“Đẻ không đau” là cách gọi dân gian chỉ phương pháp gây tê ngoài màng cứng – một kỹ thuật y khoa phổ biến giúp giảm đau trong quá trình sinh con.
Bài viết sẽ cung cấp những thông tin quan trọng liên quan đến gây tê ngoài màng cứng, cách rặn đẻ không đau, lời khuyên từ chuyên gia gửi đến các mẹ bầu đang tìm hiểu về cách đẻ không đau.
Gây tê ngoài màng cứng – Phương pháp “đẻ không đau”
Gây tê ngoài màng cứng còn được biết đến là phương pháp “đẻ không đau” theo cách hiểu dân gian. Đây là kỹ thuật giảm đau phổ biến trong quá trình sinh con.
Biện pháp này được thực hiện bằng cách tiêm thuốc gây tê vào khoang ngoài màng cứng, xung quanh tủy sống của người mẹ. Thuốc tê sẽ giúp làm tê liệt các dây thần kinh dẫn truyền tín hiệu đau từ vùng tử cung và âm đạo, nhờ đó giảm cảm giác đau trong quá trình chuyển dạ và sinh nở.
Lợi ích của phương pháp gây tê ngoài màng cứng
Gây tê ngoài màng cứng được xem là phương pháp sinh đẻ không đau nhờ những lợi ích mang lại cho sản phụ trong quá trình sinh nở, bao gồm:
- Giảm đau hiệu quả giúp sản phụ cảm thấy dễ chịu hơn khi sinh, hỗ trợ quá trình chuyển dạ dài.
- Không gây buồn ngủ. Nhờ đó sản phụ có thể tỉnh táo và tích cực hợp tác với bác sĩ trong quá trình sinh nở.
- Linh hoạt, có thể được thực hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của chuyển dạ.
- Kiểm soát đau theo từng trường hợp và kiểm soát được mức độ giảm đau nhờ vào thiết bị PCA.
- Hỗ trợ cho các trường hợp đặc biệt. Gây tê ngoài màng cứng có thể được áp dụng trong các tình huống đặc biệt như sinh mổ, sinh khó, hoặc khi sản phụ có bệnh lý nền.
Rủi ro khi gây tê ngoài màng cứng
Mặc dù gây tê ngoài màng cứng được sử dụng phổ biến và an toàn, nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ, bao gồm:
- Đau đầu sau khi sinh là tác dụng phụ có thể gặp khi thực hiện thủ thuật gây tê ngoài màng cứng. Đau đầu xảy ra do thoát dịch não tuỷ qua lỗ thủng ra khoang ngoài màng cứng.
- Hạ huyết áp của người mẹ, từ đó, có thể ảnh hưởng đến lượng oxy cung cấp cho thai nhi.
- Yếu cơ ở chân khiến sản phụ khó khăn trong việc di chuyển và rặn đẻ.
- Nhiễm trùng. Mặc dù hiếm gặp, nhưng nhiễm trùng có thể xảy ra tại vị trí tiêm thuốc.
- Các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thần kinh, xuất huyết nội tủy, hoặc co giật là cực kỳ hiếm gặp.
Quy trình thực hiện gây tê ngoài màng cứng
Quy trình thực hiện gây tê ngoài màng cứng khá chi tiết và đòi hỏi chuyên môn, kinh nghiệm cũng như tay nghề của bác sĩ.
- Chuẩn bị. Sản phụ sẽ được theo dõi các chỉ số sức khỏe như huyết áp, nhịp tim và nồng độ oxy trong máu trước khi thực hiện thủ thuật.
- Sát khuẩn. Bác sĩ sẽ sát trùng vùng lưng của sản phụ để tránh nhiễm trùng trong suốt quá trình tiêm thuốc.
- Gây tê tại chỗ. Bác sĩ sẽ tiêm thuốc tê cục bộ vào vùng lưng để giảm đau trước khi thực hiện gây tê ngoài màng cứng.
