avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Liệu nói ra những lời trong lòng với gia đình có hối hận?

Xin chào, hiện tại em đang gặp phải vấn đề mà khiến em thấy sợ hãi. Em và gia đình của mình lúc sáng có một cuộc nói chuyện về việc học ăn nói khôn khéo, vì em là sinh viên năm nhất và chưa tiếp xúc với cuộc đời quá nhiều nên cách ăn nói của em không hay và hơi thô tục kèm phần nhút nhát. Mẹ em đã so sánh em với chị của em- chị chỉ vừa mới học hết cấp 2 rằng em ăn nói không bằng chị em và nói những lời khiến em đau lòng. Em nhưng chết tâm và đã phản biện lại với mẹ rằng em việc học ăn nói là cả 1 quá trình và cần thời gian, em lại sợ nếu nói thì sẽ vấp phải những sai lầm. Và rồi cuộc nói chuyện đã kết thúc, Tuy nhiên sẽ chẳng có gì lớn nếu chị và mẹ em lại im lặng, mặt chúng em vẫn nói chuyện cười tươi nhưng em thấy ánh mắt của họ đã thay đổi, họ như là đang chỉ trích em vì trong một lần tình cờ vừa rồi em đã lỡ đùa với chị, chị lại nhìn chán ghét em và nói em là "mày coi chừng mẹ là người tốn tiền nhân". Em lại một lần nữa suy sụp và rơi vào bống tối của sự sợ hãi. Em lại muốn chết

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
99
8
10

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Gửi bác sĩ.

Bác sĩ ơi, em lỡ làm mất cái vợt của bố em, em sợ bị đánh, bị mắng lắm. Bác sĩ có cách nào giúp em có thể xin lỗi bố mà không làm bố tức giận không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
ODC làm sao thoát ra được???

Thưa bs , tôi biết mình bị ODC và triệu chứng của tôi là sợ vi trùng và sợ nhiễm bệnh nên tôi lúc nào cũng giữ cho mình trong môi trường "vô trùng" theo suy nghĩ cuat tôi đó là tôi không dám đụng vào bất cứ vật gì mà tôi không biết rõ nguồn gốc và lúc nào tôi cũng sợ mọi vật bị có dính máu và không dám đụng vào, ai đó vô tình dùng vòi rửa tay của tôi là tôi không dám dùng nữa và cũng không dám tự mình làm sạch nó và không dùng nó trong 1 thời gian dài cho đến khi nào tôi nghĩ vi trùng chết hết rồi tôi mới dám dùng. nên mọi thứ sung quanh tôi tôi tự biết là không sạch nhưng chỉ cần tôi không đụng vô là được, tôi cảm thấy cuộc sống của mình thật khổ sở vì tôi không dám tiếp xúc với ai, đi ra ngoài cũng không luôn và tôi rất bế tắc

xin bs giúp tôi , cứu tôi với, tôi bệnh nặng quá rồi phải không, tôi biết nhưng tôi không cách nào thoát ra được

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Một sự thật khá khó chịu

Chào mọi người, em đang là sinh viên năm nhất, hiện tại em đã tìm được một công việc làm thêm do bạn của bạn em giới thiệu. Nhưng không may, em đã lỡ hỏi bạn em về người mà em gặp trong ca sáng đó có người đã giới thiệu việc cho em không, bạn em nói rằng không, sau đó em nói may vì lần đầu gặp người đó có vẻ không thích em cho lắm, em sợ phiền bạn đó nên hỏi thử có phải bạn của bạn em không thì bạn em nói không phải và nói ghét em vì em nghĩ xấu về bạn của bạn em (kiểu như là ăn cháo đá bát, kẻ vô ơn bạc nghĩa). Em cố giải thích nhưng cuối cùng bạn em nói giờ ghét em không thích nói chuyện với em. Bây giờ em không muốn làm tiếp công việc này vì em không muốn gặp bạn của cô ấy do em thấy mình thật hổ thẹn vì nói bạn ấy ghét em. Mặt khác em lại cảm thấy khó chịu khi tiếp tục làm công việc này vì có thể bạn em sẽ nói lại bạn của cô ấy về những điều không tốt này, mặc dù bạn em là người tìm công việc cho em thông qua bạn của em. Ngay lúc này em phải làm sao ạ. Hãy cho em lời khuyên vì e

