avatar

Tạo bài đăng của bạn

Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia: Sức khỏe tinh thần tuổi teen

✅ Sức khoẻ tinh thần luôn cần được chăm sóc, dù ở bất kỳ đối tượng hay lứa tuổi nào. Đặc biệt, đối với trẻ vị thành niên, đây là giai đoạn mà các em phải trải qua những thay đổi về thể chất, tâm lý và cảm xúc, từ một đứa trẻ trở thành một người trưởng thành. Nếu không chú ý và quan tâm đặc biệt, các em rất dễ có những suy nghĩ và hành vi không bình thường.


👉 Hãy lắng nghe những tư vấn từ chuyên gia tâm lý trị liệu Cao Thị Thắm thông qua các câu hỏi của bạn đọc Hello Bacsi trong video này nhé!


💁‍♀️Đặt lịch khám với chuyên gia tâm lý trị liệu tại đây

💁‍♀️Tham gia đặt câu hỏi tại cộng đồng Sức khoẻ tinh thần để được bác trả lời trực tuyến kỳ tới

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
44
7
9
Xem thêm bình luận
Stress

Xin chào mọi người em năm nay mới lên năm nhất ạ, từ lúc lên học đến em cảm thấy stress vô cùng về vấn đề tiền học và tiền phòng trọ .Em thấy mình như là một gánh nặng của gia đình . Và từ cấp 3 đến giờ em cũng nhiều lần nghĩ đến chuyện tu tu nhưng em không dám làm đâu ạ . Em mong mọi người có thể cho em một vài lời khuyên để em bớt suy nghĩ tiêu cực hơn.

( nếu được mọi người có thể giới thiệu em những cuốn sách nào hay hay ạ.)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
Móng chân bị sọc nâu có bị u sắc tố không?

Chào bác sỹ.

Móng chân em bị sọc nâu đã được 5 tháng, em không nhớ là mình có va chạm gì không nhưng nó lại không đau , không chảy máu hay biểu hiện gì, màu sắc từ lúc mới bị đến giờ vẫn ko thay đổi. Vậy có bị u sắc tố không bác sỹ. Nhờ bác sỹ tư vấn giúp em.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Móng chân bị sọc nâu có bị u sắc tố không?Móng chân bị sọc nâu có bị u sắc tố không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4831
4
Xem thêm bình luận
Heloo

Các cậu ổn hong . Bữa mik gặp chuyện rắc rối lớn , rraat rất lớn luôn í. Tớ đã rất tiêu cực và có mấy triệu chứng của các bệnh tâm thần . Tớ cx nghĩ đến chuyện xấu nhất ( over thinking) rất nhiều .nói chung rất tồi tệ lun ý , cảm giác của cậu như nào thì tớ cx v ( có khi còn hơn cơ) nhưng tớ đã vượt qua mà k cần ai cả . Trong trường hợp k có ai bên cạnh cùng cậu vượt qua khó khăn này thì cậu cũng có thể mà , gioongs tớ v . Haizz , BH chuyernj đó cx quá được 2 tháng r n nghĩ lại tớ lại cảm thấy rất buồn , tiêu cực nhưng chẳng được lâu đâu . Tớ tìm kiếm những thứ hay ho , tích cực hoặc đăng bài ẩn danh để tâm sự trên mxh . Bây h đối với tớ mọi thứ xung quanh đều happiness á , vui vì tớ đã có những người b rất hề hước ( tớ là 1 con hề🤡) nên tớ vui riết . Mà chắc cậu hướng nội nhỉ , cậu hãy cố gắng vượt qua căn bệnh tâm lý này , tìm kiếm và chs chung vs 1 đứa b chúa hề cx làm cậu p nào ổn hơn đấy( chắc z) đừng nản nhé . Cậu đừng qtâm ngkhac nói j , kệ c.húng đi bơ luôn ( tớ đã áp d

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
2
4
Xem thêm bình luận
Tâm thần phân liệt là gì, có thể tự khỏi được không?

Tâm thần phân liệt là một bệnh tâm thần nghiêm trọng, khiến người bệnh có những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi không phù hợp với thực tế. Người bệnh có thể bị ảo giác, hoang tưởng, rối loạn tư duy, hành vi vô tổ chức và triệu chứng tiêu cực. Bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng học tập, làm việc, giao tiếp và sinh hoạt của người bệnh. Bệnh có thể xuất hiện từ khi còn trẻ và kéo dài suốt đời. Nguyên nhân gây bệnh chưa được biết chắc chắn, nhưng có thể liên quan đến các yếu tố di truyền, môi trường, não bộ và hệ thống nội tiết. Bệnh có thể được điều trị bằng thuốc, tâm lý trị liệu và sự hỗ trợ của gia đình và xã hội.