- Đặt kim. Bác sĩ sử dụng kim tiêm chuyên dụng để chọc vào khoang ngoài màng cứng và luồn ống thông catheter vào trong khoang.
- Kiểm tra vị trí ống thông catheter. Bác sĩ sẽ tiêm một lượng nhỏ thuốc để kiểm tra xem catheter đã được đặt đúng vị trí chưa.
- Tiêm thuốc gây tê. Sau khi xác nhận catheter đã đúng vị trí, bác sĩ sẽ tiêm thuốc gây tê vào khoang ngoài màng cứng.
Gây tê ngoài màng cứng khi sinh thường giá bao nhiêu?
Chi phí gây tê ngoài màng cứng khi sinh thường có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Cơ sở y tế nơi bạn chọn sinh
- Loại thuốc và nhà sản xuất thuốc gây tê ngoài màng cứng
- Các dịch vụ đi kèm, có thể bao gồm các dịch vụ như theo dõi sản phụ, xét nghiệm và các thủ thuật y tế khác.
Thông thường, chi phí “sinh đẻ không đau” bằng gây tê ngoài màng cứng sẽ dao động từ 1,5-2 triệu đồng. Để biết thông tin chi tiết về chi phí đi sinh, bạn nên liên hệ trực tiếp với bệnh viện dự định sinh.
Cách rặn đẻ không đau hiệu quả: Lời khuyên cho các mẹ bầu
Vai trò của kỹ thuật rặn đẻ đúng cách trong sinh thường
Rặn đẻ đúng cách là yếu tố quan trọng giúp quá trình sinh thường diễn ra suôn sẻ và an toàn cho cả mẹ và bé. Kỹ thuật này bao gồm việc hít thở đúng cách, tập trung tinh thần và sử dụng lực rặn hiệu quả. Mẹ bầu sẽ cần kết hợp kỹ năng thở và rặn để đẩy em bé ra ngoài một cách nhẹ nhàng, đồng thời kiểm soát cơn đau tốt hơn.
Hít thở đúng cách giúp giảm đau hiệu quả trong hành trình “sinh đẻ không đau”
- Thở bụng là kỹ thuật hít thở giúp mẹ bầu thư giãn và giảm cảm giác đau. Khi hít vào bằng mũi, mẹ phình bụng ra, sau đó thở ra từ từ bằng miệng, hóp bụng lại. Kỹ thuật này giúp kiểm soát cơn đau và giảm căng thẳng trong quá trình chuyển dạ.
- Thở hổn hển là phương pháp hít vào bằng mũi và thở ra qua miệng, theo nhịp nhanh, nông, rồi thở ra một hơi dài để giảm cảm giác căng thẳng và đau đớn. Khi cơn co thắt mạnh hơn và chuyển dạ gần kề, mẹ bầu có thể chuyển sang thở hổn hển.
- Thở theo nhịp là kỹ thuật mẹ bầu hít một hơi thật sâu, giữ hơi lại và dùng lực đẩy để em bé ra ngoài. Sau đó, thở ra một cách từ từ, và tiếp tục thực hiện các hơi thở ngắn, sâu trước mỗi lần rặn.
Một trong những điều quan trọng là mẹ bầu cần tập trung vào nhịp thở của mình. Điều này giúp giảm bớt căng thẳng và lo lắng trong suốt quá trình chuyển dạ, đồng thời giúp sản phụ cảm thấy tự tin và kiểm soát được quá trình sinh nở.
Tham gia các lớp học tiền sản là cơ hội tuyệt vời để mẹ bầu làm quen với các kỹ thuật thở và rặn đẻ. Bằng cách thực hành các kỹ thuật này trước khi sinh, mẹ bầu sẽ cảm thấy tự tin và chuẩn bị tốt hơn cho quá trình sinh nở.
