Sức khỏe tinh thần

xin chào mn ạ, em là sinh viên xa nhà gặp vấn đề tâm lí từ 4 tháng trước cho đến nay không thuyên giảm nhưng ngày 1 nặng hơn, lúc trước khi gặp vấn đề nào đó như thi cử học hành, tiền bạc, bạn bè, gia đình,… thì em mới có dấu hiệu suy nghĩ tiêu cực, stress, khóc nhưng gần đây những tình trạng ngày càng nặng hơn, em luôn cảm thấy bản thân nặng nề, buồn mọi lúc dù đã cố nghĩ phải tích cực nhưng em kh hề cảm thấy bản thân vui vẻ thật sự, kể cả khi em đã ra ngoài đường nói chuyện cùng bạn bè nhưng vẫn rơi vào trầm tư suy nghĩ rất rất nhiều và có thể khóc ngay tại đó. Khi ở 1 mình tình trạng nặng hơn, suy nghĩ tiêu cực, stress hết mức luôn buồn khóc có khi đến nhức đầu vẫn không thể hết đc, em luôn thấy hối tiếc về quá khứ của mình và nhìn lại thực tại khiến em suy nghĩ nặng nề hơn, em thấy bế tắc quá mn ơi, cứ như không lối thoát mà rơi vào vòng luẩn quẩn vậy, không biết tình trạng tâm lí em đang mắc phải là gì vậy ạ?

tôi tên là trang năm nay lớp 7 học lực bình thường nhưng bố mẹ bắt tôi phải học nhiều hơn và người chị tôi là người coi trọng điểm thi của tôi khi biết tôi được 7 điểm môn anh đã máng tôi mỗi ngày đưa ra cho tôi hơn 10 đề nâng cao nếu tôi ko làm được thì ko được ăn cơm còn bị chửi mắng . tôi mong tôi có thể chết nhanh hơn nhỉ

Chết đi mà không đau đớn không cảm giác gì cả

Em Đức học sinh lớp 11 em là con trai cả trong nhà nên bố mặt đặt kì vọng rất lớn ở em em cảm thấy áp lực trên trường học hành dù cố gắng bao nhiêu nhưng điểm số của em vẫn vậy tương lai của em xa vời bố làm bác sĩ nên em cũng muốn nối nghiệp bố dù cũng muốn học hành tốt đạt kết quả cao nhưng em lại làm cha mẹ thất vọng trên trường em ngồi chỗ rất tốt để học nhưng em ngại hỏi thầy cô hỏi bạn thì bạn không trả lời nên em cũng chẳng biết làm sao về nhà mẹ đôi khi cũng tạo cho em những sự ức chế về tinh thần và cảm xúc

H em cũng chẳng biết phải làm sao

Có cách nào để chết mà không thấy đau đớn k ạ

tớ năm nay 14 tuổi , từ năm lớp1 đến lớp9 tớ luôn nhận được danh hiệu học sinh giỏi nhưng bố mẹ tớ khiến to rất áp lực,vì thường xuyên phải chịu những trận chửi mắng đến từ bố mẹ và hơn nữa còn áp đặt việc học và cả giờ giấc sinh hoạt của tớ , bố mẹ không cho tớ một không gian riêng nào . bởi vì bme tớ hiếm muộn đến năm 42 tuổi mới sinh tớ , cộng thêm việc gia đình tớ ở quê nên suy nghĩ của bố mẹ rất cổ hủ khiến tớ không chịu được và nhiều lần muốn ch*t nhưng tớ sợ đau nên tớ muốn hỏi mọi người cách để ra đi thanh thản nhất.

Làm sao để quên đi quá khứ được nhir mọi người, có 1 vài chuyện trước đây mình vẫn còn nhớ , nhưng có chuyện thì dễ quên , rồi mình lại để ý đến ánh mắt và lời nói của người khác. Kể cả vô tình gặp lại người từng học cùng mình trước đây thì mình lại trốn tránh , không muốn tiếp xúc

mẹ ơi con biết mẹ ghét con mà cj thương cj vs em nhưng mẹ phải hiểu cho con vì mẹ đối xử vs con k hề tốt quá.. mẹ ơi mẹ cho em tiền để ăn sáng và ăn trưa mà mẹ k nấu cơm hay cho con tiền mua đồ ăn chỉ dù ~10k cx dc mà mẹ cx k cho con mà bắt mỗi tuần đều nhịn sáng và trưa còn tối mẹ chỉ cho con nửa bát cơm vì mẹ nói tốn cơm
-> rồi 1 ngày nào đó con sẽ 44
*chipp

tớ đã từng nghĩ tớ là đứa trẻ ngoan và bây h tớ thấy tớ là một người tồi tệ vì năm tớ c1 thì tớ bịt mũi khi đi qua mấy ng hút thuốc còn bây h cuộc sống đối vs tớ kh khác j trò chơi nên tớ đã trở thành người mà lúc trc tớ ghét nhất và tớ có chia sẻ các nội dung trên app này như
- bị bạo lực ngôn từ lớp 7
- xin mẹ mua sữa sửa mặt bị mẹ đánh chửi
- xin việc làm thêm để mua đồ cá nhân
- trở thành người lúc trc mình ghét nhất
-> mong cuộc sống tốt đẹp hơn chứ tớ muốn chết lắm r vì gđ k ai hiểu cho tớ 😭😭 nhiều lúc sáng mẹ tớ cho em tớ 30k mà tớ k dc tiền để ăn sáng mà trưa về mẹ k nấu cơm mà cho 1 mình em tớ tiền và tớ phải nhịn đến tối bố tớ đi làm về thì tớ dc ăn cơm nhưng chỉ ăn dc nửa bát vì mẹ tớ nói là ăn tốn cơm
->> tớ muốn 44 k bị đau đớn
nếu tớ k chia sẻ ndung nữa thì tớ đã 44
sau những bài viết sẽ có *chipp là ndung của tớ

Nên nhảy cầu tự tử không? Tôi bị đè bèn bởi áp lực từ gia đình. Nó tạo cho tôi tích tựu giận dữ, tiêu cực rất lâu, tôi muốn nhanh chóng tự tử và giải thoát cho bản thân. Tôi ghét mọi thứ, ghét cả bản thân tôi