Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
16k tương tác
26k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Chào mừng thành viên mới tháng 12 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 12/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

🔥 [Minigame] - Giáng sinh lung linh - Rinh blindbox "Baby three" 🔥


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 N

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
Xem thêm bình luận
Mình hay bị giật mình lắm

Bác sĩ ơi, em hay bị giật mình trong lòng, bất an, tim đập nhanh bởi mấy âm thanh lớn, như tiếng cãi nhau, cửa đập mạnh, thậm chí là thông báo nữa cơ, còn nhiều cái khác lắm, em không hiểu tại sao nữa, có cách nào điều trị không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
Em cảm thấy chán ghét bản thân

em năm nay 16 tuổi . bên ngoài em là một người cười nói nhiều nhưng thật ra em là người sống nội tâm . Em ít khi chia sẻ vấn đề của bản thân cho bất kì ai và luôn tỏ ra bản thân vô cùng lạc quan , ổn định để không làm bất kì ai lo lắng . Em là con người sống tình cảm , rất yêu mọi người đến mức hơn cả bản thân . Chỉ là em không biết cách ăn nói , thể hiện ra sao nên mọi người thường không thích em kể cả là anh chị em mình . Em không cảm thấy giận ai ngoài bản thân và sự chán ghét đến tột cùng . Em ghét bản thân đến mức ghét nhìn mình trong gương , trông em rất xấu xí như một con người rừng . Em chẳng được thông minh , chẳng giỏi giang . Em là người nhạy cảm , không thể che giấu cảm xúc của bản thân , không thể kiềm nước mắt trước mọi thứ , trông em thật thảm hại . Em lúc nào cũng bị từ chối , phủ nhận , khinh thường , căm ghét . Em lúc nào cũng nhẫn nhịn , cười trừ cho qua chuyện , chỉ chờ đến lúc về phòng em mới có thể thoải mái tự bày tỏ với mình . Em ghét bản thân mình nhiều lắm

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
73
1
Có cách nào làm linh hồn biến mất mãi mãi để kiếp sau không phải "thài đâu" không

Mình nhớ lại lúc 4 tuổi, bà cố mình đã tiết nước mắt nhiều lần nhưng mình không biết nguyên nhân. Lớp 3, bà cố thích mua vui cho mình, bảo mình: " mày ngủ với tao đi rồi tao cho tiền". Mẹ mình kể với mình mẹ không có bạn từ lớp 7, lớp 8 thì cả lớp trêu. Em mình bảo mẫu giáo, em không có bạn, mình hỏi em 1 số câu về biểu hiện, nguyên nhân autism, em ấy chỉ thiếu 2 điều

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học mình chỉ có 1 bạn thôi, tuy có bạn nhưng mình luôn thấy cô đơn, cả lớp cô lập, đặt nickname xấu cho mình nhưng thay vì nói cho bố mẹ, mình chịu đựng, dù thương các sinh vật khác vì bị làm t.h.ị.t nhưng mình không "tiêu thụ thực phẩm bằng miệng" chay nên càng thấy tội lỗi, thương tụi nó hơn (mình tự nghĩ chúng nó không làm gì mình thì sao mình phải hại chúng). Mình lười đánh răng, gội đầu, học... Lớp 5 bạn bán cho mình 1 thứ 120k, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20k

Trung học, bạn duy nhất chuyển trường. Mình thấy nghe thấy tiếng 1 bạn chó đang hét trên đường đ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
130
1
2
Xem thêm bình luận
cho e hỏi dấu hiếu viêm nhiễm với sùi mào gà ạ

mn ơi dịch của e có màu trắng đục giống như bã đậu không đau không ngứa, ko mùi thì bị sao ko ạ hiện tại e mới 12t ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
Xem thêm bình luận
Tuyệt vọng

Tôi thật sự ám ảnh những chuyện ở quá khứ vì gia đình không được trọn vẹn. Từ những chuyện ở quá khứ của ba mẹ tôi và bây giờ mọi người xung quanh áp đặt lên tôi. Họ luôn coi tôi là 1 bản sao của ba mẹ tôi và đối xử với tôi. Kể cả ba mẹ tôi cũng vậy họ áp đặt tôi lên đối phương để bắt buộc tôi sống theo những thứ họ muốn mà vô tâm không nghĩ đến cảm xúc của tôi. Họ chạy theo đồng tiền cuộc vui của họ mà quên đi họ đã là cha mẹ có đứa con nay đã 16 17 tuổi. Tôi sống với ba và bà nội của mình cuộc sống vẫn đang rất yên bình cho đến khi ba tôi có vợ khác nhiều chuyện xảy đến với cảnh mẹ kế con chồng và tôi nhận ra tôi chỉ còn lại bà nội là người thân duy nhất và rồi đến ngày hôm nay tôi nhận ra tôi chì có 1 mình thôi không một ai hiểu cho cảm xúc của tôi cả. Tôi có 1 câu lạc bộ với những người anh em rất thân họ cùng tôi trãi qua nhiều thứ học hỏi vui chơi, họ không bao giờ khiến tôi phải buồn và khóc cả, khi những chuyện học trên lớp ở gia đình tôi đều chỉ có thế tâm sự với nhóm clb đ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
Xem thêm bình luận
Mình không biết phải lmj...?