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
40
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ng

Sau trận động đất mạnh 7,5 độ richter, hàng loạt các rung chấn khác kèm theo cảnh báo sóng thần đã được đưa ra tại Nhật Bản.


Chiều ngày 1/1/2024, phía Tây Nhật Bản đã phải hứng chịu một trận động đất mạnh 7,5 độ richter với tâm chấn sâu 10km được cho là nằm ở phía đông bắc Anamizu ở quận Ishikawa, vùng Chubu của Nhật Bản.


Theo ghi nhận, kể từ ngày 1/1 đến ngày 2/1, đã có khoảng 155 trận động đất xảy ra tại khu vực này. Đáng chú ý, trận động đất mạnh 7,5 độ richter này không chỉ gây ra sóng thần hơn 1m mà còn khiến khu vực Wajima, tỉnh Ishikawa, gặp hỏa hoạn nghiêm trọng khiến nhiều ngôi nhà đổ sập và mất điện, nhiều người bị chôn vùi. Theo NHK, hiện tại đã có ít nhất 15 người thiệt mạng được xác nhận.


Theo Thủ tướng Fumio Kishida, hàng nghìn quân nhân, lính cứu hỏa và cảnh sát đã được điều động đến khu vực bị ảnh hưởng nặng nề nhất ở bán đảo Noto.

"Việc tìm kiếm và cứu hộ những người bị ảnh hưởng bởi trận động đất là một c

... Xem thêm
Nhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ngNhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ng
Nhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ngNhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ng
Nhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ngNhật Bản hứng chịu 155 trận động đất chỉ trong hơn 1 ngày: Ít nhất 15 người thiệ/t mạ/ng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn lo âu

chào bác sĩ, tôi 32 tuổi và đang cảm thấy mình có dấu hiệu bị tâm thần nhẹ. mong bác sĩ tư vấn.

- Nhát tiếng động, lo sợ nhiều cái vô lí, run sợ trong diễn cảnh nếu như ai đó ném cái gì gây ra tiếng động mạnh. đọc qua tôi cảm thấy kiểu mình bị RLlA

- hay suy nghĩ viễn vong lệch lạc, dễ nổi giận

Mong bs tư vấn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lo lắng

mifnh rất sợ Hải và lo lắng ko có lí do

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ung thư gan

Dạo gần đây thi thoảng tôi bị nhói nhẹ ở vùng sườn phải đó có phải là triệu chứng của ung thư gan ko ạ tôi rất lo lắng ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
58
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sợ hãi mọi thứ

Dạo gần đây em nhạy cảm cực kì, em bị ám ảnh mọi người đang nói về em,trong lớp các bạn nói chuyện mà e nghĩ các bạn sẽ nói về em.

Suy nghĩ em bị thái hoá vấn đề , em vô tình chạm mắt bạn trong lớp thì em sợ bạn đó sẽ nghĩ em liếc bạn đó và sẽ có những hành vi manh động với em.

Em ko ngủ đc vì những suy nghĩ tiêu cực trong đầu.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Xin bs tư vấn

Chồng tôi có mắc chứng bệnh luôn nhi ngờ người nhà bên có mưu đồ hại mình bằng bùa chú tà thuật.sợ hãi lúc nào cũng lo hộ bổ bùa,thuốc vào nhà nên ko cho mọi người trong gđ tiếp xúc với hàng xóm. Sau nặng hơn còn nghi ngờ tất cả những người có quan hệ với gđ nhà hàng xóm ấy.Xin bs cho lời khuyên ak

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!