Quản lý cảm xúc

Chào mọi người, em hiện đang trong giai đoạn lớp 9 chuẩn bị thi tuyển sinh vào 10. Nhưng mà em mệt mỏi lắm, mẹ em mắng chửi em, đối với bà thế nào cũng là không đủ, bà luôn so sánh em với mọi người bà biết, sỉ vả em. Trong 4 năm cấp 2 không năm nào em không phải nghe chửi. Từ lúc lên lớp 7 em đã có suy nghĩ muốn tự sát những không lần nào thành công. Em thật sự muốn chết lắm rồi, suy nghĩ tự giải thoát lúc nào cũng quanh quẩn trong đầu em

em mới lớp 8 thôi ngày nào cũng đi học đều đặn từ 6g đến 20h30 về nhà học tiếp đến 10 thứ 7 chủ nhật vẫn phải học về nhà bị ba mẹ mắng không chịu học stress lắm ạ , dạo này em còn cảm thấy mình không còn như trước nữa ăn ít hơn nói cũng ít hơn hay mệt mỏi em muốn tự tử quá em nên làm gì đây ạ

E bị bệnh động kinh kèm trầm cảm và tâm thần phân liệt, được bs kê đơn thuốc hàng tháng nhưng dạo gần đây e bỏ thuốc bữa nhớ thì uống ko thì thôi,dạo nay bệnh nặng hơn chóng mặt người cứ như lơ ngơ không kiềm chế bản thân làm hại bản thân và người xung quanh,tần suất động kinh lại tăng,e có nên sử dụng lại thuốc ko ạ tại h e thấy mình hơi phụ thuộc vào thuốc

E 19 tuổi e mắc bệnh nền động kinh kèm theo rối loạn lưỡng cực trầm cảm được kê thuốc tâm thần phân liệt,e ko biết do bệnh hay tác dụng phụ của thuốc,đã nhiều lần e ko kiềm chế và đã tự tử có phải bệnh của e dần nặng hk ạ, e sợ vào viện tâm thần lắm ạ có cách nào kiềm chế bản thân và hành vi tự hại mình và người xung quanh hk ạ

Bản thân năm nay 23 tuổi, vừa tốt nghiệp đại học, vừa trải qua 1 thời gian ngắn đi thực tập. Nhưng quá trình đi làm đó lại khiến tâm lí mình không ổn, mình đã tự cắt cổ tay để giải toả cảm xúc. Sau khi quá trình đó qua, mình cảm thấy sợ hãi cho việc xin việc sau này, mẹ luôn gây áp lực lên bản thân mình. Cũng có thể giận cá chém thớt để thể hiện tất cả những gì mẹ đang làm là do mình. Chỉ có khi bản thân thoả hiệp thì mới yên ổn được. Mình đã sống với điều đó suốt bao nhiêu năm, tới hiện tại, mình đã không còn chịu được nữa. Dù mình cố gắng bao nhiêu, mẹ mình luôn nhìn mình với kiểu mình là đứa vô dụng nhất. Mình biết bản thân không chịu nổi nữa rồi. Có lẽ mình nên 44 đi, để gia đình được giải thoát.

Gần đây, mẹ mình có đăng ký tham gia lớp học thêm cho mình , mình thật sự không muốn nhưng không phải vì lười học mà là vì mình cảm thấy mình cành học càng sa sút cành tệ hơn. Mọi thứ xung quanh mình bây giò thật sự rất tệ , đều xảy ra theo chiều hướng chả tốt tí nào . Mình đã có tiền sử trầm cảm và từng tự tử hụt 3 lần nhưng vì lí do mà mình dẫn tự biết an ủi bản thân và mọi thứ đang đi lên rất tốt thì khi mình chơi và tiếp cúc với một bạn thì mọi thứ khiến mình dần tệ đi và không còn vui vẻ như trc nữa và đó là lần thứ 3 suy nghĩ tự tử dần hiện lên trong tâm trí của mình. Mình thật sự cảm thấy tất tệ, mình phải làm gì đây

