Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Khám sức khoẻ tâm lý.

Dạ xin chào các bác sĩ ạ, và các cô/chú/anh/chị. Con hiện tại đanh sinh sống ở TP Hồ Chí Minh và con đang muốn khám tâm lý thì các bệnh viện quận có khám tâm lý không ạ? Con đang dùng BHYT bệnh viện quận nhưng con không thấy nên con sợ khi lên tuyến trung ương sẽ không được chi trả vì con cũng đang là sinh viên nên có một chút khó khăn trong tài chính ạ. Con càm ơn các bác sĩ và chúc các bác sĩ và những cô/chú/anh/chị đọc bài này một ngày thật tốt và sức khoẻ ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
Xem thêm bình luận
Chơi nhóm 4 người bị 3 người còn lại bỏ

Em hiện nay vẫn còn trong tuổi học sinh, em có chơi với 1 nhóm bạn 4 người. Ban đầu bọn em chơi với nhau rất thân, tại chơi nhóm 4 người thì vẫn có thể tách 2 người rất công bằng.Tuần trc,em có nghỉ 2 ngày t2 và t3 trong tuần vì lý do đi thi đấu thể thao. Nhưng hôm t4 e quay lại thì tự nhiên các bạn ấy bắt đầu lơ em, luôn ngắt lời e. Em cũng cố bắt chuyện với các bạn thì mọi người cứ tránh né em. Em cũng ko biết do e thi đấu ko mang giải là bị né hay sao nữa? Em hỏi cái bạn đầu bầy của nhóm đó là "Tsao dạo gần đây chúng mày né tao vậy?", bạn đấy trả lời " bọn t cs né m đâu". Nhưng bạn ấy vẫn cứ né, và lôi kéo mấy bạn khác né em luôn. Em cũng biết chuyện này có thể đi tìm nhóm mới sẽ hết nhưng hiện tại em đang học nửa năm học và chúng nó là người duy nhất để em lm nhóm cùng. Nhưng bây h em ko biết lý do chúng nó né em là j nữa? Mong mọi người ý kiến.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
Xem thêm bình luận
Cần tư vấn về tâm thần

Chào bác sĩ, Tình trạng hiện tại của ba tôi:

Ba là một người từng rất chăm chỉ và có trách nhiệm trong công việc. Tuy nhiên, khoảng thời gian gần đây, ba gặp rất nhiều khó khăn về tài chính, nợ nần chồng chất, không ai giúp đỡ kể cả người thân ruột thịt. Nguyên nhân nợ nần là do ba bị người làm, đối tác trong công trình xây dựng giật tiền, ba đã chi số tiền rất lớn cho công trình, vay tiền lãi cao cho công nhân có thể ứng tiền trang trải cuộc sống. Số tiền bị mất khá lớn, khiến ba rơi vào tình trạng khủng hoảng và áp lực nặng nề đặc biệt bị chủ nợ gọi điện khủng bố liên tục.

Ba từng đặt rất nhiều kỳ vọng vào những công trình này, nhưng việc mất tiền đã làm ba suy sụp. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tài chính mà còn khiến ba cảm thấy mất niềm tin vào những người xung quanh và cả bản thân mình.

Hành vi và tâm lý của ba:

  • Gần đây, ba uống rượu thường xuyên hơn, đặc biệt là khi cảm thấy căng thẳng. Khi say,
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Tâm Lý Xã Hội

Tôi năm nay gần 23 tuổi đang học nghành Điện Công Nghiệp của trường Nghề hệ Trung Cấp Trường Cao Đẳng. Trong suốt thời gian tôi có tâm lý về việc thái độ của mình chưa được vui vẻ cho lắm. Nhưng tôi rất muốn vui vẻ với người khác cùng học và người ngoài thì có một số vấn đề thái độ của người ngoài mà vui vẻ giao tiếp quan tâm với người khác. Còn người ngoài thì không hề quan tâm vui vẻ đối với mình, mình không biết về ngoại hình hay bất cứ gì tôi không hề biết đến. Mong anh chị giải thích và giúp đỡ mình ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu cần tư vấn

Hiện tại mình 35 tuổi, đang làm trưởng phòng cho cty điện tử. mình có 1 vk và 2 còn. Hiện tại mình thường xuyên lo âu, buồn bực khiến mình mất ngủ và nóng giận. hiện tại do CV stress và áp lực chi phí gia đình khiến mình rất căng thẳng. Mong lời khuyên từ bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
5
Xem thêm bình luận
Tôi đang rất mệt mỏi

Từ nhiều năm về trước cho đến nay, tôi đã rất nhiều lần muốn rời xa thế giới này.


Đỉnh điểm là năm 2024, áp lực học tập khi phải đạt học sinh giỏi làm tôi càng căng thẳng hơn. Kì một này tôi đã rớt học sinh giỏi


Ngoài ra tôi còn phải đảm đương công việc tổ trưởng.


Hàng loạt những bài thuyết trình, cùng các dự án nhóm đã ngày một làm tôi suy kiệt, mất động lực cố gắng.


