Quản lý cảm xúc

mình năm nay 13 tuổi,nhưng lần định 44 của mình nhiều vô kể. mình ganh tị với cuộc sống hạnh phúc của người khác. lúc nào cũng tự hỏi rằng liệu bản thân mình sinh ra làm gì?

Mình tự ti về ngoại hình, sức học....và ghen tị hơn khi thấy mình không bằng 1 phần của người khác tớ ghen tị khi người khác có nhà riêng còn mình phải sống cùng ongba không có nổi một chút riêng tư hạnh phúc của mình đơn giản thôi được ở cùng với bố mẹ, và có nhà riêng và phòng riêng chỉ cần vậy thôi chả cần nhà biệt phủ hay cung điện gì cả..... Mình ngày nào cũng được rửa mặt= nước mắt của bản thân chỉ vì cs quá đử tiêu cực rồi.............

em muốn chet vì điểm số áp lực em là phế vật không làm bố mẹ tự hào được

Làm sao để ko để ý đến suy nghĩ hay cảm xúc của người khác ạ?

áp lực học tập

áp lực gia đình

áp lực từ bạn bè

áp lực từ các mối quan hệ

sự thiên vị

vô cảm

thất vọng về cách quản lý của nhà trường

nói chúng là tâm lý nát rồi

em từng uống thuốc tự tử nhưng vô tình dùng nhầm loại 3 viên 1 ngày và nhiều loại khác nhau nên k chet. Chỉ mới vài ngày trước thôi, giờ em lại có ý định đó, em thấy tồi tệ về những điều gần đây và những chuyện trong quá khứ, em mãi không thể làm được điều mình muốn, em không thấy thích bất cứ điều gì nừa và cũng không vương vấn ai. em nghĩ nếu chết thì mình sẽ mãi mãi mất đi nhưng em lại muốn được sống vì chỉ có thể sống 1 lần, chet rồi thì không còn gì nữa. em cũng có áp lực, k phải quá nặng nhưng vấn đề là em không thoát khỏi áp lực này. gia đình luôn chế giễu về nhưng việc em từng làm hoặc chưa làm không phải em làm không tốt chỉ là không giỏi được như người làm giỏi, em không có sở trường cũng k có đam mê không có bạn bè không thân với ai không có cơ hội làm việc gì không có tiền vậy nếu em sống tiếp thì em cần làm gì ạ?

em năm nay chuẩn bị lên lớp 7, mà bị kiểm soát quá mức, phòng thì lắp camera, không cho đóng cửa, làm trái í thì bị đánh, hôm qua em bị đánh mạnh vào khuỷu tay trái vào lưng và đùi, vẫn còn vết, nên em muốn tìm cách 44 dễ nhất ạ, cuộc sống đối với em rất mệt mỏi rồi ạ

Em đang ở trong một gđ không thể nào tả nổi. Nhà em có bán tạp hoá mẹ em vắng nhà ba em canh quán xong đẩy qua cho em để em canh nhưng mà em nói em học bài ba em buông những lời cay đắng và còn xém bị quăng điên thoại với em đang trong giai ôn thi đh em đang rất stress. Có cách nào chết đi nhẹ nhàng không ạ

Em đang ở trong một gđ không thể nào tả nổi. Nhà em có bán tạp hoá mẹ em vắng nhà ba em canh quán xong đẩy qua cho em để em canh nhưng mà em nói em học bài ba em buông những lời cay đắng và còn xém bị quăng điên thoại với em đang trong giai ôn thi đh em đang rất stress. Có cách nào chết đi nhẹ nhàng không ạ

Dạo này em muốn chet đi cho rồi,chẳng còn muốn sống cuộc sống này nữa.Gia đình áp lực về việc học rất nhiều,hay CHỬI.Đôi lúc chơi game giải trí với bạn bè cũng không được.Tư vẫn cho em cách chet đi một cách nhẹ nhàng và thanh thản được không ạ.Em cảm ơn!

Dạo này em muốn chet đi cho rồi,chẳng còn muốn sống cuộc sống này nữa.Gia đình áp lực về việc học rất nhiều,hay CHỬI.Đôi lúc chơi game giải trí với bạn bè cũng không được.Tư vẫn cho em cách chet đi một cách nhẹ nhàng và thanh thản được không ạ.Em cảm ơn!