Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI VÀ CHÌM TRONG THẾ GIỚI ẢO

Chào bác sĩ hiện tại em đang bị nghiện mạng xã hội do stress , và nhiều lúc lướt mạng xã hội để mong muốn chìm vào thế giới ảo của những nổi tiếng . Xin bác sĩ hãy tư vấn giúp em dễ dàng thoát khỏi tình trạng này và trở về lại cuộc sống thực tại

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
6
Xem thêm bình luận
Có cách nào giúp cháu chết không đau đớn không ạ

Cháu quá bất lực với cuộc sống hiện tại của cháu, bản thân cháu không làm được gì cho gđ cũng như xã hội này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
Tao muốn chết

Tao không muốn sống nữa tao chỉ muốn tự tử vậy thôi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3
Xem thêm bình luận
Tôi mệt mỏi với gia đình mình họ đòi hỏi

Tôi mệt mỏi với gia đình mình họ đòi hỏi gì ở tôi nữa tôi đã làm hết sức rồi bây giờ tôi tuyệt vọng lắm họ bảo tôi không được như con người ta nhưng họ đâu biết tôi đã làm hết sức có thể rồi họ vẫn không hài lòng tôi mệt mỏi khi phải nghe những câu từ chửi rủa mắng mỏ rồi có lẽ tôi không nên có mặt trên đời thì tốt hơn trước mắt tôi tối tăm ngột ngạt trong chính căn nhà của mình tôi chết đi mới vừa lòng họ đây là những dòng tâm sự vì tôi không thể nói những lời này với ai hết

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
37
2
8
Xem thêm bình luận
Bạn bè bị nghiện cờ bạc online thì phải làm sao

Bác sĩ oi bạn em bị nghiện cờ bạc online em đã khuyên ngăn nhìu lần nhưng bạn em vẫn không nghe em buồn quá bác sĩ, có cách nào cứu đc bạn em không ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
69
6
Xem thêm bình luận
Em từng bị thầy cô đánh, từng bị chỉ trích

Em từng bị thầy cô đánh, từng bị chỉ trích và nói những lời khó nghe, thậm chí đã bảo sao em không đi chết đi, họ từng chối bỏ và cô lập em trong một thời gian dài. Lúc đầu em đã rất sợ hãi ,lo lắng nhưng lâu dần cũng thành quen. Mỗi một lần họ đối xử với em như vậy em lại tự làm tổn thương bản thân em một lần để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực. Em đã nói với bản thân mình là không sao hết em có thể làm được có thể tự mình vượt qua những khó khăn đó. em chưa từng nghĩ những điều đó lại có ảnh hưởng lớn đến như vậy. Cho đến khi em bắt đầu học đại học, em không thể hòa nhập với các bạn khác, không biết cách làm sao để giao tiếp với mọi người, em sẽ trở nên căng thẳng,lo lắng cảm thấy không an toàn khi thầy cô đến gần hay làm việc với họ, em sẽ trở nên hoảng loạn nếu họ lớn tiếng hoặc có những hành động có điểm giống với những gì em đã trải qua lúc trước , mặc dù họ không làm gì em hết thậm chí họ rất quan tâm đến em. Nhưng em lại lo lắng, hoảng sợ và trở nên rất tiêu cực, giống như

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
7
Xem thêm bình luận
nếu con muốn chết mà không bị tiếc nuối thì

nếu con muốn chết mà không bị tiếc nuối thì sao ạ,con cảm thấy mệt mỏi về thế giời này,mẹ luôn thù ghét,áp đặt con thành tích này thành tích nọ,mẹ con chỉ yêu mỗi em gái con,mỗi lần con làm sai là túm đầu con ra đánh

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
rất cần lời khuyên từ các chuyên gia

tôi có cảm giác bị trầm cảm , nó luôn thúc giục tôi chết với nhiều lí do , cảm giác mệt mỏi , chán nản , cũng chẳng muốn chia sẻ cho ai vì sợ họ trách máng , ko quan tâm , cũng chẳng muốn thêm thời gian để suy nghĩ . tôi biết ko có cái chết nào là ko đau cả , và bây giờ thêm nhiều áp lực do tôi lớp 9 trong thời gian thi vào THPT và nhiều áp lực từ gia đình,bây giờ phải sống lừa dối bản thân để ko làm phền người khác . ai có lời khuyên hay biện pháp thì giúp tôi với

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
7
Xem thêm bình luận
Tôi không muốn sống nữa

Tôi thực sự mệt mỏi lắm rồi . ngày nào thức dậy cũng chỉ là những tiếng chửi mắng .Lúc đó tôi không biết làm gì gì cả chỉ có thể nghe và làm theo. Bố mẹ luôn áp lự điểm số đối với tôi nhưng mà họ chưa bao giờ hỏi tôi là có thích thứ này không họ chỉ biết áp đặt và tôi mà thôi. Những lúc mà tôi được điểm thấp bố mẹ tôi chỉ hỏi 1 đống chuyện và so sánh tôi với những người khác . Những lúc đó tôi chỉ biết lên phòng và khóc nhưng càng khóc tôi lại không kiềm chế được. Nhiều lúc tôi không muốn thứ gì ca sang cả mà tôi chỉ muốn có 1 ngày yên bình mà thôi . 1 ngày không có ai phán xét , nói hay là cản trở những việc tôi muốn làm . bây giờ đó chính là ước mơ và cũng là món quà tôi muốn nhận nhất ngay bây giờ . nhưng tôi nghỉ rằng điều ước đó sẽ không thành thật đâu


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
7
Xem thêm bình luận
Trầm cảm - Lao hạch

Anh trai em bị trầm cảm, không chịu giao tiếp với mọi người, ai nói gì cũng bỏ đi, Hôm nào đi làm về, cứ ăn cơm là có triệu chứng như say rượu gục cả xuống mâm. Đợt tết vừa rồi, nhà em phát hiện anh có hạch ở cổ, phải nhờ giúp đỡ của họ hàng, cưỡng ép mới đưa được anh trai đi khám bệnh, và phát hiện bị lao hạch. Bác sĩ kê thuốc về để uống nhưng anh em uống không điều độ lúc uống lúc không và có xu hướng chống đối lại. Tình trạng rượu bia nhiều hơn, hút thuốc cũng nhiều hơn và ai nói gì không đúng ý là sẽ bỏ bữa không ăn. Bây giờ giá đình muốn đưa anh í đi khám lại nhưng không biết làm thế nào ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
7
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!