Hướng dẫn chi tiết về cách rặn đẻ hiệu quả khi sinh không đau
Kỹ thuật cách rặn đẻ không đau cho từng giai đoạn chuyển dạ:
- Giai đoạn đầu. Trong giai đoạn này, mục tiêu mẹ nên hướng tới là thư giãn và kiểm soát cơn đau bằng thở bụng sâu. Mẹ bầu cần giữ tinh thần thoải mái để tiết kiệm sức lực cho giai đoạn rặn đẻ sau đó.
- Giai đoạn rặn đẻ. Khi cổ tử cung mở hoàn toàn và bé đã sẵn sàng ra ngoài, mẹ bầu sẽ được hướng dẫn cách rặn đẻ đúng cách, sử dụng lực đẩy từ cơ bụng và cơ hoành. Điều quan trọng là rặn đẻ theo nhịp thở, đồng thời tránh gồng người quá mức.
- Giai đoạn sổ thai. Khi đầu em bé đã ra ngoài, mẹ bầu cần giảm lực rặn và thở hổn hển để tránh rách tầng sinh môn và giúp em bé dễ dàng ra ngoài hơn.
Thêm một kinh nghiệm đẻ không đau bạn nên biết nữa chính là tư thế rặn đẻ. Các tư thế rặn đẻ giúp giảm áp lực cho mẹ:
- Tư thế nằm nghiêng giúp giảm áp lực lên lưng và xương chậu của mẹ, đồng thời giúp em bé xoay đầu dễ dàng hơn.
- Tư thế ngồi xổm mở rộng khung chậu, tạo điều kiện thuận lợi cho em bé di chuyển xuống ống sinh.
- Các tư thế đứng hoặc quỳ gối sử dụng trọng lực để giúp mẹ bầu giảm bớt sự mệt mỏi và hỗ trợ quá trình rặn đẻ.
Lưu ý trước khi sinh: Mẹ bầu nên trao đổi với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để được tư vấn về kỹ thuật rặn đẻ và tư thế phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của mẹ và bé.
Tiêm giảm đau khi sinh thường: Có thực sự cần thiết?
Việc quyết định có nên tiêm giảm đau khi sinh thường hay không là một quyết định cá nhân, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như ngưỡng chịu đau, mong muốn sinh nở tự nhiên và tình trạng sức khỏe của mỗi mẹ bầu.
Vậy gây tê ngoài màng cứng khi sinh thường có ảnh hưởng gì không? Gây tê ngoài màng cứng khi sinh thường giúp sản phụ giảm đau, có thể nghỉ ngơi trong quá trình chuyển dạ và sinh mổ nếu cần. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có thể gây một số rủi ro như hạ huyết áp, đau đầu, yếu cơ và các biến chứng hiếm gặp như tổn thương thần kinh.
Mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ để quyết định có nên sử dụng phương pháp này hay không, và cân nhắc các lựa chọn giảm đau khác như thở, massage hoặc sử dụng khí Entonox.
Các trường hợp nên tiêm giảm đau khi sinh thường
Quá trình sinh nở có thể mang đến những cơn đau dữ dội và kéo dài, khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và lo lắng. Vì vậy, việc quyết định có tiêm giảm đau hay không cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Dưới đây là một số trường hợp mà tiêm giảm đau có thể giúp mẹ bầu vượt qua cơn đau một cách an toàn và dễ dàng hơn.
Khi mẹ bầu không chịu được cơn đau dữ dội
Gây tê ngoài màng cứng là phương pháp giảm đau hiệu quả, giúp sản phụ kiểm soát cơn đau tốt hơn, giảm căng thẳng và lo lắng, từ đó tập trung vào việc rặn đẻ.
Nếu mẹ bầu cảm thấy không thể chịu đựng được sự đau đớn hoặc quá mệt mỏi, tiêm giảm đau như gây tê ngoài màng cứng là một phương pháp hiệu quả giúp giảm đau ngay lập tức.
