Quản lý cảm xúc

em bị tình trạng là hay không thể kiểm soát cảm xúc, khi mà em bị hành hạ, chửi mắng, giải quyết vấn đề khiến em bất mãn thì em sẽ vô thức chống lại, chửi tục, nói chuyện một mình vì những cảm xúc đã đè nén từ năm lớp 7, đôi lúc lại làm hại bản thân, ở một mình, chỉ khi ở bên bạn bè em mới được là chính mình, còn không là như có một con người khác điều khiển em, nhờ mọi người giúp đỡ

Năm nay em học lớp 8, em học giỏi và đạt nhiều thành tích trong thi đua nhưng mẹ em thì lại muốn học lực của em loại xuất sắc. Vì vậy nên ở nhà mẹ cứ la em suốt ngày, em cảm thấy cô đơn trong chính ngôi nhà của mình. Đến khi có kết quả học kì 1, em vẫn loại giỏi nên mẹ rất bực và bắt em học suốt ngày.

Còn ở trong lớp, mọi người đều xa lánh em, không ai chơi với em cả. Mỗi khi em có chuyện buồn em không biết chia sẻ với ai. Em cảm thấy trên thế giới này không có ai thương yêu em hết, em muốn tự tử.

Em là Q năm nay e 13t từ nhỏ đến lớn em được ba mẹ yêu quý, bắt đầu từ đầu năm lớp 6 em thường bị ba mẹ bạo lực 1 cách thậm tệ, chửi những câu nguyền rủa, em cảm thấy rất buồn và em cũng không biết lý do gì mà ba mẹ thường đánh em chửi em mặc dù em không làm gì có lỗi với họ đầu năm lớp 8 em đã bị chính người cha mình tác động làm em suýt chết, bây giờ em cảm thấy tuyệt vọng và không muốn sống nữa, em cũng không biết nên chọn sống tiếp hay tutu để kết thúc nữa em cảm thấy tuyệt vọng rồi cuộc sống này bất công với em quá.

Em năm nay 19 tuổi đang là sinh viên năm nhất, em học hành không giỏi nhiều lúc em muốn nghỉ để đi làm, mẹ em thì hay la mắng trút giận lên đầu em bằng những lời lẽ thô tục, lời cay đắng, khinh thường em không được này nọ như con nhà người ta, em thì ít có bạn bè hầu như năm lớp 12 trong lớp em ít hòa đồng với các bạn,có những lúc em khóc không biết lý do tại sao, luôn có cảm giác là bất tài vô dụng, không có hứng thú và luôn thiếu tập trung trong việc học nên kết quả giảm sút, em cũng ít tâm sự với ba mẹ, em luôn bồi hồi lo lắng bồn chồn, vậy cho em hỏi nên có các lời khuyên từ cô chú anh chị thì cho con biết ạ

có cách nào mà 44 không đau không mọi người ☺️

mình đã có nhiều ý định 44 nhưng mình thương ba mẹ, nhưng mình áp lực từ gd, học tập, bạn bè, bây giờ mình rất muốn 44. Không muốn ở trên thế giới này nữa mình quá mệt mỏi rồi..

em bị ngã xe hơn 1 tháng rồi, vết thương chưa lành hẳn kèm theo nóng và giật giật ( thỉnh thoảng) ở đầu gối. Giúp em với ạ

Tôi là học sinh lớp 8 tôi muốn chết ai có loại thuốc nào uống để chết ko

Bà mẹ tôi thường xuyên đánh đập tôi nhưng lúc đó tôi nghĩ ba mẹ thương mình nên mới đánh mình nhưng 2 năm trở lại tôi cảm thấy tôi như ko phải là con ruột của họ và họ ghét tôi khi ba đi nhậu về thì đánh tôi dù ko có lí do mẹ tôi thì bắt tôi nghỉ học để đi làm, hàng ngày tôi phải chịu những trận trả tấn và tôi muốn chết

xin chào anh chị, mọi người.Em năm nay 24 tuổi nay em muốn hỏi là em và người yêu quen nha tới tháng 6 năm nay là 5 năm rồi. Bọn em quen nhau lâu vậy rồi nhưng chưa phát sinh quan hệ, có những lần em hỏi và gợi ý thì cô ấy lại gắt gỏng chửi em rất thậm tệ ạ! Cô ấy còn nói là " M suốt ngày cứ nghĩ tới chuyện đó, m quen t để thoả mãn tình dục của m hả?". Đúng là em có đề cập đến nhưng chỉ vào những lúc 2 đứa đi chơi xa hoặc là những ngày đặc biệt thôi chứ bình thường không hề nhắc đến. Em nghe mà cũng chạnh lòng ạ, mà yêu nên em cố nhịn. Bọn em quen nhau tới giờ em chưa hề không làm cô ấy phật lòng hay là làm sai gì nhưng mà cô ấy không chịu về ra mắt nhà em, cũng không cho em về nhà cô ấy. Kể cả sống thử cùng nhau cũng không. Em muốn dừng lại mqh này. Em có sai ở đâu không mọi người