Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
14k tương tác
23k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Bsi ơi cho em hỏi bây giờ tối mình ngủ

Bsi ơi cho em hỏi bây giờ tối mình ngủ khoảng 4 tiếng rồi trưa mình ngủ bù khoảng 1-2 tiếng nữa thì có đc tính là ngủ đủ giấc không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
66
5
9
Xem thêm bình luận
tớ bị trầm cảm, gia đình tớ k tin chuyện

tớ bị trầm cảm, gia đình tớ k tin chuyện này, tớ có cắt cổ tay, rạch tay, rạch đùi ,uống thuốc quá liều. tớ cũng k phải ng lớn gì, cũng trong tuổi vị thành niên thôi , tớ có yêu một bạn ở xa gần một năm nhưng mà khá áp lực, tớ là học sinh giỏi và tớ cũng áp lực, tớ có em bốn tuổi và nó cũng làm tớ rất mệt, tớ khó chịu với mọi chuyện, bên ngoài lúc nào cũng vui vẻ năng động, ồn ào vô cùng nhưng lại để ý lời ngkhac nói, tớ dễ khóc hay buồn và luôn hướng tới việc tự sát ạ, tớ cần suy nghĩ của mọi ng, k cần an ủi đâu ạ. mọi ng có thể hỏi tớ, tâm sự với tớ tớ sẽ đồng cảm hết mức có thể ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3
2
Xem thêm bình luận
khó chịu không kìm được nước mắt khi người khác

khó chịu không kìm được nước mắt khi người khác chạm vào chăn đệm là bị gì ạ

Chào mọi người ạ, em đang học cấp 3 còn ở chung nhà với bố mẹ ạ, dạo gần đây có anh họ của em chuyển qua sống nhờ nhà em 1 năm học ĐH.

Bình thường em chỉ cho mẹ chạm vào chăn gói của em mà em không khó chịu, bây giờ anh họ em thường qua phòng em chơi game nằm lên giường em, em thấy thì khó chịu nhiều lúc muốn nặng lời với ảnh luôn ạ, sau khi anh họ em về phòng là em gôm chăn ga đi giặt em mới chịu nằm, bạn em qua nhà em cũng thế ạ chạm vào đồ makeup, quần áo em cũng không sao nhưng em nhất quyết chạm vào chăn ga của em thì khó chịu điên luôn ạ, gần đây em bị nặng hơn vừa cáu gắt khi anh họ em chỉ mới ngồi xuống thôi là em đã tức đến phát khóc rồi ạ, em lên đây muốn xin lời khuyên ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
5
Xem thêm bình luận
moi đây bn e phát hiện chuỗi hạch ở cổ

moi đây bn e phát hiện chuỗi hạch ở cổ phải đau k sưng mà đau lắm.bn e có đi phạm Ngọc thạch bv ung buu nhưng đều cho ra kq k bị gì chỉ có thể bị viêm hạch thôi.nhưng uống thuốc hoài k hết.bg nó đau lên đầu khiến e bị đau đầu nhiều.k biết bên mh có thể giúp e với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
4
Xem thêm bình luận
Cho em hỏi có cách nào để chết mà không

Cho em hỏi có cách nào để chết mà không đau không ạ? Em mệt mỏi lw rồi, cuộc sống mà áp lực cứ như muốn đè chết em ý, thật sự em cũng muốn sống lw nhưng mà dường như chẳng ai muốn em sống cả, em cũng chỉ muốn hỏi cách để chết mà không đau thôi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
3
Xem thêm bình luận
Cho cháu hỏi hôn môi có tác dụng gì vậy

Cho cháu hỏi hôn môi có tác dụng gì vậy ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
3
Xem thêm bình luận
Giật mắt trái nữ báo hiệu điều gì cho bạn?Nguyên

Giật mắt trái nữ báo hiệu điều gì cho bạn?

Trong cuộc sống hằng ngày, việc giật mắt là một hiện tượng phổ biến mà hầu hết chúng ta đều từng trải qua. Có người cho rằng giật mắt chỉ là phản ứng tự nhiên của cơ thể, trong khi theo một số quan niệm dân gian, hiện tượng này lại được xem là điềm báo về sự việc sắp xảy ra. Tuy nhiên, từ góc nhìn y khoa, giật mắt có thể liên quan đến những vấn đề sức khỏe cần được chú ý.

Nguyên nhân bị giật mắt trái ở nữ

Theo các chuyên gia y khoa không có nhận định về phụ nữ giật mắt trái giật hên hay xui. Mà thay vào đó họ thương cho rằng nguyên nhân xuất hiện tình trạng này là do các tế bào thần kinh không thể tự chủ, khiến mí mắt bị co thắt dẫn đến hiện tượng giật mắt trái liên tục lặp đi lặp lại. Cụ thể thì hiện tượng này xuất phát từ những vấn đề sau đây:

  • Cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, stress sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khác nhau, giật mí mắt chính là một trong những biểu hiện thường gặp.
... Xem thêm
Giật mắt trái nữ báo hiệu điều gì cho bạn?NguyênGiật mắt trái nữ báo hiệu điều gì cho bạn?Nguyên
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
5
6
Xem thêm bình luận
Nằm mơ thấy sinh em bé có ý nghĩa gì?Đối

Nằm mơ thấy sinh em bé có ý nghĩa gì?