Mong là e sẽ nhận đc lời khuyên của mn Ng . Hiện e 14 tuổi, e đang rất mệt mỏi và mất định hướng về tương lai của mình dù có học lực thuộc hàng top của lớp nhưng với e e tự bt rằng mình ko giỏi. Để có đc thành tích như v e đã thức lúc 3 h để học dần dần e mệt mỏi vs cuộc sống hiện tại . E luôn cố gắng nhưng để lm j chứ ? Ai ai trong gia đình e cũng ko quan tâm đến e ai ai cũng hướng về e trai e và luôn bênh vực nó . Với Ng ngoài e là một con Ng hoàn hảo nhưng đâu ai biết bên trong e , một cô gái lạc quan luôn cười ngây ngốc là một con Ng cô đon mệt mỏi và chán trường với sự sống . H e phải lm sao đây phải giả vờ ổn đến bao giờ ? Xin cho e lời khuyên vs ạ

Mong là e sẽ nhận đc lời khuyên của mn Ng . Hiện e 14 tuổi, e đang rất mệt mỏi và mất định hướng về tương lai của mình dù có học lực thuộc hàng top của lớp nhưng với e e tự bt rằng mình ko giỏi. Để có đc thành tích như v e đã thức lúc 3 h để học dần dần e mệt mỏi vs cuộc sống hiện tại . E luôn cố gắng nhưng để lm j chứ ? Ai ai trong gia đình e cũng ko quan tâm đến e ai ai cũng hướng về e trai e và luôn bênh vực nó . Với Ng ngoài e là một con Ng hoàn hảo nhưng đâu ai biết bên trong e , một cô gái lạc quan luôn cười ngây ngốc là một con Ng cô đon mệt mỏi và chán trường với sự sống . H e phải lm sao đây phải giả vờ ổn đến bao giờ ? Xin cho e lời khuyên vs ạ

Mong là e sẽ nhận đc lời khuyên của mn Ng . Hiện e 14 tuổi, e đang rất mệt mỏi và mất định hướng về tương lai của mình dù có học lực thuộc hàng top của lớp nhưng với e e tự bt rằng mình ko giỏi. Để có đc thành tích như v e đã thức lúc 3 h để học dần dần e mệt mỏi vs cuộc sống hiện tại . E luôn cố gắng nhưng để lm j chứ ? Ai ai trong gia đình e cũng ko quan tâm đến e ai ai cũng hướng về e trai e và luôn bênh vực nó . Với Ng ngoài e là một con Ng hoàn hảo nhưng đâu ai biết bên trong e , một cô gái lạc quan luôn cười ngây ngốc là một con Ng cô đon mệt mỏi và chán trường với sự sống . H e phải lm sao đây phải giả vờ ổn đến bao giờ ? Xin cho e lời khuyên vs ạ

Mong là e sẽ nhận đc lời khuyên của mn Ng . Hiện e 14 tuổi, e đang rất mệt mỏi và mất định hướng về tương lai của mình dù có học lực thuộc hàng top của lớp nhưng với e e tự bt rằng mình ko giỏi. Để có đc thành tích như v e đã thức lúc 3 h để học dần dần e mệt mỏi vs cuộc sống hiện tại . E luôn cố gắng nhưng để lm j chứ ? Ai ai trong gia đình e cũng ko quan tâm đến e ai ai cũng hướng về e trai e và luôn bênh vực nó . Với Ng ngoài e là một con Ng hoàn hảo nhưng đâu ai biết bên trong e , một cô gái lạc quan luôn cười ngây ngốc là một con Ng cô đon mệt mỏi và chán trường với sự sống . H e phải lm sao đây phải giả vờ ổn đến bao giờ ? Xin cho e lời khuyên vs ạ