Quản lý cảm xúc

Nụ cười là liều thuốc bổ đối với sức khỏe, nhất là sức khỏe tinh thần. Chính vì thế, chúng ta luôn cố gắng giữ nụ cười trên môi và trải qua những tháng ngày hạnh phúc. Tuy nhiên, cười quá nhiều cũng không hề tốt, vì vậy, nhiều bạn băn khoăn: cười nhiều có bị gì không? Nếu bạn có cùng thắc mắc hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Cười nhiều và kéo dài sẽ bị khó thở dẫn tới thiếu oxy và ngạt thở do ngừng thở. Số ít trường hợp cười nhiều có thể bị suy tim, thậm chí đột tử nếu không thể tự kiểm soát hoặc có biện pháp y tế kịp thời. Những người bị hen suyễn hoặc các bệnh về tim sẽ dễ gặp tình trạng nguy hiểm hơn người bình thường.

✯ 2 nghiên cứu về tác hại của việc cười

Nhóm nghiên cứu tại Anh

- Các nhà khoa học trường Đại học Birmingham (Anh) đã tiến hành một nghiên cứu và chỉ ra rằng: việc cười quá lớn có thể gây ra những tác hại lớn đến sức khỏe.

- Nghiên cứu của họ dựa trên kết quả phân tích của hơn 5000 nghiên cứu đã từn

Có lẽ bạn đã từng thấy một cặp nam thanh nữ tú thân mật và âu yếm nhau, nhưng họ khẳng định họ đang không có mối quan hệ tình cảm và không có cam kết. Vậy mối quan hệ mập mờ này là gì? Vì sao nhiều người chọn thân mật với nhau theo kiểu này?

Trong bài viết, sẽ giúp bạn hiểu mối quan hệ mập mờ là gì, các dấu hiệu và giúp bạn xác định xem có nên thử mối quan hệ mập mờ hay không nhé.

Mối quan hệ mập mờ trong tình yêu là gì?

Mối quan hệ mập mờ (tiếng Anh là situationship) là mối quan hệ trên tình bạn, dưới tình yêu. Đôi nam nữ vẫn quan tâm và dành cho nhau tình cảm, nhưng họ giữ mối quan hệ tình bạn đơn thuần.

Theo nhà tâm lý lâm sàng Sabrina Romanoff, mối quan hệ mập mờ là khi bạn cảm thấy mình đang ở trong “mối quan hệ tình yêu” nhưng không có bất kỳ cam kết gì. Điều này cho phép bạn vừa có trải nghiệm yêu đương, vừa có trải nghiệm độc thân cùng một lúc.

Mối quan hệ mập mờ và tìm hiểu khác nhau như thế nào? Khi tìm hiểu nhau, qua thời gia

Trong xã hội hiện đại con người càng cần có kỹ năng sống để thích nghi tốt hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu xem kỹ năng sống là gì nhé!

KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ?

Có nhiều quan điểm khác nhau về kỹ năng sống:

• Theo quan niệm của tổ chức văn hóa, khoa học giáo dục của Liên Hiệp Quốc (UNESCO): Kỹ năng sống là năng lực cá nhân để thực hiện đầy đủ các chức năng và tham gia vào cuộc sống hàng ngày.
• Theo quan niệm của tổ chức y tế thế giới (WHO): Kỹ năng sống là những kỹ năng mang tính tâm lý xã hội và kỹ năng về giao tiếp được vận dụng trong các tình huống hằng ngày để tương tác có hiệu quả với người khác và giải quyết có hiệu quả những vấn đề, những tình huống của cuộc sống hàng ngày.

Nói tóm lại, nói tới kỹ năng sống không đơn giản chỉ ở nhận thức mà cao hơn nữa con người còn biết tích cực vận dụng những kiến thức đã học vào xử lý các tình huống thực tiễn có hiệu qu