Khi cần can thiệp y tế để hỗ trợ quá trình sinh
Đôi khi quá trình sinh không diễn ra như mong đợi và cần sự can thiệp của bác sĩ.
Các tình huống như sinh mổ hoặc sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như forceps có thể yêu cầu sử dụng thuốc giảm đau để đảm bảo mẹ bầu không cảm thấy đau đớn trong quá trình này.
Gây tê ngoài màng cứng sẽ giúp bác sĩ thực hiện các thủ thuật y khoa cần thiết mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
(*) Forceps là một cặp kẹp kim loại dài và cong, được bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sử dụng để kẹp lấy đầu em bé trong tử cung và giúp đẩy em bé ra ngoài khi mẹ bầu không thể rặn đẻ đủ mạnh hoặc trong trường hợp có vấn đề khác gây trì hoãn quá trình sinh.
Lưu ý quan trọng trước khi tiêm giảm đau
Việc tiêm giảm đau không phải là lựa chọn phù hợp với tất cả các trường hợp và cần phải được xem xét kỹ lưỡng trước khi quyết định. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng gây tê màng cứng, mẹ bầu cần lưu ý những điểm sau:
- Đảm bảo sức khỏe tốt và sự tư vấn của bác sĩ. Việc kiểm tra tình trạng sức khỏe của bản thân và em bé, cũng như các rủi ro và lợi ích của phương pháp này cần được bác sĩ đánh giá kỹ lưỡng nhiều yếu tố để đưa ra lời khuyên phù hợp nhất.
- Tìm hiểu kỹ về gây tê ngoài màng cứng bao gồm cách thức thực hiện, lợi ích, rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên thảo luận với bác sĩ về các phương pháp giảm đau khác trong khi sinh để có lựa chọn phù hợp nhất cho bản thân.
Lời khuyên từ chuyên gia
Để quá trình sinh nở diễn ra suôn sẻ và mẹ bầu có trải nghiệm tích cực, chuyên gia đưa ra một số lời khuyên và kinh nghiệm đẻ không đau.
Chuẩn bị tâm lý trước khi sinh
Việc chuẩn bị tâm lý đóng vai trò quan trọng giúp mẹ bầu tự tin và bình tĩnh hơn trong quá trình chuyển dạ. Mẹ bầu có thể tham gia các lớp học tiền sản để trang bị kiến thức về quá trình sinh nở, kỹ thuật thở và thư giãn, cách rặn đẻ hiệu quả.
Ngoài ra, việc tìm hiểu về các phương pháp đẻ không đau, bao gồm cả gây tê ngoài màng cứng, cũng giúp mẹ bầu an tâm hơn khi đưa ra lựa chọn phù hợp.
Lựa chọn cơ sở y tế phù hợp với điều kiện kinh tế và nhu cầu sức khỏe
Mẹ bầu nên tìm hiểu và lựa chọn cơ sở y tế uy tín, có đầy đủ trang thiết bị và đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Mẹ bầu dự định sử dụng phương pháp gây tê ngoài màng cứng (tiêm mũi đẻ không đau), cần tìm hiểu trước xem bệnh viện có cung cấp dịch vụ này hay không.
Vai trò của người thân trong phòng sinh
Sự hiện diện và hỗ trợ tinh thần từ người thân, đặc biệt là chồng hoặc người thân trong gia đình, đóng vai trò quan trọng, giúp mẹ bầu vượt qua khó khăn trong quá trình sinh nở. Người thân có thể hỗ trợ mẹ bầu về mặt tinh thần, động viên, massage, nhắc nhở mẹ bầu thở đều và rặn đẻ đúng cách.
Ngoài những lời khuyên trên, mẹ bầu cũng nên duy trì lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập luyện các bài tập phù hợp cho bà bầu để có sức khỏe tốt nhất khi bước vào hành trình “vượt cạn”.
