avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Vượt qua cảm xúc tiêu cực

Em chào mn, em 23 tuổi và em vừa trả qua cú sốc khi biết em quen 1 người trong khi người đó còn quen thêm 2 người khác(có 1 người còn quen trước cả khi quen em và em đã trở thành người thứ 3 mà k hề hay biết). Sự thật này em vô tình phát hiện ra và nó thực sự kinh khủng với em, có những lúc em tiêu cực đến mức muốn kết thúc cuộc sống nhưng em biết em không được làm như vậy. Tinh thần của em lúc này rất u tối, em cảm giác như em k thể chịu nỗi nữa, em nên làm gì bây giờ ạ, em thật sự cần lời khuyên. Em cảm ơn rất nhiều

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
Xem thêm bình luận
Cuộc sống còn gì vui hơn không?

chán nản ,mệt mỏi,ít nói chuyện,không thích ra khỏi nhà,nơi đông người ...có phải tôi bị trầm cảm?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
Xem thêm bình luận
Quan hệ của em với gia đình không được tốt

Quan hệ của em với gia đình không được tốt . thường xuyên cãi nhau với bmẹ . Em rất muốn có điện thoạt để phục vụ cho nhu cầu học tập và vui chơi giải trí nma lần nào để cập đến chuyện đó thì bmẹ thg từ chối .xin tiền mua đồ dùng học tập cũng không cho ở trường thì bị các bạn nói xấu và cô lập . suốt ngày bị lôi ra so sánh vs ng này người nọ , tại sao lại không hc giỏi , không bằng ngta , m không bằng một con chó . con chó t cho ăn nó còn biết trông nhà , còn m t nuôi chả lm đc cái tích sự j đó là câu nói thg ngày của bmẹ em . bmẹ thg xuyên mắng chửi và đánh em với lý do rất vô lý . nh lúc em rất tủi thân và muon tìm đến cái chet nma em sợ những ng thực sự thương em buồn . em cảm thấy em có một vài dấu hiệu của trầm cảm nói vs bmẹ em thì bảo m cứ đua đòi học theo bn bè nh suy nghĩ vớ vẩn đó chứ trầm cảm cái gì . mn góp ý cho em với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
Áp lực vs cuộc sống trong công vc gđ nợ nần

Em đi lm xa nhà em đi lm thì bị lừa ko trả tiền nợ nần tiền trọ giấy tờ bị lừa mất hết ba mẹ thì bỏ tất cả mọi chuyện nó dồn đến vs 1m em em ko bt phải đối mặt sao vs ba mẹ vs tất cả thật sự em rất tuyệt vọng ko bt phải lms em muốn chết đi nhưng em ko đủ can đảm để chết sống em cx rất suy sụp tinh thần thật sự em rất muốn chết đi cho xg

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
Em bị co giật trong lúc ngủ

Em là học sinh cấp 3, gần đây cảm nhận được hiện tượng co giật trong lúc ngủ (3-4 lần rồi). Trong lúc đang ngủ, em có cảm giác toàn thân giật, mà giật giống mấy người bị điện giật í, có lúc cảm giác như bị cắn trúng lưỡi (không chủ ý) và hôm nay lại có mùi máu trong miệng. Dù vẫn tỉnh táo một phần và nhớ được cơn co giật, nhưng không thể điều khiển được cơ thể. Sau khi thức dậy, em cảm thấy bị tê ngón áp út của chân và tay, lưỡi thì đau và tê. Triệu chứng này lặp lại chủ yếu vào ban ngày và giấc ngủ trưa. Hiện tại thì em không bt bị gì và nên làm gì hết

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
em tên ý năm nay 9 tuổiEm hỏi mn có

em tên ý năm nay 9 tuổi

Em hỏi mn có cách nào chết mà ko đau đớn ko ạ

Em chán cuộc sống này

Bởi những áp lực do người nhà gay ra nhưng họ ko biết

Sau 9 năm sống ở cuộc đời em mới biết mik bị trầm cảm

Em hỏi bạn em rằng:

Ê tụi mik có bị trầm cảm đc ko?

Bạn em trả lời:

Ko nhưng có những trường hợp ngoài ý muốn dẫn đến trầm cảm

Nó ko biết trc khuôn mặt vui tươi đó của em thì lại là:trầm cảm, tự kỷ, mặt cuời, mặt khóc

Em luôn khóc thầm, ở nơi nào đó ko có người thì em mx dám khóc những nỗi đau trong cuộc sống

EM CÓ NÊN TỰ TỬ KO MN em mệt lắm rồi 😔

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
Xem thêm bình luận
Mik có nên tự thử

Em mới lớp 3 nhưng những áp lực gia đình khiến em nghĩ đến tự tử rất nhiều lần em ko biết có nên tự tử ko cuộc sống bất công quá

Em chán cuộc sống này rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2
Xem thêm bình luận
Mẹ ơi sao lại sinh con ra.

Em áp lực quá ạ. Lúc em 3 tuổi bame em ly hôn để em lại vs mẹ, 12 tuổi em vì quá thương mẹ nên đòi theo mẹ lên thành phố,mẹ em vẫn rất diệu dàng cho đến 2 năm sau,mẹ em chủ gọi em là mày , tao , thằng kia, thằng quỷ, và hàng ngày mẹ em chửi em rất nhiều còn nhiều lần em tuổi thân, đến năm em 17 tuổi sáng em bưng nước cho mẹ 11h em đi học nghề đến 7h tối, em chỉ muốn chơi game giải trí nhưng mẹ em lại la em rất nhiều, quần áo em bận rách rất nhiều mẹ chẵng mua mới, mẹ em cũng có ck mới cùng 2con,mỗi lúc em thấy họ đi cùng nhau em nghĩ nếu ko có mik thì tốt biết mấy.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
CHẾT & GIẢI THOÁT

Tôi muốn chết, xin hãy xếp theo độ đau đớn của những cái sau tôi đã chuẩn bị:

  1. Nhảy cầu đuối nước
  2. Nhảy lầu
  3. Uống thuốc ngủ
  4. Uống thuốc diệt cỏ

Tôi chịu đủ rồi, khuyên ngăn và lời nói không thể giúp gì cả. Cái nhà này không hiểu tôi thì tôi cũng không hiểu thôi. Tôi đã sống đủ để hiểu rằng tự mình quyết định sẽ không bao giờ hối hận.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
77
1
3
Xem thêm bình luận
Áp Lực Gia đình

mình mới lớp 7 thôi, mình có suy nghĩ 44 cho rồi, mình tính sau 25 tuổi mình sẽ ngủ một giấc thật dài và k tỉnh lại nữa. Có cách nào 44 mà ko đau ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!