Tâm thần phân liệt không thể tự khỏi mà cần được điều trị bằng thuốc và tâm lý trị liệu. Tuy nhiên, có một số trường hợp hiếm gặp khi bệnh nhân có thể tự khỏi hoặc cải thiện đáng kể triệu chứng mà không cần dùng thuốc. Đây là những trường hợp được gọi là "tâm thần phân liệt tự khỏi" (spontaneous remission of schizophrenia).

Theo một nghiên cứu

... Xem thêm
Tâm thần phân liệt là gì, có thể tự khỏi được không?Tâm thần phân liệt là gì, có thể tự khỏi được không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
216
1
1
Có phải là Lucid Dream không??

Em bị 4 lần gặp khi mơ.

lần 1 thì điều khiển dc suy nghĩ.

lần 2, 3,4 thì giấc mơ rất rõ nét cứ như độ phân giải

720p nhưng vẫn điều khiển suy nghĩ được.

Cho em hỏi mấy lần 2, 3, 4 có phải là Lucid Dream ko ạ??


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2
Xem thêm bình luận
Thao túng tâm lý là gì? Cách đối phó nếu bạn nghi ngờ mình bị thao túng tâm lý

Thao túng tâm lý là một hình thức ảnh hưởng xã hội nhằm mục đích thay đổi hành vi hoặc nhận thức của người khác thông qua các chiến thuật gián tiếp, lừa đảo hoặc âm thầm.


Người thao túng tâm lý thường lợi dụng, kiểm soát hoặc trở thành vai trò nạn nhân để đạt được mục đích riêng của mình. Thao túng tâm lý có thể xảy ra ở bất cứ mối quan hệ nào, từ bạn bè, tình yêu cho đến gia đình. Thao túng tâm lý có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực cho sức khỏe tinh thần và cuộc sống của nạn nhân.


Một số biểu hiện phổ biến của người có hành vi thao túng tâm lý là:

• Hạ thấp người khác: Người thao túng tâm lý thường dùng những lời nói hoặc hành động để làm cho nạn nhân cảm thấy bản thân kém cỏi, không xứng đáng hoặc không có giá trị.

• Chỉ trích: Người thao túng tâm lý thường chỉ trích, phê bình hoặc chê bai nạn nhân về mọi mặt, từ ngoại hình, tính cách cho đến khả năng.

• Đe dọa: Người thao túng tâm lý thường dùng những lời đe dọa hoặc uy hi

... Xem thêm
Thao túng tâm lý là gì? Cách đối phó nếu bạn nghi ngờ mình bị thao túng tâm lýThao túng tâm lý là gì? Cách đối phó nếu bạn nghi ngờ mình bị thao túng tâm lý
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
121
3
3
Xem thêm bình luận
Ăn no muốn buồn nôn

Chào bác sĩ ạ!

em ăn no xong thì muốn buồn nôn , khó chịu. Mong bác sĩ tư vấn ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
3
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu có tự khỏi được không? Thử tận dung cách đơn giản này

Rối loạn lo âu là một vấn đề tâm lý phổ biến và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Mặc dù có thể có những tình huống tự khỏi, nhưng thường thì rất khó để tự mình vượt qua rối loạn lo âu.


Đừng lo, Hello Bacsi sẽ giới thiệu một số cách đơn giản mà bạn có thể thử áp dụng để giảm bớt triệu chứng lo âu và cải thiện tâm trạng của mình tại bài viết dưới đây:

https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/roi-loan-lo-au/roi-loan-lo-au-co-tu-khoi/


Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
2
Xem thêm bình luận
Hong bt nũa :>

Em 18 và gần mấy năm trc e có biểu hiện của sự căng thẳng khiến em không ngủ đc ,nhìu lần có ý định ... ,khóc không có nguyên do , ức chế khi ko hoàn thành vc mìn đề ra cho bản thân , ba mẹ e ko quan tâm , sáng vui khi về đêm không có ai thì buồn , mệt mỏi thiếu tập trung trong học tập, với e còn lo cho chuyện việc làm lẫn học hành và tình cảm nên e cảm thấy mình chòng chất nhiều việc làm e muộn phiền

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

4

10

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

2

10

avatar
tôi điên thật rồi

4

7

avatar
SOS bác sĩ giúp em ạ

4

6

avatar
Không ai quan tâm

4

5

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!