Những câu hỏi thường gặp về phương pháp đẻ không đau
Trong hành trình mang thai và sinh nở, nhiều mẹ bầu mong muốn tìm hiểu thêm về phương pháp đẻ không đau. Dưới đây là giải đáp cho một số câu hỏi thường gặp liên quan đến phương pháp giảm đau trong quá trình sinh thường.
1. Gây tê ngoài màng cứng có làm mất cảm giác rặn đẻ không?
Câu trả lời là không! Gây tê ngoài màng cứng sẽ giảm cảm giác ở vùng dưới cơ thể, bao gồm cả cảm giác đau khi chuyển dạ. Tuy nhiên, các kỹ thuật gây tê hiện đại cho phép điều chỉnh liều thuốc sao cho mẹ bầu vẫn có thể cảm nhận được các cơn co thắt và cảm giác rặn đẻ khi cần thiết.
Bác sĩ sẽ theo dõi chặt chẽ để điều chỉnh liều lượng thuốc tê sao cho mẹ bầu vừa giảm đau hiệu quả, đồng thời vẫn giữ được khả năng tham gia vào quá trình sinh nở một cách tự nhiên và an toàn.
2. Có nên gây tê ngoài màng cứng khi sinh thường?
Việc có nên sử dụng gây tê màng cứng khi sinh thường là câu hỏi không dễ trả lời vì nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Tình trạng sức khỏe của mẹ bầu
- Ngưỡng chịu đau của mẹ
- Mong muốn về việc sinh nở tự nhiên.
Gây tê ngoài màng cứng mang lại nhiều lợi ích như giảm đau hiệu quả, giúp mẹ bầu nghỉ ngơi và lấy lại sức, đồng thời giảm căng thẳng và lo lắng. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có một số rủi ro và tác dụng phụ như giảm huyết áp, đau đầu, hoặc đôi khi ảnh hưởng đến khả năng di chuyển.
Mẹ bầu nên trao đổi kỹ lưỡng với bác sĩ để đánh giá tình trạng sức khỏe và đưa ra quyết định phù hợp nhất.
3. Có nên tiêm mũi đẻ không đau?
“Tiêm mũi đẻ không đau” là cách gọi khác của việc sử dụng gây tê ngoài màng cứng. Như đã đề cập ở trên, phương pháp này giúp giảm đau trong suốt quá trình chuyển dạ.
Tuy nhiên, đây là quyết định cần được đưa ra dựa trên tình trạng sức khỏe và mong muốn của mẹ bầu. Nếu mẹ bầu không chịu được cơn đau chuyển dạ, việc tiêm mũi đẻ không đau có thể là lựa chọn tốt để giúp giảm bớt cảm giác khó chịu.
4. Tiêm mũi giảm đau có ảnh hưởng đến lần sinh sau không?
Hiện tại, chưa có nghiên cứu nào cho thấy việc gây tê ngoài màng cứng trong lần sinh này sẽ ảnh hưởng đến lần sinh nở tiếp theo.
Tuy nhiên, mỗi trường hợp đều có sự khác biệt, vì vậy nếu mẹ bầu có kế hoạch sinh thêm con trong tương lai, việc thảo luận với bác sĩ về những lo ngại này là rất cần thiết.
5. Rạch tầng sinh môn có tiêm thuốc tê không?
Thông thường, bác sĩ sẽ tiêm thuốc tê cục bộ trước khi rạch tầng sinh môn để giảm đau cho sản phụ. Bác sĩ thực hiện rạch tầng sinh môn (vùng da giữa âm đạo và hậu môn) để giúp em bé ra ngoài dễ dàng hơn. Thuốc tê sẽ giúp giảm đau cho mẹ bầu trong suốt quá trình này.
Tuy nhiên, bác sĩ sẽ chỉ thực hiện rạch tầng sinh môn nếu cần thiết và sau khi đánh giá tình trạng sức khỏe khi sinh của mẹ bầu.
