Sức khỏe tinh thần

E hiện 18t,e bị overthinking và lúc e gặp mấy bạn nữ hoặc đông người e có cảm giác như mọi người đang chú ý tới em làm e có các cử chỉ như ăn uống ko đc tự nhiên,và luôn nghĩ mọi người đang dồn tập trung vào m ,mặc dù m biết mọi người ko quá để ý hay chú ý đến người khác như m nghĩ,m bị triệu chứng này từ năm lớp 10 đến ĐH

Dạo này em muốn chet đi cho rồi,chẳng còn muốn sống cuộc sống này nữa.Gia đình áp lực về việc học rất nhiều,hay CHỬI.Đôi lúc chơi game giải trí với bạn bè cũng không được.Tư vẫn cho em cách chet đi một cách nhẹ nhàng và thanh thản được không ạ.Em cảm ơn!

Năm nay cuối cấp lớp 12 , em cũng vì chứng mất trí nhớ hay quên rồi uống thuốc và đầu óc trống rỗng, không biết có anh chị hoặc bạn nào đó đồng hành nốt chặng đường này với em không, em cũng khó có thể nói chuyện bình thường với các bạn mặc dù mình có thể, rối loạn ngôn từ cũng gây khó khăn cho em

Mình là nam 28 tuổi đã kết hôn đc 8 năm. Hiện tại đang đi xklđ, vk thì đi làm ở nhà. Cách đây 2 năm về trước, thì vk có đi làm ở nước ngoài 3 năm còn mình thì lại ở việt nam. Cũng vì nhiều vấn đề xảy ra nên mình k sang được bên chỗ vk. sau 2 năm vk đi làm xa thì mình có quyết định đi xklđ ở 1 nước khác, và sau đó 1 năm thì vk mình về việt nam ở nhà cho đến bây, còn mình tiếp tục công việc bên nước ngoài, và năm nay là năm t4 mình bên nước ngoài và là năm t6 vck xa nhau.

Mình thì năm nào cũng về chơi thời gian ngắn thăm vk thăm con và gia đình. Nhưng đi làm xa có thời gian gọi về nói chuyện nt với vk thì thấy vk tl tin nhắn chậm và thường tl đc ít tin nhắn xong rồi lại thôi k tl nữa, biết là ai cũng có công việc, nhưng tại sao khi rãnh rỗi rồi lại k tl nt cho đối phương đc 1 câu. nên Hiện tại tôi đang cảm thấy mình k ổn trong tư tưởng, hay suy nghĩ những vấn đề lung tung. 🥺🥺🥺

Không có ai nói hay làm gì mình và không có chuyện gì tiêu cực nhưng tinh thần cứ bị bất ổn thế nào ấy mọi người

tôi có 1 bé trai 4 tuổi, bé sinh đủ tháng, lớn lên bình thường, biết nói sớm , được nhận xét là thông minh lanh lợi. hơn 1 năm gần đây bé có tính cách nghịch phá , không ngồi yên, vẫn chơi đồ chơi chăm chú, không xem điện thoại, xem tivi rất ít. dạo 1 tháng gần đây tôi thường xuyên lá mắng do bé nghịch phá, làm biếng ăn, thì bé không khóc chỉ cười (ko ra tiếng) và tiếp tục cười một lúc lâu. sau đó tôi hạn chế la mắng , nhưng bé vẫn có tình trạng cười không lý do tầm nửa giờ, mẹ hỏi bé nói cái này cái kia làm con mắc cười ( thường diễn ra trước giờ ngủ buổi tối). tôi khá bối rối trước tình trạng này của con. nhờ bác sĩ tư vấn giúp

Chuyện là em bị trầm cảm dạo gần đây em ngủ rất nhiều và chẳng muốn giao tiếp với gia đình hôm qua ny e dẫn em đi nhậu nhưng em nói ảnh k nghe không một lần nào em nói ảnh không nghe và em thật sự rất buồn và em cảm thấy mối quan hệ 3 năm yêu nhau này chẳng có chút an ủi nào và gần đây en hay thờ dài em rất hay mệt em đau đớn nhưng không biết đau ở những đâu em chỉ cảm thấy rất đau rất mệt và chỉ muốn chết

Thành tâm ạ tại tôi mệt rồi cảm ơn ạ !

Liên tục bứt tóc ko ngừng, tóc càng ngày hói thưa dần đi muốn kiềm chế nhưng lại thể. Cảm thấy phiền muộn và khó khăn trong công việc, đời sống do thói quen giật tóc. Lúc nào căng thẳng buồn bực thì lại vô ý nhổ tóc. Sau khi bứt lại cảm thấy thoải mái hơn. Cảm thấy t như bị trầm cảm nhẹ hoặc trung bình, luôn cảm thấy sợ và xa lánh những nơi đông người, ko thể giao tiếp người khác. Luôn khép mình lại một chỗ và hay đội tóc giả, đội mũ che giấu tóc khi đi ra ngoài, cảm thấy ngại khi ai đó hỏi về tóc. Luôn muốn tự tử để ko phải phiền muộn và cô đơn. Vậy t nên làm gì để chấm dứt chứng bứt tóc đây, t ko thể kiểm soát nó đc nữa. Hãy giúp t với