Tầm 3 năm nay mình luôn có suy nghĩ muốn chết, những cơn mentalbreakdown hành hạ mình mỗi ngày, cả người run lên bần bật và muốn khóc nhưng kh biết phải lmj, mình thấy vô vọng, tương lai chỉ là một màu xám, mình muốn khóc nhưng không thể, nước mắt không tuôn ra đưocj nữa, mình muốn gào lên kêu cứu, nhưng cũng không thể, mình không thêt ngăn bản thân rạch tay dù mình biết rõ nó không tốt, mình phải kìm nén lắm mới không đâm thẳng vào động mạch mà chỉ để lại vài đg cắt trên da, mình chẳng hiểu nổi bản thân nữa, cảm giác như sắp phát điên rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
5
Xem thêm bình luận
Mình bị Sợ chết …..

Chào các bạn ,mình năm nay cấp 3 mình có gia đình bạn bè anh em và một cuộc sống khá giả sung sướng. Đến giờ mình mất tất cả mình bị bạn bè anh em gia đình phản bội, ghẻ lạnh lý do là gì Á . Mình không làm gì cả … hoặc do tính cách của mình , hiện tại mình bị vô cảm , cô đơn quá mức cảm giác luôn buồn bã và muốn giết chết ng*** và dần dần mình nghe được tiếng nói xúi giục bên tai phải làm sao đây mọi người

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
3
Xem thêm bình luận
Em mệt quá

em k12 , thật buồn cười khi 1 đứa nhóc mới k12 mà nói mình bị trầm cảm nhỉ , mình mệt lắm r , mình kuoon tiêu cực , ko có gì làm mình vui đc , mình mệt , cảm thấy nếu mình chết cũng đc , ko chết thì cứ sống như ng vô hình thôi , có lẽ v . Em khóc, nhiều , nhm vì nhx điều nhỏ nhặt , vừa cười vừa khóc , khó hiểu quá nhỉ , em mệt quá , có cách nào để chết đi đk , em mệt lắm r

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
3
Xem thêm bình luận
làm sao để chết mà ko đau nhỉ , mik quá mệt mỏi rồi , gia đình mik như ác quỷ v , mik thật sự quá mệt r

mik muốn đc chết nhẹ nhàng , mng giúp mik vs😊

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
1
2
Xem thêm bình luận
14 tuổi lỡ th.ủ d.âm 4 lần 1 tuần lần đầu tiên có ảnh hưởng đến tương lai không?

Em là nam, 14 tuổi. Vừa qua do stress từ việc chán nản và gia đình, hôm thứ tư em đã tìm đến phim khiêu dâm (th.ủ d.âm nam) và em đã th.ủ d.âm lần đầu tiên rồi đêm hôm đó em ngủ rất sâu (khác với bình thường) rồi sáng hôm qua em lại tiếp tục như vậy và hôm đó em cảm thấy đầy năng lượng và sảng khoái (khác với ngày thường) . Xong đêm qua và sáng nay em lại tiếp tục như vậy nhưng vẫn chưa có dấu hiệu mệt mỏi hay căng thẳng. Cho đến khi em tìm hiểu về tác hại của th.ủ dâm vừa nãy và em rất hoang mang và hối hận sợ rằng mình có thể bị xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương trong tương lai, em tự hứa sẽ không bao giờ th.ủ dâm nữa nhưng vẫn rất lo lắng ạ, mong sớm có lời giải đáp ạ, em cảm ơn ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
129
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Em năm nay 14 tuổi đang học lớp 9 cũng

6

14

avatar
Nên tử tự không ạ ? 

5

14

avatar
Nốt ruồi dưới mắt trái nữ có ý nghĩa gì?

6

9

avatar
Vấn đề tâm lí 

1

11

avatar
14 tuổi quan hệ tình dục nhưng có mang bao thì có ảnh hưởng gì không

0

9

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!