avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Rối loạn ăn uống

Con chào mng ạ, con vừa trải qua một giai đoạn ăn kiêng khắc nghiệt, con giảm hơn 10kg nhưng sức khoẻ con đi xuống quá nhiều và con phải ăn uống bth lại, nhưng cuối cùng con lại ăn mất kiểm soát, cứ thấy đồ ăn là lại bỏ vào miệng cho dù có thích nó hay ko, nhiều lúc no đến ná thở, ko ăn nổi nữa nhưng vẫn cố nhét vào, ko thể ngưng đc, xong con lại trở nên sợ hãi, thậm chí hoảng loạn và đập phá khóc lóc khi nghĩ về đồ ăn, nhiều lúc con sợ lên cân nên cố gắng làm sao để nôn ra, nhiều lúc con còn nghĩ đến cái ch*t chỉ vì việc ăn uống, mong mng hãy giúp con thoát khỏi nỗi ám ảnh này ạ, con cảm ơn rất nhiều

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có phải tôi bị bệnh về tâm lý

Chào bác sĩ tôi là nữ năm nay tôi 18 tuổi .Từ lúc có nhận thức tôi đã suy nghĩ rất nhiều về cái chết tuy tôi còn nhỉ nhưng tôi luôn tìm mọi cách để tự tử đỉnh điểm là năm tôi 11 đến 15 tuổi lúc đó trong đầu tôi chỉ muốn chết đi thôi cho dù là không có lý do gì để tôi phải nghĩ như thế cả sau này tôi lại cảm thấy sợ hãi khi tôi lại có suy nghĩ muốn chết kiểu như tôi đang đấu tranh với chính tôi để có thể được sống và tôi bắt đầu có những suy nghĩ bạo lực đôi khi tôi tự làm đau chính mình để lờ đi cái suy nghĩ muốn đánh/giết ai đó hoặc có đôi khi áp lực quá thù tôi lại tự làm đau chính mình rồi cười phá lên vì mình cảm nhận được nỗi đau đó đôi khi tôi cũng cảm thấy chính mình rất đáng sợ nhưng đôi khi tôi lại coi thường chính mình vì cảm giác sợ hãi đó .Tôi thật sự mong rằng có cách nào đó giúp tôi ít nhất cũng không còn suy nghĩ bạo lực như muốn đánh hoặc giết ai đó nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Các anh chj tìm cách giúp e với ạ từ lúc 5 tuổi e đã bị chứng sợ ma mãnh liệt chỉ cần nghĩ về khuôn mặt méo mó và kinh d

Các anh chj tìm cách giúp e với ạ từ lúc 5 tuổi e đã bị chứng sợ ma mãnh liệt chỉ cần nghĩ về khuôn mặt méo mó và kinh dị là tim e lại đập nhanh bất an lo sợ k dám đi đâu mà ko có ai đi cùng vào buổi tối vì sợ nó sẽ xuất hiện và làm hại mik còn cha thì ko hiểu về chứng sợ ma của mik khi mik nói về thứ này thì cha luôn chửi mình mỗi lần nửa đêm đi vs mà ko ai đi cùng thì sẽ nhịn cả đêm hoặc tiểu trong chai chứng sợ ma làm e luôn ám ảnh và em cảm giác nó thật phiền còn gđ thì ko ai hiểu những thứ e phải chịu khi em muốn tâm sự thì ai trách móc em em ko biết phải làm sao để thoát khỏi thứ này e thực sự muốn giải thoát mình khỏi chứng sợ ma này bằng cách t* t* nhưng e chỉ mới 12 tuổi ko biết có nên làm ko mn giúp e với

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
42
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em cần làm gì để khắc phục điều này?

Chào bác sĩ . Em là 1 người hướng nội, lúc nào cũng chỉ thích ở một mình, ngại giao tiếp với ai đó, ngại xã hội. Trong mấy năm gần đây em thấy mình bị rối loạn lo âu nghiêm trọng. Khi gặp người khác em có cảm giác bối rối,tay chân run rẩy, cả người lo lắng, sợ hãi người cái nhìn từ người khác,suy nghĩ tiêu cực và quá nhiều những điều không đâu, không thể tập trung vào trong cuộc trò chuyện nên dễ bị cô lập. Nhiều khi em còn thấy cuộc sống rất vô nghĩa.

