Quản lý cảm xúc

Em đang quen người yêu được hơn 1 năm. Mọi thứ khá ổn nếu em luôn là nhịn và nhận sai về phía mình. Nhưng dần em thấy, người ta không có chú ý đến cảm xúc của em, mỗi khi gặp vấn đề cần tranh cãi thì người ta thường có xu hướng im lặng, bỏ mặc em, để em phải liên lạc lại trước. Dù đó là do người ta làm sai, nhưng người ta luôn có lí do đổ ngược lại cho em là do em suy nghĩ nhiều, em làm quá, người ta thất vọng vì thái độ của em. Rồi lần nào người ta cũng thấy người ta là người chịu thiệt, bao dung cho em, em nghiễm nhiên trở thành người được tha lỗi. Gần đây nhất, người ta nói em là trông em tàm tạm, không được xinh. Em rất buồn và thất vọng về điều này vì em luôn khen người yêu nhiều nhất có thể để họ được tự tin. Nhưng khi em bày tỏ là em buồn, người ta lại nói em là người ta có sao nói vậy, người ta chỉ nói thật, em phản ứng thái quá, nếu người ta là em thì người ta sẽ không phản ứng như em. Em cảm thấy tủi thân vô cùng, thêm vào đó là thấy tự ti nữa. Nhiều khi em nghĩ đấy thực s

Con hay bị nóng giận (dù nó là lời nói nhẹ nhàng hay người ta làm Phật ý con). Nhưng con vẫn duy trì được các mối quan hệ với bạn bè (con cũng được người khác quý mến) và gia đình tốt nhưng sự nóng giận vẫn lặp lại và con gây tổn thương đến cho họ,con cũng có giấu đi cảm giác nóng giận đó hay vì bộc lộ nhưng không thành. Dù vậy cơn nóng giận trôi mau rất mau (đến nỗi quên luôn lời nói chuyện giữa con và đối phương). Con còn hay bị Âu lo rất nhiều, con hay than vãn rồi bị mắng và tâm trạng trở nên tệ đi. Hôm nay con bị mẹ La và lúc đó con có giải thích cho hành động của mình nhưng lại bị mẹ nói lại (như: mày đừng dùng cái từ đó, đó là sự sỉ nhục…..,…..) nhưng mà mẹ không bỏ qua vì nó tái diễn rất nhiều lần và không thể tin tưởng con sẽ thay đổi một lần nữa, con có nói mẹ không hiểu con, nhưng đúng thật mẹ chỉ hiểu được một phần về con người con nhưng bên trong thật sâu tâm lí thì chưa hiểu được, đến nỗi con có suy nghĩ tiêu cực mình nên chết oan để không được bị nói như vậ

Được viết bằng một giọng văn dí dỏm và duyên dáng, những cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn yêu đời hơn, khám phá chính mình, trân trọng những điều tốt đẹp trong đời sống của bản thân và nhìn đời với con mắt đầy yêu thương.

1. Đọc sách Nhà giả Kim - Paulo Coelho

Cuốn sách Nhà giảm Kim (tên tiếng Anh là The Alchemist) được xuất bản năm 1988 tại Brazil và chỉ bán được vỏn vẹn 900 bản, là một con số khá khiêm tốn. Nhưng thật bất ngờ, cho đến bây giờ cuốn sách này đã được dịch ra 67 ngôn ngữ khác nhau và được bán ra tới hơn 65 triệu bản. Vậy có gì đặc biệt khiến cuốn sách này được yêu thích đến vậy?

Theo cảm nhận của mình, Nhà giả Kim như một câu chuyện cổ tích, nhẹ nhàng huyền bí với chút phong cách Phương Đông làm cho người đọc bị cuốn hút bởi những yếu tố kì ảo đó. Cuốn sách như nhắc nhở ta rằng hãy luôn biết tiến về phía trước.

Câu chuyện cổ tích nói về cậu bé chăn cừu Santiago vô tư lự và thích phiêu lưu. Cậu chu du khắp nơi cho đến một ngày

Em vừa chia tay người yêu cũ anh ấy đối với em rất tốt là tất cả những gì đẹp đẽ nhất anh ấy đều dành cho em chưa từng làm em đau buồn hay vì bất cứ chuyện gì. Em là mối tình đầu của anh ấy. Còn em thì trãi qua rất nhiều mối tình rồi được cho là kẻ đỗ vỡ. Em rất cần rất yêu anh ấy nhưng trong lúc còn đang ở mối quan hệ người yêu thì em không bày tỏ cảm xúc yêu với anh, không đáp lại tình cảm của anh nhưng lại luôn làm tổn thương anh ấy. Anh luông muốn tiến gần và hiểu rõ con người em, muốn chữa lành những tổn thương cho em bằng chính tình yêu của anh. Còn em thì luôn đẩy anh ra xa bằng cách làm anh phải đau khổ tột cùng của sự tàn nhẫn của em. Nhưng anh chưa làm em đau buồn bao giờ. Em với anh ấy trái ngược hoàn toàn ở lối sống tư duy và tất tần tật mọi thứ đều không có điểm chung. Em như 1 cây xương rồng.. Anh càng muốn hiểu càng muốn lại gần càng muốn ôm chặt lấy em thì em luôn làm anh đau. Mặc dù em rất cần anh ấy, nhưng không biết tại sao em có thể làm đau anh suốt thời gian bên

Tự nhiên đang vui vẻ thì bạn thấy trong người hồi hộp, lo lắng một chuyện gì đó mà không biết là chuyện gì? Theo kinh nghiệm dân gian, theo tâm linh chỉ ra rằng, đây có thể là một điềm báo. Dĩ nhiên điềm báo có thể là tin lành, cũng có thể là tin dữ. Và tin lành hay dữ tùy thuộc vào thời gian mà bạn cảm thấy lo lắng. Dưới đây là phần giải mã bồn chồn lo lắng điềm gì theo từng khung giờ, bạn có thể tham khảo.

Từ 1 đến 3 giờ sáng: Đây là khoảng thời gian mang nhiều năng lượng âm, vì là tờ mờ sáng. Khi bạn căng thẳng và lo lắng trong thời gian này, rất có thể bạn sẽ sớm gặp phải những vấn đề ngoài tầm kiểm soát của mình. Nếu công việc của bạn diễn ra trong khoảng thời gian này, sẽ có nhiều ý tưởng độc đáo.

Từ 3 đến 5 giờ sáng: Khoảng thời gian này dự đoán bạn sẽ gặp một sự kiện may mắn. Hãy chuẩn bị một bộ trang phục thật đẹp vì biết đâu bạn sẽ được mời đi ăn những món ăn ngon.

Từ 5 đến 7 giờ sáng: Đã bao lâu rồi bạn không gặp lại người bạn phương xa của mình? Thời g