng đau giống mình đấy

SOS

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học 1 bạn thôi, nhưng bạn này lạ lắm, lúc ở xa thường xuyên nhìn mình, lúc gần thì cứ quay đi chỗ khác. Các bạn thường xuyên ăn hiếp mình, sợ nhưng mình chịu đụng. Mình nói chuyện với búp bê, thích ở 1 mình, thụ động, lười đánh răng, gội đầu, ... Lớp 5 bản bán cho mình 1 món đồ 120₫, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20₫, cấp 2 bạn ấy chuyển trường

Mình có cảm giác cả lớp cứ nhìn mình


Lớp 7-8 mình tự đi chọn sách trên phố, mình chọn đúng quyển giải thích về autism, càng đọc càng thấy giống, mình xem video dấu hiệu bạn đang có tổn thương, giống lắm, mình lỡ để lộ tin này với mẹ, mẹ nói cho cả nhà, hàng xóm, lan đến trường mình, càng ngày mình càng không muốn đến trường. Mình tìm được biểu hiện của hơn 10 chứng tâm lý ( adhd, did, epileptic, paranoia, pareidolia, bipolar disorder, algiophia, burnout, overthinking, addiction, depression, ... ) , mình thấy giống mình, bao gồm bị ngược đãi, lạm dụng, bạo hành

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
885
19
206

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cho mình lời khuyên

Mình mới bị suy giãn tĩnh mạch chi dưới có thể điều trị hết không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tiểu xong lại muốn đi tiểu liền , nhanh mắc tiểu , cảm giác mắc tiểu cả ngày

Em xin chào bác sĩ và các anh chị cô chú

Em sinh năm 1995 năm nay 29 tuổi ( nam giới )

em đang bị tình trạng là tiểu xong còn cảm giác mắc tiểu , hoặc rất nhanh mắc tiểu , xét nghiệm máu và nước tiểu với siêu âm không có gì bất ổn( thận không sỏi , niệu quản không sỏi , bàng quang không sỏi bờ đều , tuyến tiền liệt không to cấu trúc đều ) , thêm cả xét nghiệm cấy nước tiểu mọi thứ ok , e thì ghét bia rượu cũng ít khi uống nước ngọt đặc biệt là nước ngọt có gas , em có đi nhiều bệnh viện tên tuổi như đại học y dược tp hcm với bệnh viện bình dân 1 thời gian uống thuốc nhiều rồi mà vẫn chưa bớt , không biết có ai gặp tình trạng giống em mà khỏi chưa ạ , chỉ giúp e cách với

thật sự em ko muốn nghĩ tới cảm giác mắc tiểu đó nhưng nó cứ mắc hoài làm cuộc sống sinh hoạt của bản thân rất khó chịu và không được tự nhiên như bình thường ạ

Em không có triệu chứng tiểu buốt hay tiểu rát hay tiểu ra máu gì hết , đi tiểu vẫn rất bình thường , rất thoải mái , dòng tiểu thấ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
703
1
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
TÔN VINH THÀNH VIÊN NỔI BẬT NHẤT TRÊN CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI 2023 TÔN VINH THÀNH VIÊN NỔI BẬT NHẤT TRÊN CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI 2023 
Đã kết thúc
TÔN VINH THÀNH VIÊN NỔI BẬT NHẤT TRÊN CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI 2023

Chào cả nhà yêu,


Cộng đồng Hello Bacsi xin chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và dành nhiều thời gian để cùng chia sẻ những thông tin hữu ích trong năm 2023 vừa qua.


Dưới đây là danh sách các bạn thành viên có đóng góp nhiều nhất trong năm 2023:


🎁 Thà

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm sự chị em phụ nữ .

Đàn ông tạo ra đứa con trong 10’p sung sướng.

Đàn bà tạo ra đứa con trong 9 tháng 10 ngày vất vả.

Sinh ra 1 đứa con phụ nữ gần như đã hy sinh cả cuộc đời.

Còn đàn ông, chỉ thêm mà chẳng phải lo mất mát.

Có lẽ vì vậy mà phụ nữ yêu con hơn bản thân mình, còn đàn ông chỉ yêu con qua lời nói.

Vì con phụ nữ dừng bước lại trước những phù hoa cám dỗ nhưng lại đủ dũng khí để đập tan mọi vất vả chông gai.