Đặc biệt, khi gần hết các bài đó đều do tôi tự làm nội dung và thêm một bạn lo phần PowerPoint .


Tôi đã cố gắng tìm người tâm sự nhưng những suy nghĩ tiêu cực không biến mất


Lúc nào tôi cũng trong tình trạng mất hết sức lực, khó tập trung vào một việc nào đó, phải cố gắng hết sức để làm gì đó, luôn buồn bã, căng thẳng, sợ hãi , lo lắng quá nhiều những chuyện chưa xảy ra, dễ tức giận hơn, không còn cam chịu tốt như trước, tự cô lập với mọi người, luôn cảm thấy tội lỗi rồi tự trách mình, lâu lâu tôi chán ăn, chẳng muốn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
64
2
Xem thêm bình luận
có cách nào để giải quyết tâm lý ko ạ??

em năm nay 17t, em vừa bị scam mất 2,4tr mà ko thể lấy lại được, đấy là 1 phần tiền tiết kiệm của e trong tgian qua mà vì e đã lỡ tin 1 người bán đt giá 50k trên mạng mà nó liên tục yêu cầu e thanh toán mà mãi ko thấy hàng đến, mà nó còn bắt e tt thêm nữa mới đc nhận hàng, e cảm thấy mình đã bị scam và đôi khi e chỉ muốn giải thoát vì đã lỡ mất tiền oan như vậy, mấy nay e chỉ nghĩ đến 44…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1
Chuyện mình muốn bây giờ

Sắp Tết rồi em không còn thấy vui nữa cha mẹ em ly hôn mẹ em từ đấy cũng như một con điên ngáo ngáo em muốn giết nó luôn đi cho xong em cảm thấy rất phức tạp về suy nghĩ của mình hiện tại cha em là người hay cáu cùng với việc sắp đến kì thi cấp 3 đầy áp lực bác sĩ cho em các ra đu mà không luyến tiếc gì được không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
3
Xem thêm bình luận
Mình năm nay 23t hiện thì mình đang thất nghiệp

Mình năm nay 23t hiện thì mình đang thất nghiệp k có công việc ổn định vì ở nhà chăm lo cho ông nội già yếu lớn tuổi nhưng 1 năm đầu 2 năm đầu thì bình thường tới năm thứ 3 thứ 4 thứ 5 thì mọi chuyện dần như bất ổn. Hàng xóm bà con nội ngoại bạn bè thân thiết nhìn vào mình mà phán xét ai cũng nghĩ mình ăn bám k đi làm mình cũng bị 1 chút tự kỉ nhẹ vì 2 ae mình sinh ra đều mang bệnh bẩm sinh riêng mình thì mạnh dạn hơn nhưng còn hơi nhát e mình thì nặng hơn mình lâu ngày mn nhìn vào phán xét dè bỉu làm mình rất áp lực lo cho ông nội nằm 1 chỗ thì mn biết cực cỡ nào rồi lo chăm nhiều năm hết người nhà nhìn mình vs ánh mắt kì lạ tới hàng xóm cũng nói ra nói vào cha mẹ mình cũng cãi nhau vì chuyện công việc việc làm của mình rồi chuyện của ông nội mấy cô mấy chú thì bảo nó đi làm rồi ai lo ba ba mẹ mình thì muốn mình đi làm mà mn cũng biết mà vd từng đi làm kiếm tiền rồi thì sẽ là 1 việc đơn giản dễ dàng vs đa số hầu hết mn vs mình thì là 1 điều khó khăn tại chưa bao giờ mình đi làm kiế

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2
Xem thêm bình luận
Em năm nay học lớp 9 vừa r thì hk

Em năm nay học lớp 9 vừa r thì hk 1 em cảm thấy mình làm bài rất tốt và ra KQ k như mong đợi nhưng điều làm e thấy bức xúc chính là sự thiên vị của thầy cô và chấm bài k đúng, rõ là 1 câu tiếng anh 0.2 điểm nhưng sao lại chấm cho e thành 1.7 điều làm e tức hơn chính là kì thi này dùng để xếp lớp nhưng tại sao lại có sự thiên vị, rõ ràng bạn ấy học k đc giỏi nhưng chỉ cần nói là cố gắng là đc phi thẳng 1 phát từ lớp D sang lớp B chứ chẳng lẻ chỉ cần nói là từ nay sẽ cố gắng học tập thì sẽ đc chuyển lên sao nếu vậy thì ai mà chả làm đc . Bây giờ e cảm thấy rất sợ hải khi phải chuyển xuống lớp D và cảm thấy k muốn đi học nx và e cx cảm thấy k muốn sống nx rõ ràng e đã cố gắng như vậy r mà ,e phải làm sao đây trong khi e là HSG nhưng cx vì hoàn cảnh GĐ mà từ năm lớp 8 e học bị tuột dốc nhưng k phải là quá ngu nên e k thể chấp nhận đc hiện thực như thế các bạn có hiểu cái cảm giác từ trên đỉnh cao rơi xuống đáy vực k chứ ?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!