Mong bác sĩ cho em vài lời khuyên để em giảm tình trạng này ạ. Em cảm ơn bác sĩ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sợ máu

Khi em nhìn thấy máu của em và ngkh bị chảy máu, khi em trực tiếp nhìn gần vào, 1 lúc sau cơ thể e thấy chóng mặt, em ngã lúc nào không biết ( hnhu mn gọi là ngất) khi đứng dậy em thấy những đồ đạc xung quanh bị rơi và em cảm thấy ê lưng mới biết mình bị ngã, em có tìm hiểu thì sợ máu cũng do rối loạn lo âu, em cũng đang trong tình trạng đó, lo âu rất nhiều ấy ạ. Em k biết có nên đi khám tâm lí k? Liệu khám thì khám ở đâu( em ở miền Bắc)


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
37
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm linh

Chào ad, em đang xem nằm điện thoại thì ngủ gục, em mơ thấy mình bị đấm gãy nguyên hàm răng có máu me. Nhưng lúc đó em vẫn nhận biết đc là em đang mơ. Kiểu em vừa gục là em mơ liền như vậy. Xong em mơ em nhai thủy tinh miệng đầy máu me. Rồi em có hiện tượng bị bóng đè. Em có kể với 1 chị ở cùng. Chị bảo mơ gãy răng là xui lắm. Hi vọng đc ad rep. Vì em đang rất lo lắng ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bạo lực ngôn từ

Tôi và 1 cô bạn chơi thân vs nhau khi vào cấp 2 nhưng chỉ sau 2 năm khi tôi có cãi nhau vs 1 người bạn trong lớp thì cô bạn ấy lại theo phe của bạn kia và nói xấu và kể hết bí mật của tôi ra hơn nữa cô bạn ấy còn kêu gọi các bạn trong lớp ghét mình . Đến năm lớp 8 ai cũng ghét mình cả lớp chỉ có đúng 3 bạn còn chơi và động viên dù bị mọi người trong lớp xỉa xói mình rất biết ơn họ . Tuy nhiên đến cuối năm lớp 9 cái bạn mà mình xích mích đã hòa giải vd nhau còn cô bạn thân năm đó lại vẫn còn ghét mình và thường xuyên dùng những từ ngữ xúc phạm đến danh dự và nhân phẩm của mình nhưng mình cũng ko dám phản kháng . Thế đến khi lên lớp 10 mình tưởng mình đc giải thoát khỏi cô bạn ấy nhưng ko tuy khác lớp nhưng cô ta vẫn nói xấu vs các bạn ko quen vs mình mình thật sự rất ấm ức ko ko làm đc gì cả . Rồi cũng đến năm lớp 12 mình có đi học thêm nhóm vì ko xép đc lịch học cùng vs các bạn cùng lớp nên đành pbair sang nhóm khác học ko may nhóm đó có cô bạn ấy . Mình cảm thấy bất an lo sợ khi đi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
40
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Áp lực từ bạn bè

Mình là một người học khá giỏi mình đã cố gắng rất nhiều để phát triển bản thân sau một vụ việc khiến mình buồn rất nhiều ở năm cấp 2. Bây giờ lên cấp 3 rồi mình cũng đã trở nên ổn định tâm lí hơn. Nhưng trong một khoảng thời gian dài mình cảm thấy thật lạc lõng vì mình có rất ít bạn. Mặc dù mình học khá giỏi được thầy cô yêu mến và mình tham gia rất nhiều hoạt động ở trường tổ chức nhưng những người bạn của mình thường xuyên tỏ ra thái độ không tôn trọng mình, họ thường nói những lời nặng nề với mình nhưng mình không biết trả lời lại như thế nào cả, có lẽ như mình rất sợ giao tiếp, mình sợ hãi mọi người, mặc dù khi thuyết trình trước toàn trường mình rất tự tin nhưng khi nói chuyện trực tiếp với các bạn thì mình rất sợ hãi. Có một chuyện khiến mình nhớ mãi là một người bạn khá thân của mình đã bỏ rơi mình khi tụi mình cùng nhau tham gia một hoạt động, bạn đó không thèm nói chuyện với mình vì bạn đó kết bạn với một người bạn mới, bạn đó cũng trở nên xem thường và ích kỉ vowid mình m

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
476
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cháu luôn sợ cảm giác bị bỏ rơi

Cháu khi quen 1 ai đó rất sợ bị bỏ rơi vì trong quá khứ cháu đã bị tổn thương rất nhiều.Bác sĩ cho cháu hỏi đây có phải cháu đang gặp vấn đề về tâm lý không vậy ạ?Cháu cảm ơn!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tinh Thần Không Ổn Định

con chào bác sĩ con có một số chuyện về tinh thần ạ Bác Sĩ cho con biết là con bị sao được không ạ. Bỗng dưng khóc không có lý do, thường hay nghĩ đến chuyện cũ và khóc con còn thường hay nghe nhạc và tự nhiên khóc không một lý do nào cả, cảm thấy lo lắng và sợ hãi ạ . Bác sĩ ơi tinh thần của con có bị sao không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
119
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!