Còn đàn ông chỉ nhớ đến con khi họ đã tan những cuộc vui bên ngoài, khi bạn bè họ đã vùi đầu trong chăn êm nệm ấm.

Phụ nữ yêu con bằng những đêm thức trắng khi con ốm, bằng những cái ôm thật chặt trong đêm mưa gió khi chỉ có 1 mẹ, 1 con.

Đàn ông yêu con bằng những cái hôn bên má khi con đã ngủ say.

Phụ nữ yêu con bằng những vết rạn chằng chịt trên cơ thể sau 10 tháng mang thai, bằng cơn đau xé nát thịt da khi con cất tiếng khóc chào đời.

Còn đàn ông yêu con bằng cái họ trong tờ giấy khai sinh mỏng manh, và không ít đàn ông Việt Nam

... Xem thêm
Tâm sự chị em phụ nữ . Tâm sự chị em phụ nữ . 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
102
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!

PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!

Ngày mà mới yêu câu nhớ nhung cũng khiến tim rộn rã.

Cái nắm tay vội vã cũng có thể khiến lòng run.

Yêu càng lâu, càng mong cầu như trước. Khi mà câu yêu trở nên nhạt nhoà như nước. Mấy ai hiểu rằng phụ nữ vẫn cần được yêu thương.

Đàn ông cho rằng yêu lâu, không cần đến những ngọt ngào như buổi đầu. Thật ra yêu càng lâu, càng cần những dịu dàng hơn thế.

Đôi khi chúng ta chia tay không phải vì hết yêu mà vì chán nản.

Vì yêu càng lâu đàn ông lại càng không trân trọng. Giống như một món đồ chơi mãi rồi bỏ xó vứt không.

Nếu có thể chỉ mong càng lâu câu yêu càng mặn nồng.

Tình bền do người biết trân trọng.

Hoa đẹp do người vun đắp tỉa hoa.

"Hãy biết trân trọng những người vợ, người mẹ vì họ đã phải hy sinh quá nhiều thứ!"


PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!PHỤ NỮ, DÙ YÊU NHAU BAO LÂU, NGAY CẢ KHI ĐÃ LÀM MẸ VẪN MUỐN ĐƯỢC YÊU NHƯ NGÀY ĐẦU!!!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
MẸ LÀ AI ?

MẸ LÀ AI ?

Mẹ, là người đàn bà mà thỉnh thoảng chúng ta vẫn vằn mắt, hắng giọng lên mà cáu bẳn, gắt gỏng hay to tiếng với bà ấy để thỏa cơn bực dọc của mình ấy.

Mẹ, là người đàn bà cứ lặng lẽ bếp núc hàng ngày cho chúng ta ăn những bữa cơm mà lắm khi chúng ta còn chê ỏng chê eo, khó chịu bỏ đũa, quẳng bát chẳng ăn lấy vài miếng ấy.

Mẹ, là người đàn bà mà chúng ta đi học vẫn nhắc bà đến tháng phải nộp tiền học phí, tiền ăn, tiền phòng trọ, tiền sinh nhật đứa bạn lớp bên hay quà tặng người yêu vừa mới quen tháng trước mà đã thấy ngọt ngào thắm thiết quá đỗi ấy.

Mẹ, là người đàn bà thích nói nhiều đến nỗi mà chúng ta bực mình rồi sẵn sàng đáp lại những ngôn từ khó nghe, thậm chí vô phép để rồi bà lẳng lặng quay đi như người mang tội ấy.

Mẹ, là người vội vàng chạy đôn chạy đáo khắp nơi đi mua thuốc khi chúng ta mới chỉ ho hắng hay nóng đầu một chút do dầm mưa hay dãi nắng vì nghịch ngợm ấy.

Mẹ, là người mà căn vặn đủ điều, dặn đi dặn lại mấy thứ vặt v

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn nhịp độ sinh hoạt

Em là nam năm nay 19 tuổi do nghiện game nên hay ăn ngủ thất thường .2 hôm nay em ko còn cảm giác buồn ngủ nữa ạ ,thở dốc co thắt vùng bụng gây cảm giác khó ngủ,tim đập nhanh.Không biết em có bị bệnh gì ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!