Đối với các cặp vợ chồng, niềm vui lớn nhất là được đón chào đứa con - biểu tượng của tình yêu. Trong giấc mơ thấy sinh em bé, mọi người thường hy vọng vào những điều tốt lành và may mắn. Bên cạnh cũng thể hiện sự lo lắng, hồi hộp và lo sợ của phụ nữ khi sinh nở: Sợ sảy thai, sợ con gặp vấn đề… nhất là những người lần đầu mang thai.

Mơ thấy sinh em bé là hiện tượng hết sức bình thường và phổ biến. Tuy nhiên hầu hết mỗi người đều khá lo lắng và cố gắng tìm ra nguyên nhân khởi nguồn của giấc mơ này. Do vậy, các chuyên gia đưa ra một số gợi ý nên làm để hỗ trợ sức khỏe lẫn tinh thần sau khi mơ thấy có bầu:

Mọi người cần thư giãn, xem nó như là một giấc mơ bình thường thay vì cố gắng tìm hiểu ý nghĩa của nó để gây ảnh hưởng tới sức khỏe tâm sinh lý. Bởi vì giấc mơ cũng chỉ là một loại ảo giác thường xuất hiện khi ngủ, nó bị ảnh hưởng bởi cảm xúc và suy nghĩ của bạn nên mới có sự chân thực như vậy. Vậy nên, mọi người không nên q

... Xem thêm
Nằm mơ thấy sinh em bé có ý nghĩa gì?ĐốiNằm mơ thấy sinh em bé có ý nghĩa gì?Đối
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
76
1
1
Nốt ruồi ở vùng kín nam nữ tốt hay xấu?Nốt

Nốt ruồi ở vùng kín nam nữ tốt hay xấu?

Nốt ruồi xuất hiện không tuân theo bất kỳ nguyên tắc hay quy luật nào. Mỗi người sẽ có đặc điểm nốt ruồi khác nhau. Ý nghĩa của nốt ruồi trên cơ thể phụ nữ không chỉ phụ thuộc vào vị trí mà còn phản ánh qua màu sắc của chúng.

Về bản chất, nốt ruồi chỉ là một khối u gây nên do các rối loạn sắc tố cũng như là dạng thương tổn lành tính. Tuy nhiên, nếu như chúng nằm ở các nơi bị cọ xát nhiều hoặc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời thì khá dễ phát triển thành ung thư hắc tố.

Bên cạnh đó, chúng cũng có nhiều màu sắc không giống nhau chứ không chỉ có màu đen truyền thống. Trong số phải kể đến chính là nốt ruồi son. Nhiều người cho rằng, chúng là hiện thân cho một số điều tốt đẹp cũng như mang ý nghĩa may mắn. Thế nhưng, dưới góc nhìn khoa học thì chúng lại là biểu hiện của một chứng bệnh liên quan đến máu, chẳng hạn như chứng u mạch máu, dẫn tới do sự gia tăng sản sinh các mao mạch ở bì và hạ bì, làm thươn

... Xem thêm
Nốt ruồi ở vùng kín nam nữ tốt hay xấu?NốtNốt ruồi ở vùng kín nam nữ tốt hay xấu?Nốt
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1769
2
3
Xem thêm bình luận
Mộ số lưu ý khi bị nháy mắt phải nam?Nháy

Mộ số lưu ý khi bị nháy mắt phải nam?

Nháy mắt phải nam là một hiện tượng rất bình thường của cơ thể. Nháy mắt thường không gây đau đớn và không gây hại, nhưng có thể gây phiền nhiễu tới bạn. Đây thường chỉ là hiện tượng tạm thời, đa số các cơn co giật thường sẽ tự biến mất mà không cần điều trị.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy tình trạng nháy mắt phải của mình diễn ra liên tục, kéo dài và kèm theo nhiều biểu hiện khác thường như đỏ mắt, đau nhức, chảy nước mắt,… thì có thể đây là dấu hiệu cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Bạn cần cân nhắc đến ngay cơ sở y tế gần nhất hoặc tư vấn với bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo tình trạng của mình.

Một số lưu ý để khắc phục tình trạng nháy mắt phải ở nam

Nếu tình trạng này không tự biến mất, bạn có thể cố gắng loại trừ hoặc làm giảm các nguyên nhân gây giật mắt phải nam bằng cách:

  • Giảm tình trạng căng thẳng - không để cho cơ thể stress trong thời gian dài, giữ cho tâm trạng thoải mái.
  • Điều chỉnh lại l
... Xem thêm
Mộ số lưu ý khi bị nháy mắt phải nam?NháyMộ số lưu ý khi bị nháy mắt phải nam?Nháy
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Ù tai có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

8

11

avatar
Sùi Mào Gà Ở Lưỡi: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

8

11

avatar
Ù tai trái cảnh báo điều gì?

8

7

avatar
Chào bs mình năm nay 31 tuổi mắc hội chứng tự kỷ.cứ hay lờ đờ hoang tưởng những thứ ko thực suốt ngày.cam giác trầm buồ

5

9

avatar
Nóng ruột, bồn chồn là dấu hiệu bạn đang gặp vấn đề gì?

7

6

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!