6. Các phương pháp đẻ không đau có ảnh hưởng đến em bé không?
Nhìn chung, nếu gây tê ngoài màng cứng được thực hiện đúng kỹ thuật và liều lượng sẽ không gây ảnh hưởng lớn đến em bé.
Tuy nhiên, một số loại thuốc giảm đau đường tiêm có thể ảnh hưởng nhẹ đến nhịp tim và hô hấp của em bé, đặc biệt là trong các trường hợp sử dụng thuốc mạnh. Mẹ bầu nên trao đổi kỹ với bác sĩ về các phương pháp giảm đau và sự ảnh hưởng của chúng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé.
7. Làm thế nào để giảm đau tự nhiên nếu không muốn tiêm thuốc?
Nếu mẹ bầu không muốn sử dụng thuốc giảm đau khi chuyển dạ và sinh nở, có thể áp dụng một số phương pháp giảm đau tự nhiên như:
- Hỗ trợ tinh thần từ người thân có thể giúp mẹ bầu cảm thấy bình tĩnh và an tâm hơn trong suốt quá trình sinh nở.
- Kỹ thuật thở và thư giãn. Hít thở sâu và đều giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và kiểm soát cơn đau.
- Các kỹ thuật thở phổ biến là thở bụng, thở hổn hển, thở theo nhịp.
- Kỹ thuật tưởng tượng để thư giãn và quên đi cơn đau. Mẹ bầu có thể tập trung vào những hình ảnh tích cực, ví dụ như sóng biển vỗ bờ, dòng suối róc rách, hoặc một khung cảnh thiên nhiên yên bình.
- Tập trung vào nhịp thở, đếm nhịp thở, hoặc sử dụng các kỹ thuật thở đã học giúp mẹ bầu kiểm soát cơn đau và giảm căng thẳng
- Các kỹ thuật massage nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau lưng, bụng, và thư giãn các cơ bắp. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nữ hộ sinh trước khi thực hiện bất kỳ kỹ thuật massage cho mẹ bầu.
- Massage lưng dưới bằng cách áp dụng lực nhẹ lên lưng dưới để giảm đau do cơn co thắt.
- Massage vai và cổ. Người hỗ trợ có thể đặt tay lên vai mẹ bầu, ấn nhẹ và xoa dọc xuống cánh tay theo chuyển động nhịp nhàng. Hoặc có thể dùng ngón tay cái massage theo vòng tròn nhỏ, chắc chắn ở vùng bả vai.
- Massage chân. Người hỗ trợ có thể xoa bóp dọc bàn chân từ cổ chân xuống ngón chân, hoặc dùng ngón tay cái massage theo vòng tròn trên lòng bàn chân.
- Chườm nóng/lạnh ở vùng lưng hoặc bụng có thể giúp giảm đau và khó chịu.
- Thay đổi tư thế thường xuyên cũng giúp giảm đau và thúc đẩy quá trình chuyển dạ.
Kết luận
Các phương pháp đẻ không đau như gây tê ngoài màng cứng giúp giảm thiểu cơn đau dữ dội trong quá trình chuyển dạ, giúp mẹ bầu thư giãn và giảm căng thẳng. Từ đó tạo tâm lý thoải mái để đón con chào đời. Phương pháp này còn giúp mẹ bầu tập trung vào việc rặn đẻ, hợp tác tốt hơn với bác sĩ và nữ hộ sinh, đảm bảo quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi.
Các phương pháp phổ biến bao gồm gây tê ngoài màng cứng, gây tê tủy sống, và khí nitrous oxide (Entonox), mỗi phương pháp mang lại những lợi ích riêng. Mẹ bầu nên thảo luận với bác sĩ để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất cho mình.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về phương pháp đẻ không đau, đừng ngần ngại để lại bình luận dưới bài viết. Đội ngũ chuyên gia của Hello Bacsi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn để chuẩn bị tốt nhất cho hành trình sinh nở an toàn!
[embed-health-tool-due-date]
